Warm-upAnfänger-Mittel

Tempo-Pass-Rennen

WettkampftempoPassspielReaktion

❓ Worum geht's?

Wir spielen ein schnelles Spiel, bei dem du den Ball schnell weiterspielen musst, um ein Tor zu schießen.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 4 Hütchen in einem 20 x 15 Schritte großen Rechteck aus.
2Stell je ein Mini-Tor an den kurzen Seiten auf.
3Teile die Spieler in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen ein.
4Leg die restlichen Bälle an die Seitenlinie für den Trainer.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Pass zu A2
2Pass zu A3
3Lauf Richtung Tor
4Torschuss

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Los geht's, Team Rot startet mit dem Ball!"
WENN BALL IM AUS
„Neuer Ball von der Seite, schnell weiterspielen!"
BEI TOR
„Super, das gibt einen Punkt! Weiter so!"
BEI WECHSEL
„Jetzt wechselt das Angreifer-Team, passt euch schnell an!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell passen und sich ständig bewegen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Kinder stehen nach dem Pass still.
✅ Ruf: 'Immer in Bewegung bleiben, auch ohne Ball!'
❌ Die Pässe sind ungenau.
✅ Sag: 'Schaut genau hin und passt mit dem Innenrist!'
❌ Spieler vergessen den Ball zu fordern.
✅ Ruf: 'Lasst euch immer anspielen, zeigt euch laut an!'

🎯 Lernziel

Schnell passen und im Wettkampftempo reagieren.

★

4.5

106 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Du legst einen Ball in die Mitte des Feldes, genau auf die Mittellinie, um das Spiel zu starten.
2Du rufst die Spielerinnen von Team A (A1, A2, A3, A4) und Team B (B1, B2, B3, B4) zusammen und erklärst ihnen die Regeln.
3A1 von Team A startet mit dem Ball und passt schnell zu A2, der sich in die richtige Position bewegt.
4A2 kontrolliert den Ball und spielt einen direkten Pass zu A3, der sich schon bereit gemacht hat.
5A3 nimmt den Ball mit Richtung gegnerisches Tor und muss darauf achten, schnell zu handeln.
6B1 aus Team B darf erst ab der Mittellinie attackieren, was Team A eine kurze Zeit gibt, um sich zu organisieren und zu passen.
7A3 versucht, den Ball so schnell wie möglich aufs Tor zu schießen, um einen Punkt zu erzielen.
8Wenn A3 trifft, jubelt Team A und du wirfst sofort einen neuen Ball ins Spiel, den B2 aufnimmt.
9B2 passt direkt zu B3 und das Spiel geht weiter, damit Team B ihre Chance bekommt.
10Das Ziel ist es, in 4 Minuten möglichst viele Tore zu erzielen, sodass die Spielerinnen immer in Bewegung bleiben.
11Nach 2 Minuten gibst du ein Signal, um den Wechsel der Angreifer zu signalisieren – das bedeutet, dass die Spielerinnen die Positionen wechseln und die anderen Spielerinnen von beiden Teams ins Spiel kommen.
12Wenn der Ball ins Aus geht, startest du mit einem neuen Ball von der Seitenlinie, damit das Spiel flüssig bleibt.
13Nach 4 Minuten stoppst du die Übung und zählst die Tore. Du fragst die Spielerinnen, was sie gelernt haben und wie sie sich gefühlt haben, um das Training abzurunden.