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ÜbungAnfänger-Mittel

Dribbel-Detektive

BallmitnahmeDribblingWettkampf
❓ Worum geht's?

Du dribbelst den Ball zur offenen Seite, um den Gegner zu überlisten und ein Tor zu schießen.

Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Leibchen (4 rot, 4 blau), 5 Bälle
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Leg 4 Hütchen in einem Rechteck aus.
  2. 2Stell ein Mini-Tor auf jede kurze Seite.
  3. 3Teile die Spieler in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen.
  4. 4Stelle die Teams hinter die jeweiligen Tore.
  5. 5Platziere die Bälle an der Seitenlinie.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

12341A12A23A34A41B12B23B34B420 x 15 Schritte
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Dribbling zur Mitte
  2. 2Pass auf B1
  3. 3Gegendribbling
  4. 4Torabschluss
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI BEGINN
    Los geht's! Wer macht das erste Tor?"
  • WENN BALL VERLOREN
    Nächster Spieler, bereit machen!"
  • BEI TOR
    Super gemacht! Weiter so!"
  • ZWISCHENDURCH
    Freie Seite suchen, Kinder!"
  • BEI SPIELENDE
    Tolle Leistung, alle! Wer hat die meisten Tore?"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder den Ball kontrolliert zur freien Seite mitnehmen und Spaß haben.

🆘 Wenn was schief läuft
  • Kinder verlieren ständig den Ball
    Trainer sagt: 'Nehmt den Ball näher an den Fuß!'
  • Spieler dribbeln zu langsam
    Trainer sagt: 'Schneller werden nach der Mittellinie!'
  • Kinder verstehen die Regeln nicht
    Trainer erklärt nochmals: 'Ziel ist, den Ball ins Mini-Tor zu bringen, indem ihr zur freien Seite dribbelt!'
🎯 Lernziel

Die Kinder lernen, den Ball zur freien Seite mitzunehmen.

4.6
50 Bewertungen
Wie findest du die Übung?

Aufbau

Für die Übung brauchst du 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Leibchen (4 in rot und 4 in blau) und 5 Bälle. Stell die Hütchen in einem Rechteck auf, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist – das wird dein Spielfeld. An den beiden kurzen Seiten stellst du je ein Mini-Tor genau in die Mitte auf. Team Rot beginnt hinter dem linken Tor und Team Blau hinter dem rechten Tor. Jedes Team hat vier Spieler, die sich hinter dem Tor aufstellen. Du als Trainer stehst an der Seitenlinie, ungefähr 2 Schritte außerhalb des Feldes, mit den Bällen bereit. Es ist wichtig, dass die Spielerinnen, die nicht im Spiel sind, ruhig zuschauen, damit es keine Verletzungen gibt.

Ablauf

Schritt 1: Du stellst sicher, dass alle Hütchen und Tore richtig platziert sind. Achte darauf, dass die Spieler sich hinter ihren Toren aufstellen. Schritt 2: Du gibst jedem Team einen Ball, damit sie sich mit dem Dribbeln vertraut machen können, während sie warten. Schritt 3: Du rufst A1 von Team Rot und B1 von Team Blau auf, um das Spiel zu beginnen. A1 hat den Ball und startet hinter seinem Tor. Schritt 4: A1 dribbelt in Richtung Mittellinie. Sobald er die Mittellinie erreicht, darf B1 versuchen, den Ball zu erobern. Schritt 5: A1 muss den Ball zur freien Seite mitnehmen, um B1 zu umgehen und nicht gefangen genommen zu werden. Schritt 6: Wenn A1 B1 erfolgreich umdribbelt, versucht er, in eines der Mini-Tore zu schießen. Schritt 7: Gelingt es A1, ein Tor zu erzielen, zählt das für Team Rot. Schritt 8: Nach einem Tor oder wenn B1 den Ball erobert, startet B1 mit dem nächsten Angriff. Schritt 9: Nach jeder Runde wechseln A1 und B1 die Positionen mit einem Teamkollegen, sodass jeder die Chance hat, zu dribbeln und zu verteidigen. Schritt 10: Nach 5 Minuten pfeifst du und die Teams tauschen die Startpositionen. Schritt 11: Das Team mit den meisten Toren nach insgesamt 10 Minuten Spielzeit gewinnt. Schritt 12: Beende das Training mit einer kurzen Besprechung, in der du die Spieler fragst, was ihnen am besten gefallen hat und was sie beim nächsten Mal besser machen möchten.

Variationen

1

Mit Anspielern

Platziere neutrale Anspieler, die die Bälle an die dribbelnden Spieler weitergeben.

Stellschrauben

Feld verkleinern bei UnterforderungFeld vergrößern bei Überforderung

Coaching-Schwerpunkte

  • Lass den Kopf oben: 'Schau, wo dein Mitspieler ist!'
  • Freie Seite suchen: 'Nimm den Ball zur offenen Seite mit!'
  • Ballkontrolle: 'Halte den Ball nah am Fuß!'
  • Tempo variieren: 'Beschleunige nach dem Dribbling!'
  • Nachsetzen: 'Gib nicht auf, wenn du den Ball verlierst!'

Häufige Fehler

  • !Ball zu weit vorlegen und verlieren
  • !Zu spät zur freien Seite mitnehmen
  • !Kopf nicht oben beim Dribbeln

Differenzierung

Leichter machen

Vergrößere das Feld, um mehr Platz zum Dribbeln zu geben.

Schwerer machen

Verkürze das Feld, um den Druck auf den Dribbler zu erhöhen.

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