TechnikAnfänger-Mittel

Dribbel-Fangen

❓ Worum geht's?

Wir spielen ein Fangspiel, bei dem ein Spieler in der Mitte mit dem Ball dribbelt und die anderen versuchen, ihn zu fangen.

Wieviele Spieler?

4er-Gruppen (1 innen, 3 außen)

Wie groß ist das Feld?

Kreis

Was brauchst du?

Ball, Hütchen

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Stell 4 Hütchen in einem Kreis auf, etwa 10 Meter Durchmesser.
2Lege einen Ball in die Mitte des Kreises.
3Teile die Spieler in Gruppen von 4 ein: 1 Spieler in die Mitte, 3 Spieler außen.
4Die Außenspieler stehen gleichmäßig am Rand des Kreises.
5Stelle sicher, dass die Bälle bereit sind, falls einer wegrollt.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Dribbeln starten
2Fänger versuchen zu fangen
3Richtungswechsel

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„So Leute, jetzt spielen wir Dribbel-Fangen!"
WENN SIGNAL
„Los, A1 dribble los und die anderen versuchen dich zu fangen!"
WENN EIN SPIELER GEFANGEN WIRD
„Super, A2! Jetzt bist du in der Mitte!"
ZUM ABSCHLUSS
„Gut gemacht, alle! Jetzt wechseln wir die Positionen!"
WENN HALBZEIT
„Halbzeit! Noch 1,5 Minuten, weiter so!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn alle lachen, sich bewegen und viele Ballkontakte haben.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Ein Kind steht nur rum
✅ Sag: 'Komm, du bist gleich in der Mitte, mach mit!'
❌ Ein Spieler hat Angst zu dribbeln
✅ Sag: 'Es ist ein Spiel, hab Spaß und versuch es einfach!'
❌ Streit um den Ball
✅ Unterbreche kurz, hör beiden zu und kläre, dass es um den Spaß geht.

🎯 Lernziel

Die Kinder lernen, den Ball schnell mit den Füßen zu bewegen, ohne ihn zu verlieren.

★

4.1

134 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Stell die vier Hütchen in einem großen Kreis auf, ungefähr 10 Schritte im Durchmesser. A1 steht in der Mitte mit dem Ball am Fuß. A2, A3 und A4 verteilen sich gleichmäßig am Rand des Kreises.
2Du stehst außerhalb des Kreises und hältst die Ersatzbälle bereit. Auf dein Startsignal beginnt die Übung.
3Rufe 'Los!' und A1 startet mit dem Dribbeln im Kreis. A1 sollte den Ball nah am Fuß führen und die Augen auf die Fänger richten.
4A2, A3 und A4 dürfen nun den Kreis betreten. Sie versuchen, A1 zu fangen, indem sie den Ball mit dem Fuß berühren.
5A1 muss schnelle Richtungswechsel und Täuschungen nutzen, um den Fängern zu entkommen. Achte darauf, dass A1 den Kopf hebt und nicht nur auf den Ball schaut.
6Wenn ein Fänger, zum Beispiel A2, den Ball berührt, ruft er laut 'Gefangen!' und tauscht die Rolle mit A1. A2 übernimmt den Ball und beginnt sofort mit dem Dribbeln.
7A1 stellt sich nun am Rand des Kreises auf und wird zum Fänger. A3 und A4 bleiben Fänger und versuchen weiterhin, den neuen Dribbler zu fangen.
8Die Fänger haben insgesamt 3 Minuten Zeit, um so oft wie möglich den Ball zu berühren und die Rollen zu tauschen. Du gibst nach 1,5 Minuten ein Signal, damit die Spieler wissen, dass die Halbzeit der Runde erreicht ist.
9Nach 3 Minuten rufst du 'Stopp!' und die Spieler kehren zu ihren Ausgangspositionen zurück. Jetzt wechselt der Spieler in der Mitte, sodass jeder mindestens einmal dribbelt.
10Achte darauf, dass die Spieler fair tauschen und jeder gleich oft in der Mitte ist.
11Eine typische Fehlerquelle ist, dass die Fänger zu aggressiv werden. Erinnere sie daran, fair zu spielen und nicht zu schubsen.
12Für eine leichtere Variante kannst du die Größe des Kreises vergrößern, damit A1 mehr Platz zum Dribbeln hat.
13Für eine schwerere Variante verkleinerst du den Kreis, sodass A1 schneller reagieren muss.
14Achte darauf, dass die Spieler Spaß haben und ermutige sie, kreativ zu dribbeln.
15Die Übung endet, wenn jeder Spieler einmal in der Mitte war. Danach kannst du die Spieler fragen, was ihnen am besten gefallen hat und was sie gelernt haben.
16Ermutige die Spieler, ihre Erfahrungen zu teilen und sich gegenseitig Tipps zu geben, wie sie sich verbessern können.