COACHWERK
Für Trainer-Anfänger · Kostenlos
…
← Zum Katalog
ÜbungAnfänger-Mittel

Ballmitnahme-Bonanza

❓ Worum geht's?

In dieser Übung nimmst du den Ball schnell zur freien Seite mit und schießt auf das Tor. Wer trifft, jubelt laut!

Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 4 Leibchen (Rot, Blau), 3 Bälle, 2 Mini-Tore
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Markiere ein Feld mit 8 Hütchen, 20 x 15 Schritte groß.
  2. 2Stelle auf jeder kurzen Seite ein Mini-Tor auf.
  3. 3Teile die Teams in Rot und Blau auf.
  4. 4Verteile Leibchen und Bälle an die Spieler.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Freie Zone1234A1A2A3A4B1B2B3B420 x 15 Schritte
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Dribbling zur Mitte
  2. 2Pass zur freien Seite
  3. 3Dribbling zum Tor
  4. 4Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI BEGINN
    „Startet mit Ball zur freien Seite!"
  • WENN BALL IM AUS
    „Ball wieder ins Spiel, schnell weiter!"
  • BEI TOR
    „Super Schuss! Weiter so!"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder den Ball zur freien Seite mitnehmen und lauthals jubeln bei jedem Tor!

🆘 Wenn was schief läuft
  • ❌ Die Kinder dribbeln immer in die Mitte.
    ✅ Sag: 'Nimm den Ball zur Seite, um Platz zu schaffen!'
  • ❌ Zu lange Wartezeiten beim Start.
    ✅ Sag: 'Schnell starten und Action!'
  • ❌ Mangelnde Begeisterung.
    ✅ Sag: 'Super gemacht, wer trifft als nächstes?'
🎯 Lernziel

Die Kinder lernen, den Ball schnell zur freien Seite mitzunehmen.

★
4.5
215 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

  1. 1Du legst einen Ball auf das linke Hütchen, wo A1 steht, und rufst die Übung aus.
  2. 2A1 startet am linken Hütchen mit dem Ball am Fuß und dribbelt in Richtung Mitte des Feldes.
  3. 3A1 schaut, ob die rechte Seite frei ist und versucht, den Ball schnell zur freien Seite zu spielen.
  4. 4Sobald A1 den Ball erfolgreich zur freien Seite mitgenommen hat, darf B1, der auf der rechten Seite steht, verteidigen.
  5. 5A1 versucht, auf das Mini-Tor zu schießen, das sich vor ihm befindet.
  6. 6Wenn A1 ein Tor erzielt, erhält Team A einen Punkt, und du feierst das Tor mit einem kurzen Jubel.
  7. 7Wenn B1 den Ball erobert, versucht er sofort, auf das andere Mini-Tor zu kontern.
  8. 8Tore, die nach einem Konter erzielt werden, zählen ebenfalls einen Punkt für Team B.
  9. 9Du stoppst das Spiel nach 5 Minuten oder wenn eines der Teams 5 Tore erzielt hat.
  10. 10Nach dem Stopp wechseln die beiden Teams die Seiten, damit jeder die Möglichkeit hat, auf beide Tore zu schießen.
  11. 11Jetzt startet B1 mit dem Ball am linken Hütchen und wiederholt die Übung.
  12. 12Während des Spiels achtest du darauf, dass die Kinder den Ball zur freien Seite mitnehmen, und gibst ihnen Tipps, wenn nötig.
  13. 13Am Ende jeder Runde verkündest du den Punktestand und die Teams wechseln die Rollen, sodass jeder die Chance hat zu spielen und zu lernen.

Variationen

1

Zweikampf-Modus

Lass immer zwei Spieler gleichzeitig starten, um Druck zu erhöhen.

2

Zeitdruck

Gib den Spielern nur 5 Sekunden Zeit, den Ball zur freien Seite mitzunehmen und abzuschließen.

Stellschrauben

Feld verkleinern für mehr DruckSpielerzahl reduzieren für mehr Ballkontakte

Coaching-Schwerpunkte

  • ✓Rufe: 'Nimm den Ball zur freien Seite!'
  • ✓Rufe: 'Schnell zum Abschluss!'
  • ✓Rufe: 'Schau, wo Platz ist!'
  • ✓Rufe: 'Dribble mit Mut!'
  • ✓Rufe: 'Kopf hoch, schau hin!'

Häufige Fehler

  • !Ball nicht zur freien Seite mitgenommen
  • !Zu lange gewartet, bis zum Abschluss
  • !Falsche Richtung beim Dribbling

Differenzierung

Leichter machen

Ballmitnahme ohne Gegenspieler, um Technik zu üben.

Schwerer machen

Füge einen zusätzlichen Verteidiger pro Team hinzu.

Passende Übungen