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ÜbungMittel

Panik-Pass-Palast

Direktes PassspielUnter Druck spielenSchnelle Entscheidungen
❓ Worum geht's?

Hier spielen wir schnell Pässe, während die Gegner uns jagen. Wer ein Tor schießt, bekommt Punkte.

Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Lege 8 Hütchen als Rechteck aus.
  2. 2Stelle je ein Mini-Tor an die kurzen Seiten.
  3. 3Teile die Kinder in zwei Teams mit unterschiedlichen Leibchen.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

121A12A21B12B220 x 15 Schritte
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Pass zu A2
  2. 2Dribbling Richtung Tor
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI BEGINN
    Wir üben schnelle Pässe! Team Rot startet mit dem Ball."
  • BEI TOR
    Super Passspiel! Weiter so!"
  • BEI BALLVERLUST
    Schnell zurück erobern!"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder schnelle Pässe spielen und es lebhaft zugeht.

🆘 Wenn was schief läuft
  • Die Kinder passen zu langsam.
    Sage: 'Achtet auf schnelle Pässe ohne langes Dribbeln!'
🎯 Lernziel

Kombiniere schnelles Passspiel unter Druck mit Torerfolg.

4.0
128 Bewertungen
Wie findest du die Übung?

Aufbau

Du benötigst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 8 Bälle und Leibchen in zwei Farben – zum Beispiel rot für Team A und blau für Team B. Baue das Spielfeld mit den Hütchen als Rechteck auf, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist. Platziere auf jeder der beiden kurzen Seiten ein Mini-Tor genau in der Mitte. Team A (rot) stellt sich an die linke Seitenlinie auf, während Team B (blau) an der rechten Seitenlinie steht. Beide Teams bestehen aus vier Spielern, die sich gleichmäßig auf ihrem Abschnitt verteilen. Du als Trainer stehst an der Seitenlinie, ungefähr 2 Schritte außerhalb des Feldes, und hast alle 8 Bälle bei dir auf dem Boden bereit. Stelle sicher, dass die Spieler wissen, dass sie nur in ihrem Bereich spielen dürfen und dass sie schnell reagieren müssen, wenn der Ball zu ihnen kommt. Wichtig ist, dass alle Spieler aufmerksam sind, denn sie müssen schnell entscheiden, wohin sie den Ball passen.

Ablauf

Schritt 1: Du legst einen Ball in die Mitte des Feldes und erklärst den Spielern die Regeln. Schritt 2: Du rufst die erste Runde aus und A1 von Team A hat den Ball und passt direkt zu A2. Schritt 3: A2 spielt sofort einen direkten Pass zurück zu A1, der dann in Richtung Tor dribbelt. Schritt 4: B1 von Team B versucht, A1 den Ball abzunehmen, bevor dieser zum Torabschluss kommt. Schritt 5: Wenn A1 ein Tor erzielt, zählt das Tor doppelt, und Team A erhält zwei Punkte. Schritt 6: Wenn B1 den Ball erobert, kontert er schnell auf das gegnerische Tor und versucht, den Ball zu B2 zu passen. Schritt 7: B2 unterstützt B1 durch Mitlaufen und bietet sich für einen Pass an, um den Abschluss zu suchen. Schritt 8: Gelingt es B1 oder B2, ein Tor zu erzielen, erhält Team B ebenfalls zwei Punkte. Schritt 9: Nach jedem Tor oder wenn der Ball das Feld verlässt, wechselst du den Ball und startest die nächste Runde mit einem neuen Ball. Schritt 10: Nach 5 Minuten ertönt dein Pfiff, und die Teams tauschen die Seiten, damit jeder die gleiche Spielbedingung hat. Schritt 11: Am Ende der 10 Minuten zählst du die Punkte, und das Team mit den meisten Punkten gewinnt das Spiel. Schritt 12: Beende die Übung mit einem kurzen Feedback: Frage die Spieler, was ihnen gefallen hat und wo sie sich verbessern können.

Variationen

1

Doppelter Druck

Ein zusätzlicher Spieler pro Team darf angreifen, um den Druck zu erhöhen.

Stellschrauben

Feldgröße variierenMaximale Ballkontakte erlaubenWeniger Gegnerdruck

Coaching-Schwerpunkte

  • Schnell und präzise passen!
  • Behalte den Kopf oben!
  • Kommuniziere mit deinen Mitspielern!
  • Nutze den Raum effizient!
  • Sei bereit für den Ball!

Häufige Fehler

  • !Zu viel Dribbling statt Passen
  • !Ballannahme dauert zu lange
  • !Zu wenig Bewegung ohne Ball

Differenzierung

Leichter machen

Erlaube zwei Ballkontakte bis zum Torschuss.

Schwerer machen

Erhöhe die Geschwindigkeit durch kleinere Feldgröße.

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