ÜbungMittel

Panik-Pass-Palast

Direktes Passspiel Unter Druck spielen Schnelle Entscheidungen

❓ Worum geht's?

Hier spielen wir schnell Pässe, während die Gegner uns jagen. Wer ein Tor schießt, bekommt Punkte.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Lege 8 Hütchen als Rechteck aus.
2Stelle je ein Mini-Tor an die kurzen Seiten.
3Teile die Kinder in zwei Teams mit unterschiedlichen Leibchen.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Pass zu A2
2Dribbling Richtung Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Wir üben schnelle Pässe! Team Rot startet mit dem Ball."
BEI TOR
„Super Passspiel! Weiter so!"
BEI BALLVERLUST
„Schnell zurück erobern!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnelle Pässe spielen und es lebhaft zugeht.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Die Kinder passen zu langsam.
✅ Sage: 'Achtet auf schnelle Pässe ohne langes Dribbeln!'

🎯 Lernziel

Kombiniere schnelles Passspiel unter Druck mit Torerfolg.

★

4.0

128 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Stelle sicher, dass alle Spieler ihre Leibchen tragen und die Hütchen korrekt aufgestellt sind. Die Spieler von Team A (rot) stehen an der linken Seitenlinie, die Spieler von Team B (blau) an der rechten. Du als Trainer stehst mit den Bällen an der Seitenlinie.
2Erkläre den Spielern die Übung: "Wir spielen unter Druck und mit schnellen Pässen. Achtet darauf, immer in Bewegung zu bleiben und euch anzubieten."
3Lege einen Ball in die Mitte des Feldes und rufe "Start!". A1 von Team A läuft zum Ball und spielt einen direkten Pass zu A2.
4A2 nimmt den Ball an und spielt sofort zurück zu A1. A1 soll dabei in Richtung des gegnerischen Tores dribbeln.
5B1 von Team B darf jetzt loslaufen und versuchen, A1 den Ball abzunehmen. A1 muss schnell entscheiden, ob er dribbelt oder passt.
6Wenn A1 ein Tor erzielt, rufst du "Zwei Punkte für Team A!". A1 geht zurück zur Seitenlinie und der nächste Spieler von Team A ist dran.
7Falls B1 den Ball erobert, soll er schnell auf das Mini-Tor von Team A kontern. Er kann B2 zur Unterstützung anspielen, der sich anbieten muss.
8Wenn B1 oder B2 ein Tor erzielt, rufst du "Zwei Punkte für Team B!". Danach geht der Ball zurück zu dir und du startest die nächste Runde.
9Achte darauf, dass die Spieler immer in Bewegung sind. Erinnere sie daran, dass sie sich immer anbieten und die Augen offen halten sollen.
10Nach fünf Minuten pfeifst du und sagst: "Seitenwechsel!". Die Teams tauschen die Seiten, damit jeder die gleiche Chance hat.
11Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spieler zu lange den Ball halten. Erinnere sie daran, den Ball schnell weiterzuspielen.
12Für eine leichtere Variante kannst du die Spielfeldgröße vergrößern, um den Spielern mehr Raum zu geben. Für eine schwerere Variante verkleinerst du das Spielfeld, um den Druck zu erhöhen.
13Nach insgesamt zehn Minuten pfeifst du ab. Zähle die Punkte und verkünde das Gewinnerteam.
14Beende die Übung mit einem Feedback-Gespräch. Frage die Spieler, was gut lief und wo sie sich verbessern können. Achte darauf, positive Aspekte hervorzuheben.