ParcoursAnfänger-Mittel
Baller-König Staffel
❓ Worum geht's?
Wir machen einen Wettkampf: Wer dribbelt am schnellsten um die Hütchen und trifft ins Tor?
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
30 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 4 Bälle, 8 Leibchen (4 rot, 4 blau)
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Verteile 8 Hütchen in Zickzack-Formation.
- 2Stell je ein Mini-Tor an den kurzen Enden auf.
- 3Teile die Kinder in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 4Gib jedem Team 2 Bälle am Start.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbling um Hütchen
- 2Torschuss
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI START„Erster Spieler los, schnell um die Hütchen!"
- BEI FEHLER„Zurück zum Hütchen und korrekt dribbeln!"
- BEI TOR„Super gemacht, Punkt für Team Rot!"
- BEI ZEITENDE„5 Minuten vorbei, zählt eure Punkte!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder sich anstrengen, viel lachen und konzentriert auf die Mini-Tore schießen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder stoßen oft an die Hütchen✅ Sag: 'Macht kleinere Schritte beim Dribbeln!'
- ❌ Ball zu weit weg beim Dribbeln✅ Erinnere: 'Eng am Fuß halten!'
- ❌ Kinder vergessen Reihenfolge✅ Rufe: 'Immer abwechselnd, Rot, dann Blau!'
🎯 Lernziel
Dribbling und Torschuss unter Zeitdruck verbessern.
★
4.4
175 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du stellst sicher, dass alle Hütchen und Tore richtig platziert sind, und erklärst den Spielern die Übung.
- 2A1 von Team A hat den Ball und startet mit dem Dribbling. Er dribbelt um das erste Hütchen, dann um das zweite und so weiter, bis er das letzte Hütchen erreicht.
- 3Sobald A1 das letzte Hütchen erreicht hat, schießt er auf das Mini-Tor.
- 4Wenn A1 trifft, bekommt Team A einen Punkt. Du zählst die Tore laut, damit alle Bescheid wissen.
- 5Unmittelbar nach dem Schuss von A1 startet B1 von Team B mit seinem Ball und dribbelt ebenfalls um die Hütchen.
- 6B1 folgt dem gleichen Muster wie A1 und schießt nach dem letzten Hütchen auf das Tor.
- 7Jetzt zählst du wieder die Tore und gibst den Spielern positives Feedback.
- 8Die Spieler dribbeln abwechselnd, das heißt nach jedem Schuss von A1 kommt B1 dran, dann A2, dann B2 und so weiter.
- 9Wenn ein Ball ins Aus geht, sammelst du ihn ein und gibst ihn dem Team zurück, das gerade dran ist.
- 10Wenn ein Spieler ein Hütchen auslässt, rufst du „Zurück und korrigieren!“, damit er es richtig macht.
- 11Nach 5 Minuten stoppst du die Übung und zählst die Tore.
- 12Das Team mit den meisten Toren gewinnt.
- 13Bei einem Gleichstand gibt es ein spannendes 1 gegen 1 Dribbling-Duell zwischen einem Spieler jedes Teams, um den Sieger zu bestimmen.
Variationen
1
Hütchen-Labyrinth
Verteile die Hütchen dichter, um die Dribbling-Schwierigkeit zu erhöhen.
2
Schnellfeuer
Erlaube jedem Spieler zwei Bälle für zwei schnelle Torschüsse hintereinander.
Stellschrauben
Hütchenabstand vergrößern für leichterMehr Bälle für schnelleres Spiel
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Achte auf enge Ballkontrolle!
- ✓Schnell um die Hütchen, dann sauber abschließen!
- ✓Beobachte das Tor beim Dribbeln!
- ✓Schieße mit der Innenseite für mehr Kontrolle!
- ✓Bleib ruhig, auch wenn der Gegner Druck macht!
Häufige Fehler
- !Ball zu weit vom Fuß beim Dribbeln
- !Hütchen ausgelassen im Parcours
- !Unsauberer Abschluss am Tor
Differenzierung
Leichter machen
Verkürze den Parcours und reduziere die Anzahl der Hütchen.
Schwerer machen
Erhöhe die Distanz zwischen den Hütchen und füge ein weiteres Hütchen hinzu.