Ball-Zauber-Duell
In dieser Übung lernst du, den Ball zur offenen Seite zu bringen und schnell zu passen.
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Platziere 4 Hütchen, um ein Rechteck zu markieren.
- 2Stelle ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite auf.
- 3Teile die Mannschaft in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 4Lege die Bälle an die Seitenlinie für den Trainer bereit.
- 5Positioniere die Teams auf den gegenüberliegenden Seiten.
Spielfeld von oben
- 1Dribbling zur freien Seite
- 2Pass zu A3
- 3Torschuss
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Team Rot startet mit dem Ball in der Mitte!"
- BEI BALLVERLUST„Schnell umschalten und zurückkämpfen!"
- BEI TOR„Klasse, wer macht den nächsten Pass?"
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder den Ball schnell zur freien Seite mitnehmen und oft passen.
- ❌ Kinder verlieren den Ball zu schnell.✅ Ermutige sie: 'Haltet den Ball nah bei euch und schaut hoch!'
Der Spieler lernt, den Ball zur freien Seite mitzunehmen.
Aufbau
Du brauchst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle und Leibchen in zwei Farben: Rot für Team A und Blau für Team B. Baue ein Rechteck als Spielfeld auf, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist. Die Hütchen stellst du an den Ecken des Rechtecks auf, sodass die Spieler die Linien gut erkennen können. Die beiden Mini-Tore stellst du genau in der Mitte der kürzeren Seiten auf – also an den Enden des Spielfelds. Jedes Team hat 4 Spieler: Team A (rot) stellt sich an die linke Seitenlinie und Team B (blau) an die rechte Seitenlinie, jeweils nebeneinander. Du als Trainer stehst an der Seitenlinie, etwa 2 Schritte außerhalb des Spielfelds, und hast die restlichen 5 Bälle bei dir bereit. Die Bälle liegen auf dem Boden an deiner Seite, damit du sie schnell ins Spiel bringen kannst, wenn ein Ball verloren geht oder ein neues Spiel beginnt.
Ablauf
Schritt 1: Du legst einen Ball in die Mitte des Spielfelds – genau auf den Mittelpunkt zwischen den beiden Mini-Toren. Schritt 2: Du erklärst den Spielern, dass sie den Ball zur freien Seite mitnehmen sollen, um ein Tor zu erzielen. Schritt 3: Du rufst die erste Runde aus, und A1 von Team A startet mit dem Ball in der Mitte und dribbelt sofort zur freien Seite. Schritt 4: Sobald A1 die Mittellinie erreicht, darf B1 von Team B ihn angreifen, also sprintet B1 los, um den Ball zu erobern. Schritt 5: A1 versucht, den Ball an B1 vorbeizuspielen und zu einem Mitspieler zu passen – in diesem Fall zu A2, der auf der linken Seite wartet. Schritt 6: Wenn A1 den Pass zu A2 schafft, dribbelt A2 in Richtung des gegnerischen Tores und versucht, den Ball zur freien Seite mitzunehmen, um B1 auszutricksen. Schritt 7: Team A hat jetzt die Möglichkeit, ein Tor zu erzielen, indem A2 den Ball ins Tor schießt. Schritt 8: Wenn A2 ein Tor erzielt, jubeln alle Teamkollegen, und du zählst den Punkt für Team A. Schritt 9: Sollte B1 den Ball erobern, kontert er sofort in Richtung des gegnerischen Tores und versucht, den Ball zur freien Seite mitzunehmen, um ein Tor zu erzielen. Schritt 10: Du erinnerst alle Spieler daran, dass sie nach jedem Tor oder Ballverlust sofort schnell zum Ball zurückkommen sollen, damit das Spiel weitergeht. Schritt 11: Das Spiel geht 5 Minuten lang, oder bis ein Team 5 Tore erzielt hat – du stoppst die Zeit und sorgst dafür, dass alle Spieler aktiv bleiben und sich gegenseitig anfeuern. Schritt 12: Am Ende der Übung kannst du eine kurze Feedback-Runde machen, wo die Spieler sagen, was ihnen gefallen hat und was sie beim nächsten Mal besser machen können.
Variationen
Mehr Druck
Erlaube beiden Verteidigern, gleichzeitig anzugreifen, um den Druck zu erhöhen.
Stellschrauben
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Nehmt den Kopf hoch und schaut euch um!
- ✓Zur freien Seite mit Tempo!
- ✓Pass zum freien Mitspieler!
- ✓Schnell umschalten bei Ballverlust!
- ✓Bleibt in Bewegung und bietet euch an!
Häufige Fehler
- !Ball zu lange halten
- !Nicht den Kopf heben
- !Zu langsam zur freien Seite
- !Zu dichter Kontakt mit Verteidiger
Differenzierung
Nutze Markierungen, um die freie Seite zu kennzeichnen.
Verkleinere das Spielfeld, um die Reaktionszeit zu verkürzen.