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ÜbungAnfänger-Mittel

Pass-Duell: Kettenbrecher

❓ Worum geht's?

Ihr spielt euch schnell den Ball zu und versucht, dass die anderen den Ball nicht kriegen. Wer am schnellsten 10 Mal geschafft hat, gewinnt!

Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 6 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Lege 8 Hütchen in einem 20 x 15 Schritte Rechteck aus.
  2. 2Stell ein Mini-Tor an jede kurze Seite.
  3. 3Teile die Mannschaft in 2 Gruppen mit roten und blauen Leibchen.
  4. 4Platziere die Spieler an den Ecken des Rechtecks.
  5. 5Gib dem Trainer 6 Bälle an die Seitenlinie.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

1234A1A2A3A4B1B2B3B420 x 15 Schritte
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Pass auf A2
  2. 2Pass auf A3
  3. 3Pass auf A4
  4. 4Pass auf A1
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI BEGINN
    „Bereit, los geht’s! Achtet auf eure Mitspieler!"
  • WENN BALLVERLUST
    „Schnell umschalten, holt euch den Ball zurück!"
  • BEI PASS
    „Super Pass, weiter so!"
  • BEI GEWINNTOR
    „Klasse gemacht! Wer schafft die nächste Runde zuerst?"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnelle Pässe spielen und sich ständig bewegen, um sich freizulaufen.

🆘 Wenn was schief läuft
  • ❌ Die Kinder stehen nach dem Pass nur rum.
    ✅ Sag: 'Bleibt in Bewegung und sucht die beste Position zum Anspiel!'
  • ❌ Die Pässe sind ungenau.
    ✅ Erinnere sie: 'Innenseite benutzen und gut zielen!'
  • ❌ Die Kinder spielen zu langsam.
    ✅ Ermutige sie: 'Schneller spielen, das nächste Team ist gleich da!'
🎯 Lernziel

Direktes Passspiel unter Druck verbessern.

★
4.2
119 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

  1. 1Du legst einen der Bälle in die Mitte des Feldes, um das Spiel zu starten.
  2. 2A1 vom roten Team beginnt mit dem Ball und passt ihn direkt zu A2, der an einer der Ecken steht.
  3. 3A2 nimmt den Ball direkt an und spielt ihn sofort zu A3.
  4. 4A3 passt den Ball schnell zu A4, der sich ebenfalls in einer Ecke befindet.
  5. 5A4 spielt den Ball zurück zu A1, um die Pässe schnell zu halten.
  6. 6Während Team A seine Pässe spielt, versucht Team B, den Ball zu erobern, indem die Spielerinnen sich schnell bewegen und versuchen, den Passweg zu unterbrechen.
  7. 7Sobald Team B den Ball erobert, pfeifst du und das Team wechselt sofort in den Angriff, indem es sein eigenes Passspiel startet.
  8. 8Jedes Mal, wenn Team A einen erfolgreichen Pass spielt, zählt ein Spieler laut mit: 'Eins, zwei, drei...' bis sie 10 Pässe erreicht haben.
  9. 9Du beobachtest die Zeit und pfeifst nach 5 Minuten, um die Runde zu beenden.
  10. 10Nach der Runde wechseln Team A und Team B die Seiten, damit beide Teams die gleiche Gelegenheit haben, ihre Fähigkeiten zu zeigen.
  11. 11Wenn ein Team 10 Pässe erreicht hat, endet die Runde und du zählst die Punkte, die sie durch Tore in die Mini-Tore erzielt haben.
  12. 12Nach insgesamt 20 Minuten beendest du die Übung und das Team mit den meisten Punkten wird als Sieger gekrönt.
  13. 13Anschließend gibst du ein kurzes Feedback an beide Teams, was gut gelaufen ist und wo sie sich noch verbessern können.

Variationen

1

Passgeschwindigkeit erhöhen

Jeder Spieler darf nur maximal 2 Ballkontakte haben, bevor er passt.

2

Größeres Feld

Erweitere das Feld auf 25 x 20 Schritte für mehr Laufwege.

Stellschrauben

Feldgröße anpassenSpieleranzahl auf 3 reduzierenPässe auf maximal 2 Kontakte begrenzen

Coaching-Schwerpunkte

  • ✓Auf Mitspieler achten und freie Spieler anspielen.
  • ✓Augenkontakt beim Pass.
  • ✓Schnelle Entscheidungen treffen!
  • ✓Sich immer wieder freilaufen, nicht stehen bleiben.
  • ✓Pässe mit der Innenseite — präzise und schnell.

Häufige Fehler

  • !Spieler bleiben nach dem Pass stehen.
  • !Zu lange Ballkontakte vor dem Pass.
  • !Pässe zu ungenau gespielt.

Differenzierung

Leichter machen

Feld verkleinern und mehr Zeit für die Pässe geben.

Schwerer machen

Nur ein Ballkontakt pro Spieler erlauben.

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