ÜbungAnfänger-Mittel
Rasantes Umschaltspiel
Schnelle SpielverlagerungReaktionTeamarbeit
❓ Worum geht's?
Zwei Teams versuchen, durch schnelles Passspiel und Richtungswechsel Tore zu erzielen.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
25 x 18 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 4 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in einem 25 x 18 Schritte Rechteck aus.
- 2Stell ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite auf.
- 3Markiere die Mittellinie mit zwei Hütchen.
- 4Teile die Mannschaft in 2 Gruppen mit roten und blauen Leibchen.
- 5Gib jedem Team 2 Bälle, restliche Bälle beim Trainer.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Pass zu A2
- 2Pass zu A3
- 3Torschuss A3
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Lasst uns schnell umschalten, Team Rot startet!"
- BEI TOR„Super Tor, weiter so!"
- WENN BALL IM AUS„Ein neuer Ball, weiter geht's!"
- BEI SPIELVERLANGSAMUNG„Schneller, der Gegner schläft nicht!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnell spielen, viele Pässe schlagen und Tore bejubeln.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Die Kinder haben Schwierigkeiten, schnell umzuschalten.✅ 'Versuch schneller zu passen, keine Zeit verlieren!'
- ❌ Zu viele Fehlpässe.✅ 'Schaut euch an, bevor ihr passt!'
🎯 Lernziel
Durch schnelles Umschalten die gegnerische Abwehr überraschen.
★
3.9
183 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du beginnst die Übung, indem du A1 von Team A (rot) den Ball zu Beginn in der Nähe seines Tors gibst.
- 2A1 passt den Ball zu A2, der sich auf der anderen Seite der Mittellinie befindet.
- 3A2 kontrolliert den Ball und schaut, wo er den nächsten Pass spielen kann.
- 4A2 spielt einen schnellen Ball zu A3, der in der Nähe des gegnerischen Tors wartet, um eine Möglichkeit zu nutzen.
- 5A3 versucht nun, im 1-gegen-1 gegen B1 zu spielen, um ein Tor zu erzielen.
- 6Wenn A3 ein Tor erzielt, erhält Team A einen Punkt.
- 7Nach einem Tor oder wenn der Ball verloren geht, startet Team B (blau) den nächsten Angriff in die andere Richtung.
- 8Du rufst 'Wechsel', wenn der Ball ins Aus geht, und spielst einen neuen Ball ein.
- 9A4 und B2 bleiben in der Mitte des Feldes bereit, um schnell in die Aktion einzugreifen, wenn sie gebraucht werden.
- 10Jetzt versucht Team B, den gleichen Ablauf wie Team A umzusetzen, um Tore zu erzielen.
- 11Das Punktesystem sieht vor, dass ein Tor 1 Punkt gibt, während ein Tor nach einer Spielverlagerung 2 Punkte wert ist.
- 12Nach 5 Minuten pfeifst du als Trainer und das Team mit den meisten Punkten wird zum Sieger erklärt.
- 13Beende die Übung mit einem kurzen Feedback an beide Teams, um zu besprechen, was gut lief und wo sie sich noch verbessern können.
Variationen
1
Ein-Kontakt-Spiel
Die Spieler dürfen den Ball nur mit einem Kontakt weiterspielen.
2
Zwei-Ball-Variante
Beide Teams haben gleichzeitig einen Ball, um die Intensität zu erhöhen.
Stellschrauben
Feld verkleinern für mehr DruckFeld vergrößern für mehr Raum
Coaching-Schwerpunkte
- ✓'Schnell umschalten!'
- ✓'Nutze den freien Raum!'
- ✓'Passt genau!'
- ✓'Schneller entscheiden!'
- ✓'Immer in Bewegung bleiben!'
Häufige Fehler
- !Zu lange Ballhalten
- !Fehlende Kommunikation
- !Langsame Reaktionen
Differenzierung
Leichter machen
Erlaube mehr Zeit zum Passen durch das Vergrößern des Felds.
Schwerer machen
Reduziere die Größe des Feldes für schnellere Entscheidungen.