ÜbungMittel
Torwart-Blitzkrieg
❓ Worum geht's?
Du schießt auf das Tor und der Torwart muss den Ball halten. Punkt für gehaltene Schüsse!
Wieviele Spieler?
3 gegen 3 mit Torwart
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 1 großes Tor, 1 Mini-Tor, 6 Leibchen (3 rot, 3 blau), 5 Bälle
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Lege 8 Hütchen aus, um ein 20 x 15 Schritte Rechteck zu formen.
- 2Stell ein großes Tor an eine kurze Seite und ein Mini-Tor gegenüber.
- 3Teile die Mannschaft in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbling A1
- 2Schuss aufs Tor
- 3Rückschuss B1
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Los geht's, Team Rot startet mit dem Ball!"
- WENN BALL IM AUS„Neuer Ball! Weiter geht's!"
- BEI TOR„Super! Gut gemacht!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Torhüter viele Bälle halten und die Spieler schnell reagieren.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Torwart bleibt zu statisch.✅ Sage: 'Bleib auf den Zehenspitzen und immer in Bewegung!'
🎯 Lernziel
Reaktionsvermögen des Torwarts verbessern.
★
4.8
111 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Stelle sicher, dass alle Spieler ihre Leibchen tragen und die Hütchen korrekt aufgestellt sind. Team A steht hinter dem großen Tor, Team B hinter dem Mini-Tor. Du als Trainer stehst mit den Bällen neben dem großen Tor.
- 2Lege einen Ball in die Nähe des Mini-Tors. Rufe A1 von Team A auf, sich bereit zu machen. A1 stellt sich mit dem Ball am Fuß etwa fünf Schritte vor dem Mini-Tor auf.
- 3Gib A1 das Startsignal mit einem Pfiff oder einem klaren 'Los!'. A1 beginnt, den Ball Richtung Mini-Tor zu dribbeln, während er versucht, schnell Tempo aufzunehmen.
- 4Sobald A1 den Ball berührt, darf B1 aus seiner Position hinter dem Mini-Tor hervortreten und versuchen, A1 am Torschuss zu hindern. B1 sollte dabei darauf achten, nicht zu früh zu starten, um keine Regelverletzung zu begehen.
- 5A1 dribbelt weiter und sucht den richtigen Moment, um aufs Mini-Tor zu schießen. Er sollte dabei versuchen, den Ball präzise zu platzieren, um den Torwart von Team B zu überwinden.
- 6Der Torwart von Team B beobachtet die Bewegung von A1 genau und positioniert sich so, dass er den Schuss bestmöglich abwehren kann.
- 7Wenn der Torwart den Ball hält, erhält Team B einen Punkt. A1 sollte darauf achten, den Ball nicht zu zentral zu schießen, um es dem Torwart nicht zu leicht zu machen.
- 8Erzielt A1 ein Tor, erhält Team A einen Punkt. A1 wechselt dann hinter das große Tor, und B1 wird zum Angreifer.
- 9B1 nimmt nun einen Ball vom Trainer und dribbelt in Richtung des großen Tors. Der Torwart von Team A muss sich schnell positionieren, um den Schuss von B1 abzuwehren.
- 10B1 versucht, den Ball mit einem gezielten Schuss im großen Tor unterzubringen. Der Torwart von Team A sollte sich darauf konzentrieren, die Ecken abzudecken und schnell zu reagieren.
- 11Wenn der Ball ins Aus geht oder ein Tor erzielt wird, gibst du als Trainer sofort einen neuen Ball ins Spiel, um den Spielfluss aufrechtzuerhalten.
- 12Nach 5 Minuten oder wenn ein Team 10 Punkte erreicht hat, wechseln die Teams die Seiten. Achte darauf, dass alle Spieler die Gelegenheit haben, sowohl zu schießen als auch zu verteidigen.
- 13Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spieler zu früh starten oder unkonzentriert sind. Erinnere sie daran, geduldig zu sein und auf das Startsignal zu achten.
- 14Für eine leichtere Variante kannst du die Distanz zwischen den Toren verkleinern, um den Druck auf die Spieler zu reduzieren.
- 15Für eine schwerere Variante vergrößere die Distanz oder lasse die Spieler mit weniger Ballkontakten arbeiten, um die Herausforderung zu erhöhen.
- 16Beende die Übung nach der festgelegten Zeit oder wenn ein Team 10 Punkte erreicht hat. Gib den Spielern abschließend Feedback zu ihren Leistungen, betone dabei sowohl positive Aspekte als auch Verbesserungsmöglichkeiten.
Variationen
1
Zwei Bälle gleichzeitig
Zwei Spieler von Team A und B dürfen gleichzeitig auf die Tore schießen.
Stellschrauben
Größe des Feldes anpassenDistanz zum Tor variieren
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Bleib immer in Bewegung!
- ✓Schnell reagieren!
- ✓Arme schön hochhalten!
- ✓Auf den Ball fokussieren!
- ✓Bereit für den nächsten Schuss!
Häufige Fehler
- !Torwart bewegt sich zu wenig.
- !Spieler schießen zu langsam.
- !Falsche Positionierung im Tor.
Differenzierung
Leichter machen
Feld kleiner machen.
Schwerer machen
Zwei Bälle gleichzeitig ins Spiel bringen.