ÜbungAnfänger-Mittel

Torwart-Tigerjagd

TorwarttechnikFangtechnikReaktionsfähigkeit

❓ Worum geht's?

Zwei Teams versuchen, flache Bälle ins Tor zu schießen, während der Torwart diese fängt.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 4 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 4 Hütchen in einem 20 x 15-Schritt Rechteck aus.
2Stell ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite auf.
3Teile die Spieler in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Flacher Schuss auf B1
2Rückpass zu A1

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Okay, Team Rot schießt, Team Blau hält!"
BEIM TOR
„Klasse Schuss, wer ist der nächste?"
NACH FANG
„Starker Fang, super gemacht!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Torwarte viele Bälle fangen und die Spieler Spaß haben.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Der Torwart hält kaum Bälle.
✅ Ermutige den Torwart mit: 'Ruhig bleiben und den Ball beobachten!'

🎯 Lernziel

Torhüter fangen flache Bälle sicher.

★

4.9

116 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

Aufbau

Du benötigst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 4 Bälle und Leibchen in Rot und Blau. Stell die Hütchen in einem Rechteck auf, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist. An den beiden kurzen Seiten des Rechtecks stellst du jeweils ein Mini-Tor auf, das als Tigerhöhle dient. Team A in roten Leibchen stellt sich hinter die Hütchen an einer langen Seite auf, während Team B in blauen Leibchen im Tor steht. Jeder Spieler von Team A wird nacheinander als Schütze agieren. Der Trainer, also du, stehst an der Seitenlinie mit den restlichen Bällen bereit, um sie den Schützen zu übergeben. Achte darauf, dass die Schützen gleichmäßig und nicht gleichzeitig schießen, damit der Torwart genug Zeit hat, sich auf den Schuss zu konzentrieren. Das Spielfeld sollte sauber und frei von Hindernissen sein, damit alle Spielerinnen sicher spielen können.

Ablauf

Schritt 1: Du legst zwei Mini-Tore an den kurzen Seiten des Rechtecks auf, sodass sie genau in der Mitte stehen. Schritt 2: Du erklärst den Spielern, dass Team A (rot) beginnt und Team B (blau) im Tor steht. Schritt 3: A1 von Team A steht 10 Schritte vom Tor entfernt und bereitet sich vor, den ersten Schuss abzugeben. Schritt 4: A1 ruft laut 'Tigerjagd!', bevor er den Ball schießt – das gibt dem Torwart B1 die Chance, sich vorzubereiten. Schritt 5: A1 schießt einen flachen Ball auf das Tor. B1, der Torwart, muss schnell reagieren und versuchen, den Ball zu fangen. Schritt 6: Wenn B1 den Ball fängt, ruft er 'Halt!' und erhält einen Punkt für Team B. Schritt 7: Wenn der Ball ins Tor geht, erhält Team A einen Punkt. Schritt 8: Nach jedem Schuss wechselt der Schütze in Team A – A2 ist als Nächster dran. Schritt 9: Diese Wechsel gehen weiter, bis jeder Spieler von Team A mindestens einmal geschossen hat oder die Zeit von 5 Minuten abgelaufen ist. Schritt 10: Nach 5 Minuten ruft der Trainer 'Wechsel!', und die Rollen werden getauscht – jetzt wird Team B zum Schützen und Team A zum Torwart. Schritt 11: Nach weiteren 5 Minuten, wenn alle geschossen haben, stoppst du das Spiel und zählst die Punkte. Das Team mit den meisten Punkten gewinnt, und du gibst ein kurzes Feedback zur Fangtechnik und Reaktionsfähigkeit der Torhüter. Schritt 12: Du schließt mit Fragen: 'Was hat euch am meisten Spaß gemacht? Wo könntet ihr euch noch verbessern?'