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ÜbungAnfänger-Mittel

Torwart-Rakete

❓ Worum geht's?

Der Torwart spielt den Ball zu seinen Mitspielern, die versuchen, schnell ein Tor zu schießen.

Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 6 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Leg 4 Hütchen in einem 20 x 15 Schritte Rechteck aus.
  2. 2Stell ein Mini-Tor auf jede kurze Seite auf.
  3. 3Teile die Mannschaft in 2 Gruppen mit roten und blauen Leibchen.
  4. 4Verteile die Bälle und stell den Trainer an die Seitenlinie.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

1234A1A2A3A4B1B2B3B420 x 15 Schritte
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Pass zu A2
  2. 2Pass zu A3
  3. 3A3 dribbelt
  4. 4Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI BEGINN
    Okay, der Torwart startet mit dem Ball!"
  • WENN BALL IM AUS
    Ball liegt, schnell zurück zum Torwart!"
  • BEI TOR
    Super Schuss! Wer macht den nächsten Aufbauspielzug?"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell spielen, viele Pässe ankommen und der Torwart häufig einbezogen wird.

🆘 Wenn was schief läuft
  • Der Torwart spielt unpräzise Pässe.
    Sag: 'Konzentriere dich und ziele genau!'
  • Die Spieler verlangsamen das Spiel.
    Erinnere sie: 'Schnell umschalten, Tempo erhöhen!'
🎯 Lernziel

Der Torwart lernt, den Spielaufbau mit präzisen Pässen zu starten.

4.7
76 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

  1. 1Du legst einen Ball in die Hand des Torwarts A1, der sich in der Mitte des Spielfelds aufhält.
  2. 2Du gibst das Signal, und A1 rollt den Ball zu A2, der sich in der Nähe aufhält.
  3. 3A2 nimmt den Ball an und passt ihn schnell zu A3, der auf der anderen Seite des Spielfelds steht.
  4. 4A3 dribbelt jetzt mit dem Ball in Richtung des gegnerischen Tors, das auf der gegenüberliegenden Seite steht.
  5. 5B1, der Torwart von Team B, positioniert sich gut im Tor und versucht, den Schuss von A3 zu stoppen.
  6. 6Wenn A3 ein Tor erzielt, jubelt das Team A, und du zählst den Punkt für sie.
  7. 7Nach dem Tor versucht B1, den Ball schnell zu A4 zu passen, der bereit ist, den Angriff zu starten.
  8. 8A4 nimmt den Ball an und spielt ihn zurück zu A1, dem Torwart, der den nächsten Spielaufbau startet.
  9. 9Wenn B1 ein Tor erzielt, wechselst du den Ballbesitz zu Team B, und sie dürfen nun den Spielaufbau starten.
  10. 10Du pfeifst nach 5 Minuten und lässt die Teams rotieren, sodass jeder Spieler die Möglichkeit hat, als Torwart zu agieren.
  11. 11Während der Übung lobst du die Spieler für präzise Pässe und schnelles Umschalten, um sie zu motivieren.
  12. 12Nach insgesamt 10 Minuten beendest du die Übung und lobst das Team mit den meisten Toren, um den Zusammenhalt zu stärken.

Variationen

1

Schnelles Spiel

Reduziere die Spielfeldgröße, um den Spielaufbau zu beschleunigen.

2

Mehr Druck

Erlaube den Verteidigern, schneller zu attackieren, um den Druck auf den Torwart zu erhöhen.

Stellschrauben

Abstand der Tore variierenGröße des Spielfelds ändern

Coaching-Schwerpunkte

  • Passe genau, 'Platziere den Ball zielgenau!'
  • Schnelles Umschalten, 'Los, schnell nach vorne!'
  • Positionierung, 'Stell dich gut zum Ball!'
  • Kommunikation, 'Rufe deinen Mitspieler an!'
  • Entscheidungen treffen, 'Treffe schnelle Entscheidungen!'

Häufige Fehler

  • !Unpräzise Pässe
  • !Zu langsames Umschalten
  • !Fehlende Kommunikation

Differenzierung

Leichter machen

Nutze weniger Gegenspieler, um den Druck zu verringern.

Schwerer machen

Erhöhe die Anzahl der Gegenspieler, um mehr Druck auszuüben.

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