ÜbungMittel

Sprunghelden-Arena

❓ Worum geht's?

Die Torwarte müssen so schnell wie möglich nach den Bällen hechten, die auf sie geworfen werden.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 2 plus Torwart

Wie groß ist das Feld?

15 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

💬 Was sagst du den Kindern?

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder sich voll reinhängen, hechten und sich über jede Parade oder jeden Treffer freuen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Torwarte springen nicht ab.
✅ Ermutige mit: 'Versuch, den Ball in der Luft zu fangen!'
❌ Spieler werfen zu weit.
✅ Sag: 'Werft näher ans Tor, damit es eine Chance gibt!'
❌ Kinder verlieren das Interesse.
✅ Verkündige laut: 'Wer hechtet am schönsten? Nächster Wurf!'

🎯 Lernziel

Torwarte sollen ihre Sprungkraft und Reaktionsfähigkeit verbessern.

★

4.8

99 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

1Du erklärst den Spielern die Übung und das Ziel, ihre Sprungkraft und Reaktionsfähigkeit zu verbessern.
2Torwart A1 stellt sich ins Tor von Team A und schaut konzentriert auf die gegnerischen Spieler. Spieler B1 von Team B hat den Ball und steht 5 Schritte vor Tor A.
3Du rufst laut 'Los!', und B1 wirft den Ball in einer hohen Bogenkurve auf das Tor, um A1 herauszufordern.
4Torwart A1 springt und versucht, den Ball zu fangen oder abzuwehren. Gelingt ihm das, erhält Team A einen Punkt.
5Sollte B1 den Ball ins Tor werfen, ohne dass A1 ihn berührt, bekommt Team B einen Punkt.
6Nach dem Wurf wechselt der Ballbesitz, und Spieler A2 hat nun die Chance, auf Tor B zu werfen.
7Torwart B1 ist bereit und beobachtet aufmerksam, während A2 sich positioniert.
8Du ermutigst die Spieler, schnell zu agieren und motivierst sie, ihr Bestes zu geben.
9Bei jedem Treffer oder jeder Parade rufst du den Punktestand laut aus, damit alle wissen, wie viele Punkte jedes Team hat.
10Diese Wechsel zwischen Werfen und Parieren geht für 5 Minuten weiter, sodass jeder Spieler und Torwart die Möglichkeit hat, aktiv teilzunehmen.
11Am Ende der Zeit zählst du die Punkte und verkündest das Siegerteam, das die meisten Tore erzielt hat.
12Schließlich gibst du Feedback und lobst die besten Paraden, um die Torwarte für ihre Leistung zu motivieren.