ParcoursAnfänger-Mittel
Dribbel-Challenge-König
DribblingFintenKoordination
❓ Worum geht's?
Dribbel durch die Hütchen und versuche, danach durch ein Mini-Tor zu schießen. Wer schneller ist, gewinnt!
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
10 Hütchen, 4 Mini-Tore, 8 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Stelle die Hütchen in einer Zickzack-Linie auf.
- 2Platziere je zwei Mini-Tore an den Enden.
- 3Teile die Spieler in rote und blaue Teams.
- 4Gib jedem Team 4 Bälle an den Startpunkten.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbeln durch Hütchen
- 2Dribbeln bis zum Tor
- 3Schuss aufs Mini-Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI START„Los geht's, dribbel durch die Hütchen!"
- BEI TOR„Tor! Guter Schuss!"
- BEI KEINEM TOR„Weiter geht's, nächster Spieler!"
- BEI GLEICHSTAND„Noch 2 Minuten extra, gebt alles!"
- BEI ENDE„Super gemacht, zählen wir die Punkte!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder ständig dribbeln, lachen und sich freuen, wenn sie treffen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Spieler dribbeln zu langsam.✅ Ruf: 'Schneller durch die Hütchen!' und zeige, wie es geht.
- ❌ Ball wird oft verloren.✅ Sage: 'Enger am Ball bleiben!' und zeige enge Ballführung.
- ❌ Spieler vergessen die Finten.✅ Erinnere sie: 'Zeig mir eine Finte vor jedem Hütchen!'.
🎯 Lernziel
Kinder lernen, den Ball sicher zu dribbeln und Finten anzuwenden.
★
4.1
141 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du rufst die erste Runde aus und A1 von Team Rot startet mit dem Ball am Fuß.
- 2A1 dribbelt durch die Hütchen in Zickzack-Bewegungen, wobei sie jeden Hütchen umdribbelt.
- 3Sobald A1 das letzte Hütchen passiert hat, schaut sie auf das Mini-Tor und versucht, den Ball durch eines der Tore zu schießen.
- 4Wenn der Ball ins Tor geht, rufst du 'Tor' und Team A erhält einen Punkt.
- 5Unmittelbar danach startet B1 von Team Blau parallel auf der anderen Seite und dribbelt ebenfalls durch die Hütchen.
- 6Wenn B1 den Ball nicht ins Tor schießt, gibt es keinen Punkt, und der nächste Spieler von Team Blau startet.
- 7Du kannst den Spielerinnen zurufen, um sie zu motivieren, z.B. 'Schneller durch die Hütchen!' oder 'Gute Finte!'
- 8Jede Runde dauert 5 Minuten. Am Ende der Zeit zählst du die Punkte für jedes Team.
- 9Das Team mit den meisten Punkten gewinnt die Runde.
- 10Falls es einen Gleichstand gibt, spielst du eine Verlängerung von 2 Minuten, um einen Sieger zu ermitteln.
- 11Während der Übung gibst du den Spielerinnen neue Dribbel-Aufgaben, wie zum Beispiel 'Nur mit dem linken Fuß dribbeln.'
- 12Nach der Übung lobst du die Spielerinnen: 'Super gemacht, das war klasse! Ihr habt toll gekämpft!'
Variationen
1
Nur rechter Fuß
Alle Spieler müssen den Ball ausschließlich mit dem rechten Fuß dribbeln.
2
Pass zwischen den Hütchen
Statt zu dribbeln, müssen die Spieler den Ball durch die Hütchen passen.
Stellschrauben
Abstand der Hütchen verringern oder vergrößernAnzahl der Mini-Tore erhöhen
Coaching-Schwerpunkte
- ✓'Dribbel schön eng am Fuß!'
- ✓'Nutze deine Finten, um schneller zu werden!'
- ✓'Schau auf das nächste Hütchen!'
- ✓'Kopf hoch und Mini-Tor anvisieren!'
- ✓'Sei schneller als dein Mitspieler!'
Häufige Fehler
- !Ball zu weit vor dem Fuß
- !Hütchen nicht eng genug umrundet
- !Finten nicht konsequent ausgeführt
Differenzierung
Leichter machen
Vergrößere den Abstand zwischen den Hütchen.
Schwerer machen
Verkleinere den Abstand und setze zusätzliche Hütchen.