ÜbungAnfänger-Mittel
Ball-Zauber-Duell
❓ Worum geht's?
In dieser Übung lernst du, den Ball zur offenen Seite zu bringen und schnell zu passen.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Platziere 4 Hütchen, um ein Rechteck zu markieren.
- 2Stelle ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite auf.
- 3Teile die Mannschaft in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 4Lege die Bälle an die Seitenlinie für den Trainer bereit.
- 5Positioniere die Teams auf den gegenüberliegenden Seiten.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbling zur freien Seite
- 2Pass zu A3
- 3Torschuss
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Team Rot startet mit dem Ball in der Mitte!"
- BEI BALLVERLUST„Schnell umschalten und zurückkämpfen!"
- BEI TOR„Klasse, wer macht den nächsten Pass?"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder den Ball schnell zur freien Seite mitnehmen und oft passen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder verlieren den Ball zu schnell.✅ Ermutige sie: 'Haltet den Ball nah bei euch und schaut hoch!'
🎯 Lernziel
Der Spieler lernt, den Ball zur freien Seite mitzunehmen.
★
4.8
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Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du stellst dich an die Seitenlinie und legst einen Ball genau in die Mitte des Spielfelds. Achte darauf, dass der Ball gleich weit von beiden Mini-Toren entfernt liegt.
- 2Du erklärst den Spielern, dass das Ziel ist, den Ball zur freien Seite zu bringen und ein Tor zu erzielen. Erkläre, dass sie dabei den Ball geschickt mitnehmen und ihre Mitspieler einbinden sollen.
- 3Du rufst "Los!" und A1 von Team A startet mit dem Ball in der Mitte. A1 dribbelt sofort zur freien Seite, um Raum zu gewinnen.
- 4Sobald A1 die Mittellinie überquert, darf B1 von Team B loslaufen. B1 sprintet, um A1 zu stellen und den Ball zu erobern.
- 5A1 versucht, den Ball an B1 vorbeizuspielen. A1 hat die Möglichkeit, den Ball zu A2 zu passen, der auf der linken Seite bereitsteht.
- 6Wenn der Pass zu A2 gelingt, nimmt A2 den Ball an und dribbelt in Richtung des gegnerischen Tores. A2 versucht, B1 auszutricksen und zur freien Seite zu gelangen.
- 7A2 nähert sich dem Tor und zielt, um den Ball ins Netz zu schießen. Wenn A2 trifft, gibt es einen Punkt für Team A.
- 8Sollte B1 den Ball erobern, dreht er sich schnell um und dribbelt in Richtung des gegnerischen Tores. B1 versucht, den Ball zur freien Seite zu bringen und ein Tor zu erzielen.
- 9Du erinnerst die Spieler daran, dass sie nach jedem Tor oder Ballverlust schnell reagieren und sich neu positionieren sollen, damit das Spiel flüssig bleibt.
- 10Das Spiel läuft für 5 Minuten oder bis ein Team 5 Tore erzielt hat. Du hältst die Zeit im Auge und sorgst dafür, dass die Spieler motiviert bleiben.
- 11Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spieler den Ball zu lange halten. Ermutige sie, den Ball schnell weiterzuspielen, um die Gegner zu überraschen.
- 12Für eine leichtere Variante kannst du die Spieler in Zweierteams aufteilen, sodass sie mehr Raum haben. Für eine schwerere Variante kannst du die Spielfeldgröße reduzieren, um den Druck zu erhöhen.
- 13Achte darauf, dass die Spieler immer in Bewegung bleiben und sich gut positionieren, um anspielbar zu sein.
- 14Am Ende der Übung versammelst du die Spieler und führst eine kurze Feedback-Runde durch. Frage sie, was gut lief und was sie beim nächsten Mal anders machen könnten.
Variationen
1
Mehr Druck
Erlaube beiden Verteidigern, gleichzeitig anzugreifen, um den Druck zu erhöhen.
Stellschrauben
Feldgröße variieren für mehr/weniger PlatzSpieleranzahl auf 3 vs 3 reduzieren
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Nehmt den Kopf hoch und schaut euch um!
- ✓Zur freien Seite mit Tempo!
- ✓Pass zum freien Mitspieler!
- ✓Schnell umschalten bei Ballverlust!
- ✓Bleibt in Bewegung und bietet euch an!
Häufige Fehler
- !Ball zu lange halten
- !Nicht den Kopf heben
- !Zu langsam zur freien Seite
- !Zu dichter Kontakt mit Verteidiger
Differenzierung
Leichter machen
Nutze Markierungen, um die freie Seite zu kennzeichnen.
Schwerer machen
Verkleinere das Spielfeld, um die Reaktionszeit zu verkürzen.