ParcoursAnfänger-Mittel

Dribbel-Finten-Jagd

❓ Worum geht's?

Ihr dribbelt durch einen Hindernis-Parcours, setzt eine Finte ein und schießt aufs Tor. Wer zuerst 5 Tore macht, gewinnt.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

30 x 20 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Leibchen (4 rot, 4 blau), 6 Bälle

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Lege 8 Hütchen in einem Zickzack-Parcours aus.
2Stell ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite auf.
3Teile die Spieler in 2 Gruppen mit roten und blauen Leibchen.
4Positioniere die Spieler an den Startpunkten des Parcours.
5Platziere die Ersatzbälle beim Trainer an der Seitenlinie.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Dribbelstart
2Torschuss
3Dribbelstart
4Torschuss

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Okay, Team Rot, ihr startet mit dem Ball!"
WÄHREND DER ÜBUNG
„Nicht vergessen, eine Finte einzusetzen!"
BEI TOR
„Super gemacht! Nächster Spieler ist dran!"
WENN KEIN TOR
„Kopf hoch, versuch's nochmal!"
BEI 5 TOREN
„Team Blau gewinnt diese Runde!"

✅ Geschafft, wenn…

Es klappt, wenn die Kinder mit Spaß dribbeln, Finten ausprobieren und jubeln, wenn sie treffen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Spieler haben Schwierigkeiten mit der Finte.
✅ Sag: 'Probiert verschiedene Tricks aus, bis ihr einen findet, der euch gefällt!'
❌ Schüsse gehen oft ins Aus.
✅ Erinnere die Spieler: 'Zielt auf die Mitte des Tores!'
❌ Kinder sind nicht motiviert.
✅ Ermutige sie: 'Zeigt mir eure besten Dribbeltricks!'

🎯 Lernziel

Lerne Dribbeln, Finten und Torschuss unter Druck.

★

4.8

101 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1A1 steht am Anfang des Parcours mit dem Ball am Fuß. Er wartet auf das Signal des Trainers, um loszudribbeln. Der Trainer ruft: 'Los, A1!', und A1 beginnt vorsichtig zu dribbeln, während die anderen Spieler von beiden Teams zuschauen.
2A1 dribbelt um das erste Hütchen herum, indem er den Ball eng am Fuß hält. Er konzentriert sich darauf, das Hütchen nicht zu berühren, während er in einem leichten Zickzack-Kurs zum nächsten Hütchen steuert.
3Sobald A1 das dritte Hütchen erreicht, ruft der Trainer laut eine Finte, zum Beispiel 'Übersteiger!', die A1 dann sofort ausführt.
4Nach der Finte dribbelt A1 weiter zum vierten Hütchen. Die Teamkollegen feuern ihn an und geben ihm Tipps, wie er den Ball noch besser kontrollieren kann.
5Am letzten Hütchen entscheidet sich A1 für eine eigene Finte, um den imaginären Verteidiger zu überwinden. Er könnte einen Scherenschritt oder eine schnelle Körpertäuschung wählen.
6Direkt nach der Finte zieht A1 mit einem kräftigen Schuss aufs Mini-Tor ab. Wenn der Ball im Tor landet, erhält Team A einen Punkt.
7Der Trainer gibt den Ball zurück ins Spiel, und A2 macht sich bereit, den Parcours zu starten. A1 stellt sich hinten an, um sich auf seinen nächsten Durchlauf vorzubereiten.
8Nun startet B1 von Team B am anderen Ende des Parcours. Der Trainer gibt das Startsignal: 'Los, B1!', und B1 beginnt, in die entgegengesetzte Richtung zu dribbeln.
9B1 umdribbelt alle Hütchen, wobei er darauf achtet, den Ball eng am Fuß zu halten und die Hütchen nicht zu berühren.
10Am letzten Hütchen gibt der Trainer eine Finte vor, wie zum Beispiel einen Scherenschritt, den B1 ausführen muss.
11B1 schießt aufs Tor; bei einem Treffer erhält Team B einen Punkt. Der Trainer achtet darauf, dass die Spieler variieren und nicht immer die gleiche Finte verwenden.
12Der Trainer gibt Tipps, wie die Spieler ihre Finten verbessern können, zum Beispiel durch eine schnellere Ausführung oder eine bessere Täuschung.
13Wenn ein Team 5 Punkte erreicht hat oder nach 5 Minuten, pfeift der Trainer die Übung ab. Die Teams wechseln die Seiten, sodass Team A nun von der anderen Seite startet.
14Nach dem Seitenwechsel beginnt A3 mit dem Dribbeln. Der Trainer gibt das Signal, und der Übungsablauf wiederholt sich, bis alle Spieler mehrmals dran waren.
15Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spieler den Ball zu weit vom Fuß wegführen. Der Trainer sollte darauf hinweisen, dass der Ball immer nah am Fuß bleiben muss, um schnell reagieren zu können.
16Für eine leichtere Variante können die Hütchen weiter auseinander gestellt werden, um den Spielern mehr Raum für ihre Dribblings zu geben.
17Für eine schwerere Variante kann der Trainer nach jeder Finte einen Verteidiger (z.B. A4 oder B4) ins Spiel bringen, der den Dribbler leicht bedrängt, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen.
18Der Trainer sollte stets darauf achten, dass alle Spieler fair spielen und sich gegenseitig anfeuern, um die Teamdynamik zu stärken.