Pass-Duell im Hexenkessel

Du benötigst 8 Hütchen, um ein Spielfeld von 20 Schritten Breite und 15 Schritten Länge zu markieren. Stell die Hütchen so auf, dass sie ein Rechteck bilden. An den beiden kurzen Seiten des Rechtecks platzierst du je ein Mini-Tor in der Mitte. Team A, das rote Team, stellt sich mit 4 Spielerinnen an einer Seitenlinie auf, während Team B, das blaue Team, auf der gegenüberliegenden Seitenlinie steht. Alle Spielerinnen tragen ihre Leibchen in den Farben Rot oder Blau, damit sie leicht zu unterscheiden sind. Du als Trainer stehst an der Seitenlinie, etwa 2 Schritte außerhalb des Feldes, und hast 5 Bälle bereit, um schnell eingreifen zu können, falls der Ball ins Aus geht. Achte darauf, dass die Spielerinnen wissen, dass sie sich beim Spielen gegenseitig unterstützen sollen.

Schritt 1: Du legst einen Ball auf die Spielfeldhälfte von Team A, also auf die Seite der roten Spielerinnen. Schritt 2: A1 startet mit dem Ball am Fuß und schaut sich um. Schritt 3: A1 spielt einen direkten Pass zu A2, der sich ein Stück vom Gegner wegbewegt, um Platz zu schaffen. Schritt 4: A2 nimmt den Ball direkt an und passt schnell weiter zu A3, der sich ebenfalls freiläuft. Schritt 5: Team B, also die blauen Spielerinnen, versucht, durch geschicktes Verschieben Druck auszuüben. B1 und B2 laufen in die Richtung, wo der Ball ist, um A3 den Pass zu erschweren. Schritt 6: Wenn es B1 gelingt, den Ball zu erobern, kontert er sofort und spielt einen Pass zu B2, der bereit ist, ins Spiel zu kommen. Schritt 7: Wenn ein Spieler ein Tor erzielt, indem er den Ball direkt zu einem Mitspieler spielt, bekommt sein Team einen Punkt. Schritt 8: Bei einem Ballverlust oder wenn der Ball ins Aus geht, bringst du als Trainer den Ball schnell wieder ins Spiel, indem du einen neuen Ball auf die Spielfeldhälfte legst. Schritt 9: Nach etwa 5 Minuten wechselst du die Teams oder die Aufgaben der Spielerinnen, damit alle die Möglichkeit haben, verschiedene Rollen zu spielen. Schritt 10: Du kannst auch die Regel einführen, dass die Spielerinnen maximal 2 Ballkontakte haben dürfen, um das Spiel schneller zu machen. Schritt 11: Die Übung endet, wenn ein Team 5 Tore erzielt hat oder du als Trainer pfeifst, um das Training zu beenden. Schritt 12: Am Ende besprichst du mit den Spielerinnen, was gut geklappt hat und wo sie sich noch verbessern können.