Tore vorbereiten im 1 gegen 1
Wir üben, wie man den Ball gut passt und dann aufs Tor schießt. Ein Spieler passt, der andere versucht zu treffen!
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 4 Hütchen in einem Rechteck von 16m lang und 12m breit auf.
- 2Stell 2 Mini-Tore an die kurzen Seiten, 2m ins Feld rein.
- 3Bau ein Hütchentor (1,5m breit) in der Mitte des Feldes mit 2 Hütchen.
- 4Stelle 1 Ball am Spielfeldrand bereit.
- 5Teile die Spieler in 2 Gruppen auf, jeder Spieler hat einen Partner.
Spielfeld-Diagramm
- 1Dribbling zum Hütchentor
- 2Pass zu B1
- 3Abspiel zurück zu A1
- 4Schuss aufs Minitor
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„So Leute, jetzt üben wir das Passen und Schießen!"
- WENN BALL IM AUS„Einwurf für den Spieler, der den Ball nicht zuletzt berührt hat."
- BEI TOR„Super, das war ein toller Schuss!"
- WENN BALL VERLOREN„Schnell zurück und den anderen stoppen!"
- ZUM ABSCHLUSS„Gut gemacht! Jeder hat viel gelernt!"
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder viel lachen, den Ball oft berühren und sich aktiv bewegen.
- ❌ Ein Kind steht nur rum✅ Sag: 'Komm, du spielst jetzt mit mir!'
- ❌ Ein Spieler hat Angst zu schießen✅ Sag: 'Probier es einfach! Es macht Spaß!'
- ❌ Streit um den Ball✅ Spielzeit kurz anhalten, beide Spieler fragen und einen Kompromiss finden.
Die Kinder sollen lernen, wie man den Ball gut passt und dann aufs Tor schießt.
Aufbau
Für die Übung benötigst du 6 Hütchen, 2 Mini-Tore und 1 Hütchentor, das 1,5 Meter breit ist. Baue ein Rechteck mit den Hütchen auf, das 16 Schritte lang und 12 Schritte breit ist. Stelle die beiden Mini-Tore in die Mitte der kurzen Seiten, jeweils 2 Schritte ins Feld hinein. Platziere das Hütchentor in der Mitte des Feldes, parallel zu den Mini-Toren, und lasse einen Abstand von 4 Schritten zu jedem Mini-Tor. Die beiden Spieler, A1 und B1, starten an den gegenüberliegenden Enden des Feldes. Alle Bälle liegen bei dir am Spielfeldrand bereit, sodass die Spieler schnell mit dem Spiel beginnen können. Du stehst an der Seite, um die Übung zu leiten und die Bälle zu verteilen.
Ablauf
Schritt 1: A1, der rote Spieler, startet mit dem Ball am Fuß an seiner Startlinie und dribbelt langsam in Richtung des Hütchentors in der Mitte. Schritt 2: Sobald A1 das Hütchentor erreicht, passt er den Ball präzise zu B1, dem blauen Spieler, der in der Mitte des Feldes wartet. Schritt 3: B1 nimmt den Ball mit der Innenseite seines Fußes an und stoppt ihn kurz, um die Kontrolle zu behalten. Schritt 4: B1 spielt den Ball mit einem flachen Pass zurück zu A1, der sich in Richtung des Hütchentors bewegt. Schritt 5: A1 nimmt den Ball an und entscheidet, ob er direkt aufs Minitor schießt oder durch das Hütchentor dribbelt. Schritt 6: Wenn A1 durch das Hütchentor dribbelt, erhält er einen Punkt und darf weiter auf das Minitor zielen. Schritt 7: Trifft A1 ins Minitor, erhält er einen zusätzlichen Punkt. Schritt 8: Falls B1 den Ball erobert, darf er sofort auf das gegenüberliegende Minitor kontern. Schritt 9: Geht der Ball ins Aus, erhält der Spieler, der den Ball nicht zuletzt berührt hat, den Einwurf, und das Spiel geht weiter. Schritt 10: Nach einem Tor oder wenn der Ball ins Aus geht, kehren beide Spieler zu ihren Startpositionen zurück, und die nächste Runde beginnt. Schritt 11: Wenn A1 den Ball verliert, muss er schnell umschalten und versuchen, B1 am Abschluss zu hindern. Schritt 12: B1 kann versuchen, mit einem schnellen Dribbling an A1 vorbeizukommen, um einen freien Schuss aufs Minitor zu haben. Schritt 13: Sollte B1 ein Tor erzielen, bekommt er einen Punkt, und das Spiel wird von der Startposition neu gestartet. Schritt 14: Die Übung endet nach 10 Minuten oder wenn ein Spieler 5 Punkte erreicht hat. Schritt 15: Nach jeder Runde wechseln die Spieler die Startpositionen, um Abwechslung zu schaffen und die Übung spannend zu halten. Schritt 16: Achte darauf, dass die Spieler nach jeder Runde einen kurzen Moment zur Erholung haben, bevor sie wieder starten.
Variationen
Mehr Dribbeln
Lass den Angreifer öfter dribbeln, bevor er schießt oder passt.
Verteidiger anders platzieren
Stell den Verteidiger in die Mitte, um es für den Angreifer schwerer zu machen.
Stellschrauben
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Achte darauf, dass die Kinder den Ball kontrolliert stoppen.
- ✓Ermutige sie, den Kopf hochzunehmen und zu schauen, wohin sie passen oder schießen.
- ✓Lobe gute Pässe und Schüsse, um die Kinder zu motivieren.
- ✓Erkläre, dass es okay ist, Fehler zu machen und daraus zu lernen.
- ✓Sorge dafür, dass alle Kinder gleich oft dran kommen.
Häufige Fehler
- !Die Kinder passen den Ball zu fest oder zu schwach.
- !Sie schauen nur auf den Ball und nicht auf das Spielfeld.
- !Sie stehen zu nah am Hütchentor, wenn sie dribbeln wollen.
Differenzierung
Mach das Hütchentor breiter, damit es einfacher wird.
Begrenze die Anzahl der Ballberührungen, um es anspruchsvoller zu machen.