ParcoursAnfänger-Mittel
Dribbel-Finten-Challenge
❓ Worum geht's?
Ihr dribbelt durch die Hütchen, macht einen Trick und schießt dann aufs Tor. Wer das oft schafft, gewinnt!
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
30 x 20 Schritte
Was brauchst du?
16 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Lege 16 Hütchen in zwei Linien für einen Slalom-Parcours aus.
- 2Stell die Mini-Tore an jedem Ende des Feldes auf.
- 3Teile die Teams in Rot und Blau ein.
- 4Gib jedem Spieler einen Ball.
- 5Platziere dich als Trainer an der Seitenlinie.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbeln durch Slalom
- 2Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI START„Los geht's, A1! Zeig uns deinen besten Trick!"
- WENN BALL IM AUS„Kein Problem, neuer Ball von mir!"
- BEI TREFFER„Super gemacht! Nächster Spieler bereit?"
- BEI FLIESSENDEM SPIEL„Schnell durch den Slalom, Jungs!"
- BEI RUNDENWECHSEL„Team Blau, ihr seid dran!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder jubeln, viele Tricks zeigen und ständig in Bewegung sind.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Die Kinder dribbeln zu langsam.✅ Motiviere sie mit: 'Versuch, noch schneller durchzukommen!'
- ❌ Finten werden ausgelassen.✅ Erinnere mit: 'Den Trick nicht vergessen! Das gibt extra Punkte!'
- ❌ Zu viele Bälle im Aus.✅ Stell sicher, dass die Abstände gut trainiert werden: 'Achte auf den Ball nahe am Fuß!'
🎯 Lernziel
Dribbeln, Finten und Torschuss verbessern.
★
4.8
38 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du rufst die erste Runde aus und sagst, dass Team Rot beginnt. A1 dribbelt mit seinem Ball vom Startpunkt, der hinter dem Mini-Tor steht, in Richtung der Hütchen.
- 2A1 dribbelt durch den Slalom aus Hütchen, indem er den Ball mit seinen Füßen kontrolliert.
- 3Am letzten Hütchen führt A1 eine Finte aus, das heißt, er täuscht eine Richtung an und geht dann in die andere Richtung, um den Ball ins Mini-Tor zu schießen.
- 4Wenn A1 das Tor trifft, rufst du: 'Punkt für Team Rot!' und notierst den Punkt.
- 5Sobald A1 den Ball geschossen hat, wartet B1 von Team Blau am Startpunkt.
- 6B1 startet und durchläuft den gleichen Parcours. Er dribbelt durch die Hütchen und führt ebenfalls eine Finte am letzten Hütchen aus, bevor er auf das Mini-Tor schießt.
- 7Wenn B1 das Tor trifft, rufst du: 'Punkt für Team Blau!' und notierst den Punkt.
- 8Nach jeder Runde wechseln die Spieler die Seiten, sodass Team Blau jetzt hinter dem ersten Mini-Tor steht und Team Rot hinter dem anderen.
- 9Du sagst 'Start', wenn der nächste Spieler loslaufen soll.
- 10Der Parcours läuft für 5 Minuten, währenddessen versuchen beide Teams, so viele Punkte wie möglich zu sammeln.
- 11Am Ende der 5 Minuten zählst du die Punkte und sagst, welches Team gewonnen hat.
- 12Falls ein Ball ins Aus geht, gibst du einen neuen Ball von der Seite.
- 13Bei einem Unentschieden gibt es ein Stechen, in dem die Spieler eine weitere Runde durchlaufen.
- 14Die Übung endet nach der letzten Runde oder wenn ein Team 10 Punkte erreicht hat.
Variationen
1
Zeit-Challenge
Jeder Spieler hat nur 30 Sekunden, um den Parcours zu durchlaufen und zu treffen.
2
Finten-Bonus
Für besonders kreative Finten gibt es einen Extra-Punkt.
Stellschrauben
Vergrößere/Verkleinere den Abstand zwischen den HütchenNutze weniger Bälle für mehr HerausforderungFüge Zeitdruck für die Stationen hinzu
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Achte auf enge Ballführung: 'Bleib nah am Ball!'
- ✓Motiviere zur Kreativität bei Finten: 'Zeig mir deinen Trick!'
- ✓Ermutige zum schnellen Abschluss: 'Schnell zum Tor!'
- ✓Halte die Kids motiviert: 'Wer holt den nächsten Punkt?'
- ✓Weise auf die richtige Körperhaltung hin: 'Schau auf den Ball und den Gegner!'
Häufige Fehler
- !Hütchen verfehlen im Slalom
- !Keine erfolgreiche Finte vor dem Torschuss
- !Ball zu weit vom Fuß weg beim Dribbeln
Differenzierung
Leichter machen
Vergrößere die Abstände zwischen den Hütchen.
Schwerer machen
Verkürze die Abstände und füge mehr Finten hinzu.