ÜbungAnfänger-Mittel
Torwart-Boss-Challenge
❓ Worum geht's?
Wir üben, wie man einen Strafstoß schießt und wie der Torwart den Ball hält. Jedes Team versucht, mehr Tore zu schießen als das andere.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 1 Großtor, 4 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in einem Rechteck von 20m Breite und 15m Länge auf.
- 2Stelle das Großtor an einer der kurzen Seiten auf.
- 3Teile die Kinder in 2 Teams: Team A (rot) und Team B (blau).
- 4Stelle 4 Bälle bereit, 10 Schritte vor dem Tor.
- 5Stelle sicher, dass der Torwart im Tor steht.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Schuss aufs Tor
- 2Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„So Leute, jetzt machen wir die Torwart-Boss-Challenge!"
- WENN EIN SPIELER SCHIEßT„Los, schieß auf das Tor!"
- BEI TOR„Super, das war ein tolles Tor!"
- BEI gehaltenem Ball„Gut gemacht, Torwart! Du hast den Ball gehalten!"
- ZUM ABSCHLUSS„Das war klasse! Jetzt zählt ihr eure Punkte!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn alle Kinder aktiv mitmachen, viel lachen und sich gegenseitig anfeuern.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Ein Kind hat Angst zu schießen✅ Sag: 'Mach es einfach, wir sind hier, um Spaß zu haben!'
- ❌ Der Torwart bewegt sich nicht✅ Sag: 'Komm, zeig uns deine besten Reaktionen! Du kannst das!'
- ❌ Ein Kind beschwert sich über die Punkte✅ Sag: 'Jeder hat sein Bestes gegeben, das zählt!'
- ❌ Ein Kind schießt zu fest oder zu schwach✅ Sag: 'Versuch es mal mit weniger Druck, das wird besser!'
🎯 Lernziel
Torwart soll Strafstöße abwehren.
★
4.8
66 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Zu Beginn stellst du sicher, dass alle Hütchen korrekt aufgestellt sind, um das Spielfeld klar zu markieren. Stelle das Tor in der Mitte der kurzen Seite auf und überprüfe, ob alle Bälle bereitliegen.
- 2Die Spieler von Team A (rot) und Team B (blau) ziehen ihre Leibchen an und positionieren sich außerhalb des Strafraums, etwa 3 Schritte vom Tor entfernt.
- 3Du gibst jedem Spieler einen Ball und erklärst, dass sie nacheinander Strafstöße schießen werden. Achte darauf, dass die Spieler, die gerade nicht an der Reihe sind, an der Seite stehen und ihre Teamkollegen anfeuern.
- 4A1 von Team A stellt sich 10 Schritte vor das Tor auf. Auf dein Signal, indem du pfeifst und "Los!" rufst, schießt A1 mit einem kräftigen Schuss auf das Tor. Der Torwart versucht, den Ball zu halten.
- 5Wenn der Ball ins Tor geht, erhält Team A einen Punkt. Hält der Torwart den Ball, bekommt der Torwart einen Punkt.
- 6Nun ist B1 von Team B an der Reihe. Er stellt sich an der gleichen Stelle wie A1 auf. Du gibst das Signal, und B1 schießt. Der Torwart bleibt aufmerksam und versucht erneut, den Ball zu halten.
- 7Dieser Ablauf wiederholt sich, bis jeder Spieler 3 Mal geschossen hat. Der Torwart bleibt für diese 3 Runden im Tor.
- 8Achte darauf, dass die Spieler, die nicht schießen, an der Seite stehen und ihre Teamkollegen lautstark anfeuern, um die Motivation hochzuhalten.
- 9Nach Abschluss der 3 Runden wechselt der Torwart. Der neue Torwart kommt aus dem anderen Team, sodass jeder Spieler einmal als Torwart agiert.
- 10Eine typische Fehlerquelle ist das zu frühe Bewegen des Torwarts. Achte darauf, dass er sich erst bewegt, wenn der Ball geschossen wurde.
- 11Für eine leichtere Variante kannst du den Abstand zum Tor verkürzen, sodass die Schüsse einfacher zu platzieren sind. Für eine schwerere Variante vergrößere den Abstand oder lasse die Spieler mit ihrem schwächeren Fuß schießen.
- 12Nach insgesamt 5 Runden, in denen jedes Team abwechselnd schießt, erfolgt ein Wechsel der Positionen. Die Torhüter tauschen die Teams.
- 13Das Team mit den meisten Punkten nach allen Durchgängen gewinnt die Challenge.
- 14Nach 10 Minuten pfeifst du, um die Übung zu beenden. Alle Spieler versammeln sich zur Besprechung der Ergebnisse und der gemachten Fortschritte.
- 15Lobe die besten Schüsse und Paraden und motiviere die Spieler, weiter zu trainieren. Achte darauf, dass die Spieler die Übung mit einem positiven Gefühl verlassen und bereit sind, sich weiter zu verbessern.
Variationen
1
Engeres Schussfenster
Verkürze den Abstand zum Tor auf 8 Schritte für mehr Herausforderung.
2
Breiteres Tor
Erweitere das Tor mit Hütchen für leichtere Treffer.
Stellschrauben
Torabstand erhöhenSchussdistanz verringern
Coaching-Schwerpunkte
- ✓'Schneller reagieren!'
- ✓'Bleib ruhig und konzentriert!'
- ✓'Achte auf die Haltung!', 'Schau genau!', 'Gut abgewehrt!'
Häufige Fehler
- !Torwart springt zu früh ab
- !Schütze zielt ungenau
- !Fehlende Reaktion nach dem Schuss
Differenzierung
Leichter machen
Vergrößere das Tor mit Hütchen.
Schwerer machen
Verkleinere den Schusswinkel, indem du die Hütchen näher zusammenstellst.