ParcoursAnfänger-Mittel
Dribbel-Drachen-Parcours
❓ Worum geht's?
Ihr dribbelt durch die Leiter, schießt aufs Tor und zählt eure Treffer. Das Team mit den meisten Toren gewinnt!
Wieviele Spieler?
4 Teams à 2
Wie groß ist das Feld?
30 x 20 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Koordinationsleitern, 4 Mini-Tore, 8 Bälle, 16 Leibchen (2 Farben)
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Markiere ein Rechteck mit 8 Hütchen.
- 2Platziere 2 Koordinationsleitern innerhalb des Rechtecks.
- 3Stelle 4 Mini-Tore an den langen Seiten des Rechtecks.
- 4Teile die Kinder in 4 Teams à 2 Spieler und gib ihnen Bälle und Leibchen.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbling zur Leiter
- 2Lauf durch Leiter
- 3Abschluss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Auf die Plätze, fertig, los!"
- NACH TOR„Klasse Treffer! Weiter so!"
- BEI ZEITABLAUF„Stopp! Zählt eure Tore!"
- WENN JEMAND STRAUT„Schneller durch die Leiter, das schaffst du!"
- BEI UNENTSCHIEDEN„Stechen-Time! Wer trifft als erstes?"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder mit Elan dribbeln, viele Tore erzielen und mit Freude von Station zu Station laufen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder laufen zu langsam durch den Parcours.✅ Sag: 'Tempo! Schaut, wie schnell ihr durch die Leiter kommt!'
- ❌ Unklare Abläufe bei den Teams.✅ Stelle sicher, dass jeder Spieler seine Reihenfolge kennt: 'Ihr seid dran, Team Rot!'
- ❌ Verwirrung beim Torzählen.✅ Erinnere die Kinder daran, nach jedem Lauf ihre Tore laut zu nennen: 'Laut zählen, wie viele habt ihr?'
🎯 Lernziel
Die Kinder verbessern ihre Dribbling- und Abschlussfähigkeiten.
★
4.2
26 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du rufst die erste Runde aus und sagst, dass die Teams bereit sein sollen. Spieler A1 beginnt an seinem Startpunkt und dribbelt mit dem Ball zum ersten Hütchen.
- 2A1 erreicht die Koordinationsleiter und muss jetzt schnell durch die Leiter laufen, ohne den Ball zu verlieren.
- 3Nachdem A1 die Leiter durchquert hat, nimmt er sich einen Ball, der an dem Hütchen bereitliegt.
- 4Jetzt dribbelt A1 durch die restlichen Hütchen in Richtung des Mini-Tores, das vor ihm steht.
- 5A1 schießt auf das Mini-Tor und versucht, ein Tor zu erzielen.
- 6Unabhängig davon, ob A1 trifft oder nicht, holt er den Ball nach dem Schuss zurück und übergibt ihn an A2, der bereit am Startpunkt steht.
- 7Während A2 seinen Lauf vorbereitet, beobachtet B1 am nächsten Startpunkt, was A2 macht.
- 8Du gibst das Signal, dass A2 starten kann, und er beginnt den Parcours.
- 9A2 läuft durch die Koordinationsleiter, genau wie A1, und dribbelt dann zum Mini-Tor.
- 10Während A2 läuft, kann B1 sich auf seinen Lauf vorbereiten und seine Technik im Kopf durchgehen.
- 11Sobald A2 geschossen hat, zählst du die Tore, die beide Teams in der ersten Runde erzielt haben.
- 12Nach 5 Minuten stoppt die Übung, und du erklärst, welches Team die meisten Tore erzielt hat. Bei einem Unentschieden gibt es einen spannenden Torschuss-Wettbewerb zwischen einem Spieler jedes Teams, um den Sieger zu bestimmen.
Variationen
1
Einbein-Lauf
Die Kinder durchlaufen die Koordinationsleiter nur auf einem Bein.
2
Zeitdruck
Jeder Lauf wird auf Zeit gestoppt, um mehr Tempo und Präzision zu fördern.
Stellschrauben
Verkürze die Distanz zwischen den Stationen für mehr TempoVerwandle Mini-Tore in Dribbeltore
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Ermuntere die Kinder, schnell zu dribbeln: 'Richtig Gas geben!'
- ✓Achte auf saubere Koordination: 'Schön durch die Leiter, schnell und präzise!'
- ✓Motiviere zu präzisem Abschluss: 'Treff das Tor!'
- ✓Halt die Kinder in Bewegung: 'Weiter, weiter, weiter!'
- ✓Lobe gute Aktionen: 'Super gemacht, Klasse Tor!'
Häufige Fehler
- !Kinder vergessen die Koordinationsleiter und dribbeln direkt zum Tor.
- !Zu langsames Dribbling, wodurch der Rhythmus verloren geht.
- !Unpräzise Torschüsse, die das Spiel verlangsamen.
Differenzierung
Leichter machen
Die Hütchen weiter auseinanderstellen und größere Tore verwenden.
Schwerer machen
Kleinere Tore verwenden und die Koordinationsleiter durch ein weiteres Hindernis ergänzen.