COACHWERK
Für Trainer-Anfänger · Kostenlos
← Zum Katalog
ÜbungMittel-Fortgeschritten

Diagonalpass-Duell — Kettenreißen provozieren

❓ Worum geht's?

Diese Übung fokussiert sich auf die Kettenkoordination der Verteidiger. Die Spieler lernen, sich als Einheit zu bewegen und schnell auf Diagonalpässe zu reagieren, um Lücken zu schließen. Für die Angreifer geht es darum, durch geschickte Pässe die Verteidiger auseinanderzuziehen und Raum zu schaffen. Die dynamische Bewegung und schnelle Entscheidungen machen die Übung spannend und herausfordernd.

Wieviele Spieler?
7 Spieler (3 Angreifer, 4 Verteidiger)
Wie groß ist das Feld?
40x30m
Was brauchst du?
8 Huetchen, 6 Baelle, Leibchen
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Markiere ein Spielfeld von 40x30m mit Hütchen, um die Positionen der Verteidiger festzulegen.
  2. 2Stelle die Verteidiger in einer Viererkette auf, mit je zwei Hütchen links, in der Mitte und rechts.
  3. 3Die Angreifer positionieren sich auf der gegenüberliegenden Seite, verteilt über die Breite des Spielfelds.
  4. 4Gib das Signal zum Start und lasse A1 den Ball zu A2 passen.
  5. 5A2 beobachtet die Verteidiger und versucht, einen Diagonalpass zu A3 zu spielen.
  6. 6Die Verteidiger verschieben sich schnell, um die Lücke zu schließen und den Pass abzufangen.
  7. 7A3 entscheidet schnell, ob er schießt oder zurück zu A1 passt.
  8. 8Bei einer Lücke von über 10 Metern rufst du 'Punkt!' und startest die nächste Runde.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielfeld-Diagramm für Diagonalpass-Duell — Kettenreißen provozieren
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • Achtet auf eure Positionen!"
  • Schnell verschieben, Verteidiger!"
  • Augen auf den Ball!"
  • Diagonalpässe erkennen und reagieren!"
  • Zusammen bleiben, Kette nicht reißen lassen!"
  • A3, entscheide schnell!"
  • Gut gemacht, weiter so!"
  • Bleibt in Bewegung, nicht stehen bleiben!"
🆘 Wenn was schief läuft
  • Verteidiger verschieben sich nicht schnell genug.
    Übung unterbrechen und erklären, warum schnelles Verschieben wichtig ist.
  • Angreifer finden keine Lücken.
    Ermutige die Angreifer, mehr Risiko bei den Pässen einzugehen.
  • Verteidiger kommunizieren nicht.
    Erkläre die Bedeutung der Kommunikation und lass sie laut Ansagen üben.
  • Angreifer verlieren den Ball zu schnell.
    Übe Ballkontrolle und sichere Pässe mit den Angreifern separat.
🎯 Lernziel

Verteidiger lernen die Bedeutung des schnellen Verschiebens, um Lücken zu vermeiden.

