SpielformAnfänger-Mittel

Überzahl-Sturm

Überzahlspiel Abschluss Kombinationsspiel

❓ Worum geht's?

Wir spielen ein Spiel, bei dem ein Team mehr Spieler hat und versucht, Tore zu schießen, während das andere Team verteidigt.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 3 Spieler

Wie groß ist das Feld?

30 x 20 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 6 Leibchen (3 rot, 3 blau), 5 Bälle

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen in einem Rechteck von 30m Breite und 20m Länge auf.
2Stell 2 Mini-Tore an den kurzen Seiten des Rechtecks auf.
3Teile die Kinder in 2 Teams: 3 Spieler in rot und 2 Spieler in blau.
4Stelle die roten Spieler an die Mittellinie und die blauen Spieler vor ihr.
5Lege 5 Bälle bereit, damit wir schnell weiterspielen können.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Dribbling nach vorne
2A2 in Position
3A3 in Position
4Pass zu A2
5Schuss aufs Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„So Leute, jetzt spielen wir Überzahl-Sturm!"
WENN BALL IM AUS
„Wir starten neu mit einem Ball von mir!"
BEI TOR
„Super gemacht! Team A hat ein Tor erzielt!"
WENN BALLVERLUST
„Schnell umschalten, Team B, jetzt angreifen!"
ZUM ABSCHLUSS
„Gut gemacht, alle zusammen! Jetzt wechseln wir die Rollen!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn alle Kinder aktiv mitspielen, viel lachen und sich gegenseitig helfen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Ein Kind steht nur rum
✅ Sag: 'Komm, lauf mit mir und mach einen Pass!'
❌ Ein Spieler ist frustriert
✅ Sag: 'Kopf hoch! Du kannst es, versuch es einfach nochmal!'
❌ Die Kinder hören nicht zu
✅ Pfeife kurz und sag: 'Hört mal kurz zu, ich erkläre es nochmal!'

🎯 Lernziel

Die Kinder lernen, Überzahlsituationen effektiv auszuspielen.

★

4.6

47 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1A1 steht mit dem Ball am Fuß am Mittelkreis. Auf dein Signal, "Los geht's, A1!", beginnt er, langsam Richtung gegnerisches Tor zu dribbeln. A2 und A3 laufen gleichzeitig los, um sich in Position zu bringen.
2Sobald A1 die Mittellinie überschreitet, sagst du: "Verteidigung, los!" und B1 und B2 dürfen sich bewegen, um A1 den Weg zum Tor zu versperren.
3A2 und A3 suchen sich freie Räume, indem sie sich seitlich oder nach vorne bewegen. A1 schaut sich um und sucht nach der besten Passoption.
4A1 passt den Ball zu A2, der sich an der Strafraumgrenze positioniert hat. Achte darauf, dass A1 den Pass mit dem Innenrist spielt, um die Genauigkeit zu erhöhen.
5A2 nimmt den Ball an und schaut, ob A3 besser positioniert ist oder ob er selbst einen Schuss auf das Tor wagen kann. Er hat die Möglichkeit, den Ball kurz zu führen oder direkt weiterzuspielen.
6A2 entscheidet sich für einen Pass zu A3, der sich links vom Tor freigelaufen hat. A3 sollte darauf achten, nicht im Abseits zu stehen.
7A3 nimmt den Ball direkt und versucht, den Ball ins Netz zu schießen. Er sollte den Schuss mit dem Spann ausführen, um mehr Kraft zu erzeugen.
8Trifft A3, erhält Team A einen Punkt. Du rufst: "Punkt für Team A!" und gibst einen neuen Ball ins Spiel.
9Bei Ballverlust durch A1, A2 oder A3 schaltet B1 oder B2 schnell um. Du rufst: "Konter, B1 und B2!" und sie versuchen, den Ball zu erobern und einen Konter auf das gegenüberliegende Mini-Tor zu starten.
10Wenn B1 oder B2 ein Tor erzielt, rufst du: "Punkt für Team B!" und startest das Spiel erneut mit einem Ball für Team A.
11Nach jedem Tor oder Ballverlust wechselt der Ballbesitz gemäß deinen Anweisungen. Du sagst: "Ball zu Team A!" oder "Ball zu Team B!" je nach Situation.
12Der Trainer beobachtet das Spiel und gibt nach 5 Minuten ein Signal, "Wechsel!", woraufhin die Teams die Rollen tauschen und Team B in den Angriff geht.
13Team B, nun in Überzahl, beginnt das Spiel ähnlich wie zuvor. Du gibst das Startsignal: "Los geht's, B1!", während Team A verteidigt.
14Diese Übung wird für insgesamt 10 Minuten durchgeführt. Du achtest darauf, dass die Spieler in Bewegung bleiben und die Räume effektiv nutzen.
15Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spieler zu statisch stehen. Erinnere sie daran, sich ständig anzubieten und die Positionen zu wechseln.
16Für eine leichtere Variante kannst du die Anzahl der Verteidiger auf einen reduzieren.
17Für eine schwerere Variante kannst du die Spielfeldgröße verkleinern, um den Druck zu erhöhen.
18Am Ende der Übung versammeln sich die Spieler, um ihre Erfahrungen auszutauschen. Du fragst: "Was hat gut funktioniert? Wo können wir uns verbessern?".
19Gib den Spielern Feedback, worauf sie beim nächsten Mal achten sollten, wie z.B. schnelleres Umschalten oder präzisere Pässe.