SpielformAnfänger-Mittel
Torschuss-Rallye
❓ Worum geht's?
Zwei Teams versuchen, jeweils mehr Tore zu schießen. Der Trainer gibt immer neue Bälle, damit es schnell weitergeht.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
25 x 18 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 4 Hütchen in einem 25 x 18 Schritte Rechteck aus.
- 2Stell ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite auf.
- 3Teile die Mannschaft in 2 Gruppen mit roten und blauen Leibchen.
- 4Gib jedem Team einen Startball hinter ihrem Tor.
- 5Stell dich als Trainer mit den restlichen Bällen an die Seitenlinie.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbling zum Tor
- 2Torschuss
- 3Pass zurück
- 4Dribbling zurück
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- ZU BEGINN„Okay, Team Rot startet auf mein Zeichen!"
- BEI BALLVERLUST„Schnell zurück, Team Blau!"
- BEI TOR„Super Treffer, jetzt geht's weiter!"
- BEI PAUSE„Kurze Trinkpause, dann wechseln wir die Seiten!"
- BEI SPIELENDE„Wer hat die meisten Tore? Klasse gemacht!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder viel aufs Tor schießen, lachen und sich ständig bewegen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Die Kinder bleiben stehen und warten auf den Ball.✅ Rufe: 'Bewegt euch alle, um anspielbar zu sein!'
- ❌ Die Kinder treffen das Tor nicht.✅ Empfehle: 'Schaut aufs Tor, bevor ihr schießt!'
- ❌ Spiel endet zu schnell.✅ Verwende kleinere Tore, um die Herausforderung zu erhöhen.
🎯 Lernziel
Lerne, schnell und präzise aufs Tor zu schießen.
★
4.4
237 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du legst den ersten Ball am Fuß von A1, der hinter der eigenen Torlinie steht.
- 2Du gibst das Signal, und A1 dribbelt schnell auf das gegnerische Tor zu.
- 3Sobald A1 die Mittellinie überquert, darf B1 ihn angreifen. B1 sprintet los, um A1 den Ball abzunehmen.
- 4A1 versucht, den Ball ins Tor zu schießen, während B1 ihn verteidigt.
- 5Wenn A1 ein Tor trifft, jubeln die Spielerinnen von Team A, und du zählst den Punkt für Team A.
- 6Nach einem Treffer startet B1 mit einem neuen Ball, den du ihm zuwirfst.
- 7B1 dribbelt auf das gegnerische Tor zu und versucht, ein Tor zu erzielen.
- 8Wenn B1 den Ball erobert hat, versuchen die Spielerinnen von Team A, ihn zu stoppen.
- 9Wenn B1 den Ball verliert, beginnt der nächste Spieler von Team A, A2, sofort mit dem Angriff.
- 10Du pfeifst nach 5 Minuten zur Pause, damit die Spielerinnen etwas trinken können.
- 11Nach der Pause wechseln die Teams die Seiten, sodass Team A jetzt auf das andere Tor spielt.
- 12Nach der Pause beginnt das Spiel wieder mit einem neuen Teamangriff, und du achtest darauf, dass alle Spielerinnen aktiv bleiben.
- 13Die Übung endet nach 15 Minuten oder wenn ein Team insgesamt 10 Tore erzielt hat. Danach kannst du mit den Spielerinnen über das Spiel sprechen und Feedback geben.
Variationen
1
Zusätzlicher Torhüter
Füge einen neutralen Torhüter hinzu, um die Schwierigkeit zu erhöhen.
2
Verkleinerte Tore
Verwende kleinere Tore, um das Treffen zu erschweren.
Stellschrauben
Größere Tore für einfachere TrefferKleineres Spielfeld für mehr Intensität
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Schieße schnell, wenn du die Chance siehst!
- ✓Halte den Kopf oben, um den Torwart zu beobachten.
- ✓Nutze den Innenrist für präzisere Schüsse.
- ✓Sei bereit, sobald der Trainer den Ball gibt!
- ✓Arbeitet als Team, um den Ball zu erobern!
Häufige Fehler
- !Spieler zögern beim Schuss.
- !Schüsse gehen weit am Ziel vorbei.
- !Spieler bewegen sich nicht schnell genug zurück.
Differenzierung
Leichter machen
Nutze größere Tore, um das Treffen zu erleichtern.
Schwerer machen
Reduziere die Spielfeldgröße für mehr Druck.