4 gegen 4 + 1 Neutraler (Defensiv)
Wir spielen ein Spiel, bei dem eine Mannschaft den Ball hat und die andere versucht, ihn zu erobern. Wenn die zweite Mannschaft den Ball hat, müssen sie schnell aufs Tor schießen!
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 4 Hütchen in den Ecken eines 30m mal 20m Feldes.
- 2Stell 2 große Tore an die kurzen Seiten des Feldes, jeweils in der Mitte.
- 3Teile die Spieler in 2 Gruppen mit Leibchen auf, 4 Spieler pro Gruppe.
- 4Stell einen neutralen Spieler (in einer anderen Farbe) in die Mitte des Feldes.
- 5Leg die Bälle am Spielfeldrand bereit.
Spielfeld-Diagramm
- 1Pass zu A1
- 2Pass zu B1
- 3Schuss aufs Tor
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„So Leute, jetzt spielen wir 4 gegen 4 mit einem neutralen Spieler in der Mitte!"
- WENN BALL IM AUS„Neuer Ball für den neutralen Spieler, weiter geht's!"
- BEI TOR„Super, tolles Tor! Weiter so!"
- WENN BALL EROBERT„Schnell, jetzt habt ihr 5 Sekunden für einen Schuss!"
- ZUM ABSCHLUSS„Gut gemacht! Was hat euch gefallen und was können wir besser machen?"
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder viel lachen, oft den Ball berühren und sich schnell bewegen.
- ❌ Ein Kind steht nur rum✅ Sag: 'Komm, spiel mit und hilf deinem Team!'
- ❌ Streit um den Ball✅ Unterbreche kurz, höre beiden zu und sag: 'Lasst uns fair spielen, jeder darf den Ball haben.'
- ❌ Ein Spieler versteht nicht, was zu tun ist✅ Sag: 'Schau, ich zeige dir, wie du den Ball erobern kannst, komm mit!'
Die Kinder sollen lernen, schnell den Ball zu erobern und dann direkt aufs Tor zu schießen.
Aufbau
Du brauchst 8 Hütchen, 2 große Tore, 5 Bälle und Leibchen in 2 Farben. Bau ein Rechteck mit den Hütchen auf, das 30 Schritte lang und 20 Schritte breit ist. Stell die beiden großen Tore an den kürzeren Seiten des Rechtecks auf, jeweils in der Mitte. Mit den 4 restlichen Hütchen markierst du die Ecken des Spielfelds. Die Spieler verteilen sich gleichmäßig auf dem Feld, sodass 4 Spieler von Team A (z. B. A1, A2, A3, A4) und 4 Spieler von Team B (B1, B2, B3, B4) auf dem Spielfeld stehen. Der neutrale Spieler (N1) trägt ein anderes Leibchen und steht in der Mitte des Feldes. Die Bälle liegen am Spielfeldrand bereit, damit du sie bei Bedarf schnell ins Spiel bringen kannst.
Ablauf
Schritt 1: Du als Trainer gibst den Ball an den neutralen Spieler N1, der in der Mitte des Spielfelds steht. Schritt 2: N1 spielt den Ball zu einem Spieler der Mannschaft, die gerade keinen Ball hat, zum Beispiel zu A1. Schritt 3: Team A, das den Ball hat, versucht durch Pässe und Dribblings in Richtung des gegnerischen Tors zu gelangen. Schritt 4: Team B, bestehend aus B1, B2, B3 und B4, versucht, durch geschicktes Anlaufen und Pressen den Ball von Team A zu erobern. Schritt 5: Wenn B1 den Ball von A1 erobert, hat Team B 5 Sekunden Zeit, um entweder aufs Tor zu schießen oder einen Pass zu einem Mitspieler zu spielen. Schritt 6: Gelingt es B2 innerhalb der 5 Sekunden, einen Torschuss abzugeben, zählt das Tor, wenn es erfolgreich ist. Schritt 7: Sollte der Ball ins Aus gehen, gibst du sofort einen neuen Ball an N1, der das Spiel schnell fortsetzt. Schritt 8: Wenn Team B ein Tor erzielt, startet N1 das Spiel erneut, indem er den Ball an Team A spielt. Schritt 9: Nach 5 Minuten wechselst du den neutralen Spieler, sodass jeder Spieler die Rolle von N1 übernehmen kann. Schritt 10: Achte darauf, dass alle Spieler aktiv sind und sich gut bewegen, um die Übung dynamisch zu halten. Schritt 11: Die Übung endet nach 20 Minuten oder wenn jede Mannschaft gleich oft in Ballbesitz war. Schritt 12: Am Ende der Übung besprichst du mit den Spielern, was gut lief und wo sie sich noch verbessern können, um die nächste Runde noch besser zu gestalten.
Variationen
Schneller Torabschluss
Gib dem neutralen Spieler weniger Zeit, um einen Abschluss zu machen, zum Beispiel nur 3 Sekunden.
Stellschrauben
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Die Kinder sollen schnell zum Ball laufen, wenn sie ihn nicht haben.
- ✓Ermutige sie, den Ball sofort zu erobern, wenn sie können.
- ✓Achte darauf, dass sie nach dem Ballgewinn schnell entscheiden, ob sie schießen oder passen.
- ✓Ermutige die Kinder, immer den Kopf oben zu halten, um zu sehen, wo die Mitspieler sind.
- ✓Lobe sie, wenn sie gut zusammenarbeiten, um den Ball zu erobern.
Häufige Fehler
- !Die Kinder laufen nicht schnell genug zum Ball.
- !Sie warten zu lange, bevor sie schießen oder passen.
- !Sie schauen nur auf den Ball und nicht auf ihre Mitspieler.
Differenzierung
Mach das Feld kleiner, damit die Kinder weniger laufen müssen.
Lass die Kinder nur mit maximal 2 Ballkontakten spielen.