Warm-upAnfänger

Reaktions-Raketen

ReaktionPassspielEntscheidungsfähigkeit

❓ Worum geht's?

Wir üben, schnell zu reagieren, nachdem wir den Ball passen. Ein Spieler sprintet los, um den Ball zu bekommen, während der andere zuschaut.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen in einem Rechteck von 20m Breite und 15m Länge auf.
2Stell 2 Mini-Tore an die kurzen Seiten des Rechtecks.
3Teile die Spieler in 2 Teams: Team A (rot) und Team B (blau).
4Markiere die Mittelzone mit 4 Hütchen, 5 Schritte voneinander entfernt.
5Leg 5 Bälle seitlich am Spielfeldrand bereit.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Pass in die Mittelzone
2Sprint zur Mittelzone
3Schuss auf Tor
4Schuss auf Tor B

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„So Leute, jetzt üben wir Reaktionen!"
WENN BALL IN DER MITTELZONE
„Jetzt sprintet der Spieler los!"
BEI TOR
„Super, das war ein klasse Schuss!"
WENN BALL INS AUS
„Der Ball ist draußen, wir starten neu!"
ZUM ABSCHLUSS
„Gut gemacht, jetzt tauschen wir die Seiten!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell sprinten, lachen und viele Ballkontakte haben.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Ein Kind läuft nicht los
✅ Sag: 'Komm, du kannst das! Reagiere schnell auf den Pass!'
❌ Kinder sind unkonzentriert
✅ Mach eine kurze Pause und sag: 'Lasst uns alle zusammen konzentriert bleiben!'
❌ Streit um den Ball
✅ Unterbreche das Spiel kurz und sag: 'Lasst uns freundlich besprechen, wie wir das lösen können.'

🎯 Lernziel

Schnelle Reaktion nach einem Pass trainieren.

★

4.3

76 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

Aufbau

Du benötigst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle und Leibchen in Rot und Blau. Stell die Hütchen als Rechteck auf, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist – das ist dein Spielfeld. An den beiden kurzen Seiten des Rechtecks platzierst du je ein Mini-Tor genau in der Mitte. In der Mitte des Feldes markierst du eine Zone mit vier Hütchen, die jeweils 5 Schritte voneinander entfernt stehen. Team A trägt rote Leibchen und positioniert sich an ihrem Tor, während Team B in blauen Leibchen am gegenüberliegenden Tor steht. Die Bälle liegen seitlich am Spielfeldrand, bereit für dich als Trainer, um sie ins Spiel zu bringen. Du stehst an der Mittellinie, damit du alles gut im Blick hast und die Spieler anfeuern kannst.

Ablauf

Schritt 1: A1 steht mit dem Ball am Fuß direkt am eigenen Tor. Auf dein Signal 'Los' passt A1 den Ball in die markierte Mittelzone. Schritt 2: Sobald der Ball die Mittellinie überschreitet, sprintet B1 von seinem Tor in die Mittelzone, um den Ball zu erreichen. Schritt 3: B1 versucht, den Ball mit einem Kontakt zu kontrollieren und sich in Richtung des gegnerischen Tores zu orientieren. Schritt 4: A2 beobachtet B1 und darf erst in die Mittelzone sprinten, sobald B1 den Ball berührt hat, um nicht zu früh zu laufen. Schritt 5: B1 versucht, den Ball schnellstmöglich auf das Tor von Team A zu schießen. Ein Treffer bringt Team B einen Punkt. Schritt 6: Sollte der Schuss von B1 nicht direkt zum Tor führen, versucht A2, den Ball zu erobern, um einen Konter zu starten. Schritt 7: Nach Ballgewinn hat A2 genau 5 Sekunden Zeit, um auf das Tor von Team B zu schießen und einen Punkt zu erzielen. Schritt 8: Falls A2 den Ball erobert und trifft, erhält Team A einen Punkt. Schritt 9: Nach jedem Treffer oder wenn der Ball ins Aus geht, wechselt der startende Spieler: A1 wird zu A2, und B1 wird zu B2. Schritt 10: Du gibst nach 4 Minuten ein Signal zur Pause, in der die Teams die Seiten tauschen, damit jeder Spieler auf beide Tore spielen kann. Schritt 11: Nach weiteren 4 Minuten endet die Übung und das Team mit den meisten Punkten gewinnt das Spiel. Schritt 12: Bei Gleichstand entscheidet ein zusätzlicher Durchgang, in dem jeder Spieler einmal startet, über den Sieger. Du beobachtest die Reaktionen und gibst Tipps zur Verbesserung, um die Spieler zu unterstützen und zu motivieren.