ÜbungAnfänger-Mittel

Pass-Press-Parade

PassgenauigkeitDruckspielEntscheidungsfindung

❓ Worum geht's?

Wir spielen Pässe mit viel Druck. Wer den Ball genau passt, bekommt Punkte.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen als Rechteck von 20 x 15 Schritten aus.
2Stell ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite auf.
3Markiere eine kreisförmige Zone mit 4 Hütchen in der Mitte.
4Teile die Spieler in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
5Der Trainer steht an der Seitenlinie mit den Bällen.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Pass zu A2
2Pass zu A3
3Pass zu A1
4B1 Attack

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Los geht's! Team Rot startet mit dem Ball."
WENN BALLVERLUST
„Blau, jetzt schnell zum Tor!"
BEI TOR
„Klasse gemacht! Neuen Ball in die Mitte!"
BEI PASS
„Guter Pass, weiter so!"
NACH 5 MIN
„Positionen wechseln, neue Runde!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt dass es klappt, wenn die Kinder lachen, viele Ballkontakte haben und schnelle Pässe unter Druck gelingen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Die Kinder stehen nach dem Pass still.
✅ Ruf: 'Bleibt in Bewegung, sucht die nächste freie Position!'
❌ Pässe sind unpräzise.
✅ Ruf: 'Konzentrier dich, schau genau bevor du passt!'
❌ Kinder verstehen den Ablauf nicht.
✅ Mach eine kurze Pause und erkläre es nochmal einfach: 'Ball zu deinem Mitspieler und zurück, dann Punkt!'

🎯 Lernziel

Präzises Passen unter Druck verbessern.

★

4.0

32 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

Aufbau

Du brauchst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle und Leibchen in zwei Farben – rot und blau. Stell die Hütchen als Rechteck auf, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist. An den beiden kurzen Seiten stellst du je ein Mini-Tor in die Mitte. In der Mitte des Feldes markierst du eine kleine, kreisförmige Zone mit vier Hütchen. Team A (rot) steht auf der linken Seite des Feldes, Team B (blau) auf der rechten Seite. Jedes Team hat 4 Spieler. Du als Trainer stehst an der Seitenlinie, etwa 2 Schritte vom Spielfeld entfernt, und hast die restlichen 5 Bälle bei dir auf dem Boden bereit. Achte darauf, dass die Spieler, die gerade nicht am Ball sind, ruhig zuschauen, damit sie nicht abgelenkt werden.

Ablauf

Schritt 1: Du legst einen Ball in die Mitte des Feldes, direkt in die kleine Zone, die von den Hütchen umgeben ist. Schritt 2: A1 von Team A (rot) startet mit dem Ball und passt schnell zu A2, der in der Nähe steht. Schritt 3: B1 von Team B (blau) darf erst angreifen, sobald der Ball A2 erreicht hat. Das bedeutet, dass er erst dann sprinten darf. Schritt 4: A2 schaut sich sofort um und sucht A3 oder A4, um den Ball weiterzuspielen. Währenddessen versucht B1, den Ball abzufangen. Schritt 5: Wenn A3 oder A4 den Ball erfolgreich zurück zu A1 passen, bekommt Team A einen Punkt. Schritt 6: Sobald dieser Punkt erzielt ist, startet B2 mit dem Ball und spielt in die andere Richtung. Schritt 7: Wenn Team B den Ball abfängt, muss es innerhalb von 10 Sekunden ein Tor erzielen, um ebenfalls einen Punkt zu bekommen. Schritt 8: Nach jedem Tor oder Punkt, den ein Team erzielt, beginnst du den Ablauf wieder von der Mitte, indem du den Ball an das Team gibst, das gerade am Zug ist. Schritt 9: Jedes Team hat 5 Minuten Zeit, um so viele Punkte wie möglich zu erzielen. Schritt 10: Nach 5 Minuten tauschen die Teams ihre Startpositionen, sodass Team A jetzt auf der rechten Seite und Team B auf der linken Seite spielt. Schritt 11: Du beendest die Übung nach einem Durchgang pro Seite oder wenn ein Team zuerst 10 Punkte erreicht hat, damit die Spieler auch die Möglichkeit haben, sich gegenseitig zu motivieren und zu unterstützen.