COACHWERK
Für Trainer-Anfänger · Kostenlos
← Zum Katalog
ÜbungMittel

Pass-Feuerwerk

PasspräzisionUnter Druck spielenReaktionsschnelligkeit
❓ Worum geht's?

Zwei Teams passen hin und her und versuchen, unter Druck ein Tor zu schießen.

Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 4 Leibchen (rot), 4 Leibchen (blau), 5 Bälle
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Markiere ein Rechteck mit Hütchen.
  2. 2Teile das Feld in zwei Hälften.
  3. 3Setze auf jede Seite ein Mini-Tor.
  4. 4Teile die Gruppe in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielfeld-Diagramm für Pass-Feuerwerk
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Pass zu A2
  2. 2Pass zu A3
  3. 3Doppelpass mit A4
  4. 4Torversuch
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI START
    Okay, Rot startet mit dem Ball. Viel Erfolg!"
  • WENN BALL IM AUS
    Blau hat jetzt den Ball, schnell weitermachen!"
  • BEI TOR
    Super gemacht! Jetzt ist Blau dran!"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder flink passen, sich freuen und um die Tore kämpfen.

🆘 Wenn was schief läuft
  • Spieler bleiben stehen nach dem Pass
    Ruf: 'Immer in Bewegung bleiben! Such die nächste freie Position!'
🎯 Lernziel

Präzise Pässe auch unter Druck spielen.

4.4
199 Bewertungen
Wie findest du die Übung?

Aufbau

Du benötigst 8 Hütchen, 4 Leibchen in Rot und 4 Leibchen in Blau sowie 5 Bälle. Zuerst legst du die Hütchen so auf, dass sie ein Rechteck bilden, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist. Teile das Feld in zwei Hälften, indem du dir eine gedachte Linie in der Mitte vorstellst. An jeder der beiden kurzen Seiten stellst du ein Mini-Tor auf, in der Mitte der Linie. Team Rot, bestehend aus 4 Spielerinnen, stellt sich auf die linke Seite auf, während Team Blau mit seinen 4 Spielerinnen auf der rechten Seite steht. Jede Spielerin trägt ein Leibchen in ihrer Teamfarbe. Du stehst am Rand des Spielfelds, um die Übung zu leiten und hast die 5 Bälle bereit, um sie bei Bedarf ins Spiel zu bringen. Es ist wichtig, dass die Spielerinnen wissen, dass sie sich gegenseitig anfeuern und unterstützen sollen, um eine positive Atmosphäre zu schaffen.

Ablauf

Schritt 1: Du legst einen Ball in die Mitte des Spielfelds, genau auf der Linie zwischen den beiden Mini-Toren. Schritt 2: Du rufst die erste Runde aus, in der A1 von Team Rot den Ball anstößt. A1 startet mit dem Ball am Fuß und schaut, wohin er passen kann. Schritt 3: A1 spielt einen präzisen Pass zu A2, der sich schnell freiläuft und bereit ist, den Ball zu empfangen. Schritt 4: Sobald A2 den Ball hat, kann B1 von Team Blau Druck machen, um den Ball zu erobern. A2 muss schnell reagieren und schauen, ob er einen Pass zu A3 spielen kann. Schritt 5: A2 spielt zu A3, während A3 sich aus dem Deckungsschatten löst, um besser sichtbar zu sein. Schritt 6: A3 kontrolliert den Ball und sieht A4, der näher am Tor steht. Schritt 7: A3 spielt einen Doppelpass mit A4, um die Verteidigung von Team Blau zu überwinden. Schritt 8: Nach dem Doppelpass dribbelt A3 auf das Mini-Tor zu und versucht, ein Tor zu schießen. Schritt 9: Wenn A3 ein Tor erzielt, zählt das als Punkt für Team Rot. Schritt 10: Wenn Team Blau den Ball erobert, versuchen sie sofort, auf das andere Mini-Tor zu kontern. Schritt 11: Nach 5 Minuten pfeifst du ab und das Team mit den meisten Punkten gewinnt. Schritt 12: Am Ende der Übung fragst du die Spielerinnen, was sie gelernt haben und was sie beim nächsten Mal besser machen wollen. Damit schaffst du eine positive Lernumgebung.

Variationen

1

Steigende Schwierigkeit

Verkürze die Spielzeit auf 3 Minuten, um den Druck zu erhöhen.

Stellschrauben

Feldgröße anpassenDruck durch Verkürzung der Zeit erhöhen

Coaching-Schwerpunkte

  • 'Schau hoch, bevor du passt!'
  • 'Immer in Bewegung bleiben!'
  • 'Miteinander reden, um freie Spieler zu finden!'
  • 'Bleibt ruhig, auch wenn der Gegner Druck macht!'
  • 'Zielt genau beim Schuss auf das Tor!'

Häufige Fehler

  • !Pässe zu ungenau
  • !Spieler stehen still
  • !Gegnerdruck ignoriert

Differenzierung

Leichter machen

Feldgröße vergrößern und mehr Zeit geben.

Schwerer machen

Feldgröße verkleinern und Ballkontakte begrenzen.

Passende Übungen