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ÜbungAnfänger-Mittel

Ausweich-Abenteuer

Ballmitnahmefreier Raum nutzenEntscheidungsfindung
❓ Worum geht's?

Wir lernen, den Ball zu einer freien Seite zu bringen und dort ein Tor zu schießen. Dabei müssen wir gut aufpassen und uns gegenseitig helfen.

Wieviele Spieler?
2 Teams à 3
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 4 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Leg 8 Hütchen in ein Rechteck von 20m mal 15m auf den Boden.
  2. 2Markiere an den langen Seiten 2 Zonen, etwa 5m von den Seiten entfernt.
  3. 3Teile die Kinder in 2 Teams: 3 rote und 3 blaue Spieler.
  4. 4Stelle 4 Bälle bereit, die beim Trainer liegen.
  5. 5Erkläre den Kindern, dass sie den Ball zur freien Seite bringen sollen.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielfeld-Diagramm für Ausweich-Abenteuer
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Richtung wählen
  2. 2Dribbeln
  3. 3Pass zu A2
  4. 4B1 startet
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI BEGINN
    So Leute, jetzt spielen wir Ausweich-Abenteuer!"
  • WENN EIN BALL IM AUS IST
    Ich werfe einen neuen Ball ins Spiel."
  • BEI TOR
    Super, das war ein toller Pass!"
  • WENN EIN SPIELER DEN BALL VERLIERT
    Jetzt versucht die andere Mannschaft, den Ball zur freien Seite zu bringen!"
  • ZUM ABSCHLUSS
    Gut gemacht! Wir wechseln jetzt die Seiten."
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder viel lachen, viele Pässe spielen und sich gut bewegen.

🆘 Wenn was schief läuft
  • Ein Kind weiß nicht, was es tun soll
    Sag: 'Komm, ich zeige dir, wo du hinlaufen kannst!'
  • Ein Kind spielt nicht mit
    Sag: 'Komm mit, du kannst mir helfen, den Ball zu passen!'
  • Die Kinder sind unruhig
    Mache eine kurze Pause und sage: 'Lasst uns alle kurz durchatmen und dann weiter spielen!'
🎯 Lernziel

Den Ball sicher zur freien Seite mitnehmen.

4.3
66 Bewertungen
Wie findest du die Übung?

Aufbau

Du benötigst 8 Hütchen, 4 Bälle und Leibchen in Rot und Blau. Stelle die Hütchen als Rechteck auf, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist. An den beiden kürzeren Seiten gibt es keine Tore, da es hier nur um die Ballmitnahme geht. Markiere an den langen Seiten zwei Zonen, etwa 5 Schritte von den Seiten entfernt, um den freien Raum darzustellen. Team A trägt rote Leibchen und startet auf der linken Seite, während Team B in blauen Leibchen auf der rechten Seite beginnt. Jedes Team hat 3 Spieler. Die restlichen Bälle liegen beim Trainer bereit, der sie ins Spiel bringt, wenn ein Ball ins Aus geht.

Ablauf

Schritt 1: A1 steht mit dem Ball in der Mitte des Feldes und schaut sich um, um die beste freie Seite zu wählen. Schritt 2: A1 dribbelt langsam Richtung freie Seite, während A2 und A3 sich positionieren, um anspielbar zu sein. Schritt 3: Sobald A1 die markierte Zone erreicht, darf B1 aus seiner Position starten und versuchen, den Ball zu erobern. Schritt 4: A1 versucht, B1 durch eine schnelle Richtungsänderung auszuspielen und den Ball zu A2 zu passen. Schritt 5: A2 nimmt den Ball mit einem ersten Kontakt zur anderen freien Seite mit und schaut, ob A3 frei steht. Schritt 6: B2 darf jetzt ebenfalls in die markierte Zone eindringen und Druck auf A2 ausüben. Schritt 7: A2 spielt einen präzisen Pass zu A3, der sich in der freien Zone anbietet. Schritt 8: Wenn A3 den Pass sicher annimmt und in die freie Zone dribbelt, erhält Team A einen Punkt. Schritt 9: Bei einem Ballverlust übernimmt B1 den Ball an der Stelle und versucht, schnell zur freien Seite zu dribbeln. Schritt 10: Der Trainer gibt ein Signal, wenn ein Ball ins Aus geht, und wirft einen neuen Ball ins Spiel, um den Spielfluss zu erhalten. Schritt 11: Nach 8 Minuten pfeift der Trainer das Spiel ab, und das Team mit den meisten erfolgreichen Ballmitnahmen und Pässen in die freie Zone gewinnt. Schritt 12: Die Teams wechseln die Seiten und die Übung beginnt von vorne, um die andere Seite zu trainieren.

Variationen

1

Extra-Schwung

Setze zusätzliche Hindernisse in der Mitte, um Dribbling-Skills zu fördern.

Stellschrauben

Feld verkleinern, um Druck zu erhöhenMehr Bälle für schnelleren Ballwechsel

Coaching-Schwerpunkte

  • 'Guck, wo Platz ist!'
  • 'Nimm den Ball zur freien Seite!'
  • 'Schnell entscheiden!'
  • 'Bleib in Bewegung!'
  • 'Nutze den freien Raum!'

Häufige Fehler

  • !Ball zu nah am Gegner mitnehmen
  • !Freie Seite nicht erkennen
  • !Zu langsame Entscheidungen

Differenzierung

Leichter machen

Größeres Feld machen, um mehr Raum zu schaffen.

Schwerer machen

Kleineres Feld und Zeitdruck einführen.

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