3.8
115 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

  1. 1Stelle die Angreifer A1, A2 und A3 auf der gegenüberliegenden Seite des Spielfelds auf. A1 steht links, A2 in der Mitte und A3 rechts. Die Verteidiger B1, B2, B3 und B4 bilden eine Viererkette quer über das Spielfeld.
  2. 2Du gibst das Startsignal, indem du pfeifst und einen Ball zu A1 rollst. A1 nimmt den Ball an und schaut sich nach einer Passoption um.
  3. 3A1 passt den Ball zu A2, der sich in der Mitte positioniert hat. A2 nimmt den Ball an und beobachtet die Bewegung der Verteidiger.
  4. 4A2 spielt einen Diagonalpass zu A3, der sich rechts freigelaufen hat. A3 muss den Ball schnell verarbeiten, um die Verteidiger zu überraschen.
  5. 5Während A2 den Pass spielt, verschieben sich B1 und B2 nach links, um die Lücke zu schließen. A3 hat nun die Möglichkeit, direkt aufs Tor zu schießen oder den Ball zu A1 zurückzupassen.
  6. 6Wenn A3 den Ball erfolgreich zu A1 zurückspielt und dabei die Verteidiger auseinanderzieht, rufst du „Punkt!“ und die Angreifer erhalten einen Punkt.
  7. 7Sollte B1 den Ball abfangen, kontert er schnell auf das gegenüberliegende Tor. Die Angreifer müssen sofort zurücklaufen und sich neu formieren.
  8. 8Nach jedem Torversuch oder Ballverlust bringst du einen neuen Ball ins Spiel, indem du ihn zu einem der Angreifer rollst.
  9. 9Die Übung wird für 5 Minuten durchgeführt oder bis ein Team 3 Punkte erreicht hat. Danach gibt es eine kurze Pause.
  10. 10In der Pause wechselst du die Rollen der Spieler: Die Angreifer werden zu Verteidigern und umgekehrt. Achte darauf, dass die neuen Verteidiger die Viererkette korrekt aufstellen.
  11. 11Während der Übung gibst du den Verteidigern Feedback, indem du sie daran erinnerst, wie wichtig das schnelle Verschieben und die Kommunikation untereinander sind.
  12. 12Eine typische Fehlerquelle ist, dass die Verteidiger zu langsam verschieben. Erinnere sie daran, dass sie sich als Einheit bewegen müssen, um die Lücken zu schließen.
  13. 13Eine leichtere Variante der Übung ist, die Spielfeldbreite um 5 Schritte zu verkleinern, damit die Verteidiger weniger Raum abdecken müssen.
  14. 14Für eine schwerere Variante kannst du die Spielfeldbreite um 5 Schritte vergrößern, was die Verteidiger zwingt, schneller zu verschieben.
  15. 15Achte darauf, dass die Angreifer immer in Bewegung bleiben und die Verteidiger ständig beschäftigen.
  16. 16Am Ende der Übung führst du eine Reflexionsrunde durch. Frage die Spieler, was sie über das Verschieben und die Kommunikation gelernt haben.
  17. 17Beende die Übung, indem du die Bedeutung von Teamarbeit und dem Verständnis für Raumdeckung hervorhebst. Ermutige die Spieler, das Gelernte in zukünftigen Spielen anzuwenden.

Variationen

1

Mit Torabschluss

Füge ein kleines Tor hinzu, sodass A3 nach dem Pass direkt auf das Tor schießen kann.

2

Mit Zeitlimit

Setze ein Zeitlimit von 10 Sekunden pro Angriff, um die Entscheidungsfindung zu beschleunigen.

3

4-gegen-4

Füge einen zusätzlichen Angreifer hinzu, um die Verteidiger noch mehr unter Druck zu setzen.

4

Wechselnde Positionen

Lass die Verteidiger und Angreifer nach jedem Durchgang die Positionen tauschen, um verschiedene Perspektiven zu erleben.

Stellschrauben

Größe des Spielfelds variierenAnzahl der Angreifer erhöhenPassanzahl der Angreifer begrenzenZeitlimit für Angriffe setzen

Coaching-Schwerpunkte

  • Verteidiger sollten lernen, sich als Einheit zu bewegen und schnell auf Ballbewegungen zu reagieren.
  • Die Angreifer sollten versuchen, die Verteidiger mit präzisen Diagonalpässen auseinanderzuziehen.
  • Kommunikation zwischen den Verteidigern ist entscheidend, um Lücken zu vermeiden.
  • Die Spieler müssen lernen, schnell Entscheidungen zu treffen, insbesondere bei Ballannahme.
  • Die Kette der Verteidiger darf nicht reißen; ständiges Verschieben ist wichtig.
  • Die Angreifer sollen verschiedene Passwege ausprobieren, um die Verteidiger zu verwirren.

Häufige Fehler

  • !Fehler: Verteidiger verschieben sich zu langsam — Korrektur: Schnelligkeit und Antizipation trainieren.
  • !Fehler: Diagonalpässe der Angreifer sind ungenau — Korrektur: Passgenauigkeit im Training üben.
  • !Fehler: Kette der Verteidiger reißt — Korrektur: Bessere Kommunikation und Positionsdisziplin fördern.
  • !Fehler: Angreifer zögern zu lange mit der Entscheidung — Korrektur: Entscheidungsfindung durch Zeitdruck trainieren.
  • !Fehler: Verteidiger fixieren sich auf den Ballträger — Korrektur: Mehr Aufmerksamkeit für die gesamte Spielsituation.

Passende Übungen