Blitz-Verlagerung

Für die Übung benötigst du 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Bälle und Leibchen in zwei Farben: Rot und Blau. Zuerst stellst du die Hütchen als Rechteck auf, das 30 Schritte breit und 20 Schritte lang ist. An den beiden kurzen Seiten stellst du jeweils ein Mini-Tor in die Mitte. In der Mitte des Feldes teilst du das Spielfeld mit Hütchen in zwei gleich große Zonen – also eine Zone für jedes Team. Team A, das rote Team, steht auf der einen Seite, während Team B, das blaue Team, auf der anderen Seite wartet. Jedes Team hat 4 Spieler. Die Hütchen markieren die Mittellinie, die die Teams beachten müssen, also dürfen sie nicht über diese Linie dribbeln, bevor der Ball die Zone gewechselt hat. Du als Trainer stehst am Spielfeldrand, etwa 2 Schritte außerhalb des Feldes, und hast alle 8 Bälle bereit, damit du schnell neue Bälle ins Spiel bringen kannst, wenn der Ball ins Aus geht oder ein Tor fällt.

Schritt 1: Du legst einen Ball in die Mitte der eigenen Zone von Team A. Schritt 2: Du erklärst den Spielern, dass A1 mit dem Ball starten soll, sobald du das Spiel anpfiffst. Schritt 3: A1 dribbelt in Richtung der Mittellinie, während die anderen Spieler von Team A sich bereit machen. Schritt 4: Sobald A1 die Mittellinie erreicht, ruft er laut 'Pass!' und spielt einen Pass zu A2, der schon bereitsteht. Schritt 5: Team B darf erst aktiv eingreifen, wenn der Ball die Mittellinie überquert hat. Das sorgt dafür, dass Team A die Möglichkeit hat, die Spielverlagerung zu üben. Schritt 6: A2 nimmt den Ball an und versucht sofort, auf das Mini-Tor zu schießen. Wenn er trifft, erhält Team A zwei Punkte, was sie motiviert, schnell zu spielen. Schritt 7: Wenn Team B den Ball erobert, ziehen sich die Spieler von Team A schnell in ihre eigene Zone zurück, um zu verteidigen. Schritt 8: Sobald der Ball ins Aus geht oder ein Tor fällt, gibst du einen neuen Ball ins Spiel und legst ihn wieder in die Mitte der Zone, von der das Spiel gestartet wurde. Schritt 9: Nach jedem Tor oder Ballverlust beginnen die Teams wieder am Mittelkreis, was den Spielfluss aufrechterhält. Schritt 10: Du achtest darauf, dass die Kinder immer wieder motiviert werden, schnell zu spielen und die Verlagerung zu üben. Schritt 11: Die Übung endet, wenn ein Team 10 Punkte erreicht oder nach 10 Minuten – dann kannst du das Spiel mit einem kurzen Feedback abschließen und die Kinder fragen, was ihnen am besten gefallen hat und was sie beim nächsten Mal besser machen können.