ÜbungAnfänger-Mittel

Torwart-Heldenflug

TorwartSprungkraftHechten

❓ Worum geht's?

Heute üben wir, wie Torwarte den Ball halten können, während die anderen Spieler auf das Tor schießen. Wir machen das im Wettkampf, um Punkte zu sammeln!

Wieviele Spieler?

2 Torhüter, 4 Feldspieler

Wie groß ist das Feld?

15 x 10 Schritte

Was brauchst du?

2 große Tore, 6 Hütchen, 4 Fußbälle

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Stelle zwei große Tore 15 Schritte auseinander auf.
2Leg 3 Hütchen auf jeder Seite der Tore, 5 Schritte Abstand zwischen den Hütchen.
3Teile die Spieler in zwei Teams auf, ein Team steht links, das andere rechts.
4Gib jedem Team einen Ball, um abwechselnd auf das Tor zu schießen.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Schuss aufs Tor
2Schuss aufs Tor
3Schuss aufs Tor
4Schuss aufs Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„So Leute, jetzt üben wir das Torwartspielen!"
WENN EIN SPIELER SCHIEßT
„Los, schieß auf das Tor! Torwart, bereit machen!"
BEI TOR
„Super, das war ein tolles Tor!"
WENN BALL GEFANGEN
„Gut gemacht, du hast den Ball gehalten!"
ZUM ABSCHLUSS
„Jetzt wechseln wir die Positionen, jeder Torwart darf jetzt auch schießen!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn alle Kinder aktiv mitmachen, viel lachen und die Torwarte sich gut bewegen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Ein Torwart hat Angst zu springen
✅ Sag: 'Mach es langsam, probier es erst ohne Ball! Du schaffst das!'
❌ Ein Spieler schießt nicht richtig
✅ Hilf ihm: 'Stell den Ball richtig hin und schieß mit dem Fuß, nicht mit dem Schienbein!'
❌ Ein Kind ist frustriert, weil es kein Tor erzielt hat
✅ Sag: 'Das ist okay, wichtig ist, dass du es weiter versuchst! Jeder hat mal nicht getroffen.'

🎯 Lernziel

Verbessere die Sprungkraft und das Hechten der Torhüter.

★

4.4

165 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

Aufbau

Für diese Übung benötigst du 2 große Tore, 6 Hütchen und 4 Fußbälle. Stell die beiden Tore in einem Abstand von 15 Schritten gegenüber auf. Platziere an jeder Torseite 3 Hütchen in einer Linie, wobei die Hütchen 5 Schritte voneinander entfernt stehen. Die Hütchen sollten so platziert werden, dass die Feldspieler von dort aus ihre Schüsse abgeben können. Die Torhüter A1 und B1 stehen in ihren Toren, während die Feldspieler A2 und A3 sich hinter den Hütchen auf der linken Seite aufstellen. B2 und B3 stehen hinter den Hütchen auf der rechten Seite. Die Bälle liegen bereit, entweder neben den Hütchen oder in der Nähe der Torhüter. Du als Trainer stehst an der Seite, um die Übung zu leiten und die Spieler zu unterstützen.

Ablauf

Schritt 1: Torwart A1 steht im linken Tor bereit, während Torwart B1 das rechte Tor bewacht. Schritt 2: Feldspieler A2 und A3 positionieren sich hinter den Hütchen auf der linken Seite, B2 und B3 stehen hinter den Hütchen auf der rechten Seite. Schritt 3: A2 nimmt einen Ball und legt ihn auf den Boden, bereit zum Schuss. Schritt 4: Auf das Signal des Trainers läuft A2 an und schießt mit voller Kraft in Richtung Tor von B1. Schritt 5: B1 versucht, den Ball zu halten oder durch einen Hechtsprung zur Seite zu parieren, um das Tor zu verhindern. Schritt 6: Wenn B1 den Ball hält, erhält er einen Punkt. Gelingt es A2, den Ball ins Tor zu schießen, bekommt Team A einen Punkt. Schritt 7: A3 holt sich nach dem Schuss von A2 einen Ball und legt ihn ebenfalls auf den Boden. Schritt 8: A3 läuft an und schießt, während B1 sich erneut bemüht, den Ball zu halten oder abzuwehren. Schritt 9: Nach dem Schuss von A3 wechselt der Ballbesitz zu B2, der nun auf das Tor von A1 schießt. Schritt 10: A1 versucht, den Ball durch einen Sprung oder eine Parade zu stoppen. Schritt 11: Wenn A1 den Ball hält, bekommt er einen Punkt, andernfalls erhält Team B einen Punkt. Schritt 12: B3 schnappt sich nach dem Schuss von B2 einen Ball und bereitet sich auf seinen Schuss vor. Schritt 13: B3 schießt auf das Tor von A1, der sich erneut bemüht, den Ball zu parieren. Schritt 14: Der Ablauf wiederholt sich, bis jeder Feldspieler dreimal geschossen hat. Schritt 15: Danach wechseln die Torhüter ihre Positionen, sodass A1 ins rechte Tor und B1 ins linke Tor wechselt. Schritt 16: Die Übung beginnt von vorn, und die Torhüter versuchen, ihre Punkte zu verbessern. Schritt 17: Am Ende der Übung können die Trainer die Torhüter für ihre Leistungen loben und Tipps geben, wie sie sich weiter verbessern können.