SpielformAnfänger-Mittel
Blitz-Konter-Race
❓ Worum geht's?
Zwei Teams versuchen, nach einem Ballgewinn schnell ein Tor zu schießen, während das andere Team verteidigt.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
25 x 18 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 4 Leibchen rot, 4 Leibchen blau, 5 Bälle
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Markiere 25 x 18 Schritte mit Hütchen.
- 2Stelle Mini-Tore an jede kurze Seite.
- 3Teile die Spieler in 2 Teams auf.
- 4Gib den Teams rote und blaue Leibchen.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbling nach vorne
- 2Schuss aufs Tor
- 3Lauf zur Unterstützung
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Los geht's, schnelles Umschalten!"
- BEI BALLVERLUST„Schnell kontern, jetzt!'"
- NACH TOR„Gut gemacht, weiter so!"
- BEI AUS„Neuer Ball, schnell ins Spiel!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell den Ball erobern und direkt auf das Tor zulaufen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder schalten nicht schnell genug um.✅ Erinnere sie mit: 'Vergesst nicht, schnell umzuschalten nach dem Ballgewinn!'
🎯 Lernziel
Schnelles Umschalten nach Ballgewinn üben.
★
3.9
23 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du startest die Übung, indem du einen Ball in die Mitte des Spielfelds legst.
- 2Du gibst ein Startsignal, und A1 von Team Rot dribbelt den Ball nach vorne, während B1 von Team Blau bereit ist, ihn zu verteidigen.
- 3B1 darf A1 ab dem eigenen Torbereich angreifen. Das bedeutet, sie kann versuchen, den Ball zu erobern, aber nicht vorher.
- 4Wenn A1 den Ball verliert, kontert B1 schnell in Richtung des gegnerischen Tors. Sie müssen jetzt blitzschnell handeln!
- 5A2 und A3 unterstützen A1, indem sie sich für Pässe anbieten. Sie bewegen sich also in die Nähe von A1, um ihm Optionen zu geben.
- 6B2 und B3 stellen sich defensiv auf und versuchen, den Ball zu erobern. Sie müssen wachsam sein und schnell reagieren.
- 7B1 schließt den Angriff mit einem Torschuss ab, sobald sie eine gute Möglichkeit sieht.
- 8Nach einem Tor oder wenn der Ball ins Aus geht, gibst du einen neuen Ball ins Spiel, um das Tempo hochzuhalten.
- 9Die Teamrollen wechseln nach jedem Durchgang, damit jeder mal angreifen und verteidigen kann.
- 10Punkte gibt es für jeden gelungenen Torschuss, und am Ende zählt ihr die Tore.
- 11Du gibst das Startsignal für jeden neuen Angriff, um sicherzustellen, dass alle wissen, wann es weitergeht.
- 12Nach 10 Minuten machst du eine kurze Pause, damit die Spielerinnen Wasser trinken können und die Teams wechseln können.
- 13Typische Fehler sind, dass die Spielerinnen zu lange am Ball bleiben oder zu langsam umschalten.
- 14Wenn du bemerkst, dass das passiert, rufst du: 'Schneller umschalten!' oder 'Schnell zum Tor!', um sie zu motivieren.
Variationen
1
Ein-Kontakt-Pass
Erlaube nur einen Kontakt vor dem Abschluss, um das Tempo zu erhöhen.
2
Doppel-Tor-Chance
Bei einem Torerfolg darf das Team direkt einen weiteren Angriff starten.
Stellschrauben
Feld verkleinern für mehr DruckMaximal 3 Ballkontakte
Coaching-Schwerpunkte
- ✓'Kopf hoch und den freien Raum suchen!'
- ✓'Schnell umschalten nach Ballverlust!'
- ✓'Nutze deine Mitspieler!'
- ✓'Bleib konzentriert, auch nach einem Tor!'
- ✓'Immer in Bewegung bleiben!'
Häufige Fehler
- !Ball zu lange am Fuß halten
- !Langsame Reaktionen bei Ballverlust
- !Nicht auf den Mitspieler schauen
Differenzierung
Leichter machen
Vergrößere das Feld für mehr Raum.
Schwerer machen
Nur max. 2 Ballkontakte erlauben.