SpielformAnfänger-Mittel

Überzahl-Sturm

ÜberzahlspielAbschlussKombinationsspiel

❓ Worum geht's?

Wir spielen ein Spiel, bei dem ein Team mehr Spieler hat und versucht, Tore zu schießen, während das andere Team verteidigt.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 3 Spieler

Wie groß ist das Feld?

30 x 20 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 6 Leibchen (3 rot, 3 blau), 5 Bälle

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen in einem Rechteck von 30m Breite und 20m Länge auf.
2Stell 2 Mini-Tore an den kurzen Seiten des Rechtecks auf.
3Teile die Kinder in 2 Teams: 3 Spieler in rot und 2 Spieler in blau.
4Stelle die roten Spieler an die Mittellinie und die blauen Spieler vor ihr.
5Lege 5 Bälle bereit, damit wir schnell weiterspielen können.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Dribbling nach vorne
2A2 in Position
3A3 in Position
4Pass zu A2
5Schuss aufs Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„So Leute, jetzt spielen wir Überzahl-Sturm!"
WENN BALL IM AUS
„Wir starten neu mit einem Ball von mir!"
BEI TOR
„Super gemacht! Team A hat ein Tor erzielt!"
WENN BALLVERLUST
„Schnell umschalten, Team B, jetzt angreifen!"
ZUM ABSCHLUSS
„Gut gemacht, alle zusammen! Jetzt wechseln wir die Rollen!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn alle Kinder aktiv mitspielen, viel lachen und sich gegenseitig helfen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Ein Kind steht nur rum
✅ Sag: 'Komm, lauf mit mir und mach einen Pass!'
❌ Ein Spieler ist frustriert
✅ Sag: 'Kopf hoch! Du kannst es, versuch es einfach nochmal!'
❌ Die Kinder hören nicht zu
✅ Pfeife kurz und sag: 'Hört mal kurz zu, ich erkläre es nochmal!'

🎯 Lernziel

Die Kinder lernen, Überzahlsituationen effektiv auszuspielen.

★

4.6

47 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

Aufbau

Du benötigst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 6 Leibchen (3 rot und 3 blau) und 5 Bälle. Stelle die Hütchen als Rechteck auf, das 30 Schritte breit und 20 Schritte lang ist. Die beiden Mini-Tore stehen jeweils mittig an den kurzen Enden des Rechtecks. Team A (rot) mit 3 Spielern steht an der Mittellinie, bereit zum Angreifen. Team B (blau) hat 2 Spieler und steht vor ihrem Tor, um zu verteidigen. Du als Trainer stehst an der Seitenlinie, etwa 2 Schritte außerhalb des Feldes, und hast alle 5 Bälle bei dir auf dem Boden bereit. Die Spieler sollen ruhig zuschauen, wenn sie nicht spielen, damit es keinen Stau gibt und sie sicher sind.

Ablauf

Schritt 1: A1 startet mit dem Ball am Fuß vom Mittelkreis und dribbelt langsam Richtung gegnerisches Tor, während A2 und A3 sich in Position bringen. Schritt 2: Sobald A1 die Mittellinie überschreitet, dürfen B1 und B2 sich in Verteidigungsposition begeben und versuchen, A1 den Weg zum Tor zu versperren. Schritt 3: A2 und A3 laufen in freie Räume, um sich für einen Pass von A1 anzubieten. Schritt 4: A1 passt den Ball zu A2, der sich an der Strafraumgrenze positioniert hat. Schritt 5: A2 nimmt den Ball an und schaut, ob A3 besser positioniert ist oder ob er selbst einen Schuss auf das Tor wagen kann. Schritt 6: A2 entscheidet sich für einen Pass zu A3, der sich links vom Tor freigelaufen hat. Schritt 7: A3 nimmt den Ball direkt und versucht, den Ball ins Netz zu schießen. Schritt 8: Trifft A3, erhält Team A einen Punkt, und der Trainer gibt einen neuen Ball ins Spiel. Schritt 9: Bei Ballverlust durch A1, A2 oder A3 schaltet B1 oder B2 schnell um und versucht, den Ball zu erobern und einen Konter auf das gegenüberliegende Mini-Tor zu starten. Schritt 10: Wenn B1 oder B2 ein Tor erzielt, erhält Team B einen Punkt, und der Trainer startet das Spiel erneut mit einem Ball für Team A. Schritt 11: Nach jedem Tor oder Ballverlust wechselt der Ballbesitz gemäß den Anweisungen des Trainers. Schritt 12: Der Trainer beobachtet das Spiel und gibt nach 5 Minuten ein Signal, woraufhin die Teams die Rollen tauschen und Team B in den Angriff geht. Schritt 13: Team B, nun in Überzahl, beginnt das Spiel ähnlich wie zuvor, während Team A verteidigt. Schritt 14: Diese Übung wird für insgesamt 10 Minuten durchgeführt, um den Spielern genügend Zeit zu geben, ihre Fähigkeiten im Überzahlspiel zu verbessern. Schritt 15: Am Ende der Übung versammeln sich die Spieler, um ihre Erfahrungen auszutauschen und Tipps zur Verbesserung zu geben.