ÜbungMittel
Torwart-König: Elfmeter-Wettkampf
❓ Worum geht's?
Zwei Teams probieren abwechselnd Elfmeter zu schießen, und der Torwart versucht, den Ball zu halten.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 1 großes Tor, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Markiere das Spielfeld mit Hütchen.
- 2Stelle das Tor auf und markiere den Elfmeterpunkt.
- 3Teile die Spieler in zwei Teams ein.
- 4Stelle den Torwart ins Tor.
- 5Verteile die Bälle an den Strafstoßpunkt.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Elfmeter A1
- 2Elfmeter B1
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Team Rot startet mit dem ersten Elfmeter!"
- WENN TOR„Klasse Schuss! Ein Punkt für euch!"
- BEI GEHALTENEM BALL„Super gehalten! Weiter so!"
- BEIM WECHSEL„Nächster Spieler bereitstehen!"
- NACH RUNDE„Wechselt den Torwart, neuer Durchgang!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn der Torwart sicher im Tor steht und die Kinder mit Freude Elfmeter schießen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Die Kinder verstehen nicht, wer wann schießt.✅ Sag: 'Rot zuerst, dann Blau! Abwechselnd schießen!'
- ❌ Der Torwart hat Schwierigkeiten, den Ball zu sehen.✅ Sag: 'Achte auf den Ball, bleib fokussiert!'
- ❌ Lange Wartezeiten zwischen Schüssen.✅ Sag: 'Seid bereit, es geht direkt weiter!'
🎯 Lernziel
Der Torwart soll Strafstöße abwehren.
★
4.6
195 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du erklärst den Spielern die Übung und teilst sie in zwei Teams auf: Team A (rot) und Team B (blau).
- 2A1 von Team A steht am Elfmeterpunkt und bereitet sich vor, um seinen Schuss abzugeben.
- 3A1 schießt den Elfmeter, während der Torwart im Tor bereitsteht und versucht, den Ball zu halten.
- 4Wenn A1 trifft, jubeln die Spieler von Team A und du zählst einen Punkt für sie.
- 5Wenn der Torwart den Ball hält, klatschen die Spieler von Team B und es gibt keinen Punkt.
- 6Jetzt wechselt der Ball zu Team B: B1 stellt sich am Elfmeterpunkt auf und schießt seinen Elfmeter.
- 7Der Torwart hat wieder die Chance, den Ball zu halten.
- 8Wenn B1 trifft, bekommt Team B einen Punkt und du rufst: 'Wechsel!'.
- 9Wenn der Torwart hält, gibt es keinen Punkt, und B1 geht zurück zu seinem Team.
- 10Nach 5 Minuten wechselst du den Torwart, damit jeder die Chance hat, im Tor zu stehen.
- 11Du zählst die Punkte nach jeder Runde und motivierst die Spieler, indem du sie anfeuerst.
- 12Die Teams spielen weiter, bis jeder Spieler zweimal geschossen hat.
- 13Am Ende des Wettkampfs zählt der Trainer die Punkte und das Team mit den meisten Punkten gewinnt.
- 14Du pfeifst das Ende der Übung und lobst den Torwart für jeden gehaltenen Ball, um seine Leistung zu würdigen.
Variationen
1
Strafstoß-Distanz erhöhen
Vergrößere den Abstand auf 13 Schritte, um es schwieriger zu machen.
2
Zusätzlicher Torwart
Setze einen zweiten Torwart ein, um die Chancen zu erhöhen, einen Schuss zu halten.
Stellschrauben
Abstand des Strafstoßes variierenTorgröße anpassen
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Steh sicher im Tor!
- ✓Sei bereit auf der Linie!
- ✓Fokussiere den Ball!
- ✓Achte auf die Schusstechnik!
- ✓Reagier schnell auf den Schuss!
Häufige Fehler
- !Unsichere Torwartstellung
- !Schüsse zu zentral
- !Zu wenig Konzentration auf den Ball
Differenzierung
Leichter machen
Verkürze die Distanz zum Tor.
Schwerer machen
Erhöhe den Druck durch schnelleres Wechseln.