SpielformMittel

Überzahl-Torrausch

❓ Worum geht's?

Drei Spieler versuchen, gegen zwei Verteidiger ein Tor zu schießen. Die Verteidiger wollen den Ball klauen und ein Tor auf der anderen Seite machen.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

30 x 20 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg Hütchen in einem 30 x 20 Schritte Rechteck aus.
2Stell ein Mini-Tor auf jede kurze Seite.
3Teile die Spieler in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
4Positioniere die Spieler in 3-gegen-2-Formationen auf den Seiten des Feldes.
5Stelle dich mit den Bällen an die Seite.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Pass auf A2
2A3 dribbelt
3Schuss aufs Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI ANPFIFF
„Los geht's, nutzt die Überzahl!"
BEI TOR
„Super Treffer! Nächster Ball!"
WENN BALL IM AUS
„Neuer Ball von der Seite!"
BEIM KONTER
„Schnell umschalten, zurücklaufen!"
BEI WECHSEL
„Team Blau ist jetzt im Angriff!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder ständig in Bewegung sind, viele Torchancen haben und dabei Spaß haben.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Kinder verstehen das Überzahlspiel nicht.
✅ Erkläre anschaulich: 'Stellt euch vor, ihr seid einen mehr, nutzt das aus!'
❌ Die Verteidiger stehen nur rum.
✅ Motiviere: 'Aktiv werden, den Ball erobern!'

🎯 Lernziel

Kinder sollen den Vorteil einer Überzahlsituation erkennen und nutzen.

★

4.5

71 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Stelle sicher, dass alle Spieler ihre Leibchen tragen und wissen, welches Team sie sind. Team A (rot) stellt sich auf der linken Seite des Feldes auf, mit A1, A2 und A3 vorne und A4 als Ersatzspieler an der Seitenlinie. Team B (blau) stellt sich auf der rechten Seite mit B1 und B2 als Verteidiger auf, während B3 und B4 an der Seitenlinie warten.
2Du legst einen Ball genau in die Mitte des Feldes und rufst den Spielern zu, dass sie bereit sein sollen. Erkläre, dass Team A in Überzahl angreift und Team B verteidigt.
3Mit einem lauten 'Los!' gibst du das Startsignal. A1, A2 und A3 sprinten los, um den Ball zu erobern und in die gegnerische Hälfte zu gelangen.
4A1 erreicht den Ball zuerst und dribbelt in Richtung des gegnerischen Tors. A2 und A3 positionieren sich so, dass sie anspielbar sind und die Verteidiger B1 und B2 in Bewegung halten.
5Sobald A1 die Mittellinie überquert, dürfen B1 und B2 aktiv verteidigen. Sie müssen schnell reagieren und versuchen, A1 den Weg zum Tor zu versperren.
6A1 sieht, dass B1 auf ihn zukommt, und spielt einen schnellen Pass zu A2, der sich auf der linken Seite freigelaufen hat.
7A2 nimmt den Ball mit dem ersten Kontakt an und schaut sofort, ob A3 in einer guten Position ist. A3 bewegt sich geschickt in den freien Raum, um einen Pass zu empfangen.
8A2 spielt einen präzisen Querpass zu A3, der nun eine klare Schussmöglichkeit hat. A3 zielt auf das Tor und schießt. Wenn der Ball im Netz landet, erhält Team A einen Punkt.
9Sollte B1 oder B2 den Ball abfangen, versuchen sie sofort, einen schnellen Konter einzuleiten. Sie passen schnell zu einem der wartenden Spieler an der Seitenlinie, der dann mit dem Ball in Richtung des anderen Tores sprintet.
10Wenn der Ball ins Aus geht oder ein Tor erzielt wird, pfeifst du laut und legst einen neuen Ball in die Mitte des Feldes. Die Spieler kehren in ihre Startpositionen zurück.
11Du rufst die nächste Runde aus und wechselst die Spieler: Nun verteidigen B3 und B4, während B1 und B2 an der Seitenlinie warten. A1, A2 und A3 bleiben im Angriff.
12Nach fünf Minuten wechselst du die Rollen komplett. Team B greift nun mit drei Spielern an, während Team A mit zwei Spielern verteidigt. Achte darauf, dass die Spieler die Seiten wechseln und die neuen Aufgaben verstehen.
13Während der Übung achte darauf, dass die Spieler den Raum gut nutzen und immer in Bewegung bleiben. Ermutige sie, klare und schnelle Pässe zu spielen.
14Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spieler zu lange den Ball halten. Erkläre ihnen, dass sie den Ball schnell weiterspielen sollen, um die Überzahl effektiv zu nutzen.
15Für eine leichtere Variante kannst du die Spielfeldgröße verkleinern, sodass die Distanzen kürzer sind und die Spieler weniger laufen müssen.
16Für eine schwerere Variante vergrößerst du das Spielfeld oder erlaubst den Verteidigern, früher zu attackieren, um den Druck auf die Angreifer zu erhöhen.
17Am Ende der Übung zählst du die erzielten Tore und gibst Feedback. Lobe die Spieler für gutes Teamwork und weise auf Verbesserungsmöglichkeiten hin, wie z.B. schnellere Entscheidungen oder bessere Kommunikation.