ÜbungAnfänger-Mittel
Flugball-Fieber
❓ Worum geht's?
Wir lernen, den Ball schnell von einer Seite zur anderen zu spielen und dann auf das Tor zu schießen.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
25 x 18 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen als Rechteck auf, 25 Meter breit und 18 Meter lang.
- 2Stell 2 Mini-Tore an die kurzen Seiten des Rechtecks.
- 3Markiere mit 2 Hütchen eine Linie quer durch die Mitte des Feldes.
- 4Teile die Spieler in 2 Teams auf (Team A in Rot, Team B in Blau).
- 5Gib jedem Team 4 Spieler und lege die Bälle bereit.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Dribbling bis zur Mittellinie
- 2Flugball zu A2
- 3Flachpass zu A3
- 4Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„So Leute, jetzt spielen wir Flugball-Fieber!"
- WENN EIN TEAM TOR SCHIEßT„Super gemacht! Team A hat einen Punkt!"
- WENN BALL IM AUS„Der Ball geht an die andere Mannschaft."
- WENN SPIELER WECHSELN„Jetzt kommen die nächsten Spieler rein."
- ZUM ABSCHLUSS„Gut gemacht! Das war eine tolle Übung!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder viel lachen, viele Pässe spielen und sich alle bewegen.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Ein Kind weiß nicht, was es tun soll✅ Sag: 'Komm, ich zeige dir, was du machen kannst!'
- ❌ Ein Spieler dribbelt zu lange mit dem Ball✅ Sag: 'Versuch, den Ball schnell weiterzuspielen!'
- ❌ Die Kinder sind unkonzentriert✅ Sag: 'Lasst uns alle zusammen einen kurzen Schlachtruf machen!'
🎯 Lernziel
Den Ball schnell und präzise von einer Spielfeldseite zur anderen verlagern.
★
4.8
103 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1A1 startet mit dem Ball am Fuß an der eigenen Grundlinie. Der Trainer gibt das Startsignal mit einem Pfiff. A1 dribbelt kontrolliert bis zur Mittellinie.
- 2An der Mittellinie angekommen, hebt A1 den Kopf, um die Position von A2 zu überprüfen. A1 spielt dann einen hohen, präzisen Flugball zu A2, der sich auf der gegenüberliegenden Seite freigelaufen hat.
- 3A2 nimmt den Ball mit dem ersten Kontakt an. A2 sollte darauf achten, den Ball nicht zu weit vom Fuß abprallen zu lassen, um die Kontrolle zu behalten.
- 4Während A2 den Ball kontrolliert, bewegt sich A3 in eine günstige Position auf der anderen Spielfeldseite. A2 spielt einen flachen, präzisen Pass zu A3.
- 5A3 nimmt den Ball an und schaut sofort nach vorne, um die Position von A4 zu erkennen. A3 spielt einen hohen Pass zu A4, der sich in der Nähe des gegnerischen Tors positioniert hat.
- 6A4 nimmt den Ball an und dribbelt einige Schritte Richtung Mini-Tor. A4 sollte darauf achten, den Ball nah am Fuß zu führen, um die Kontrolle zu behalten.
- 7A4 schießt auf das Mini-Tor. Wenn A4 trifft, erhält Team A einen Punkt. Der Trainer lobt die Präzision und gibt den Ball an B1.
- 8B1 startet von der eigenen Grundlinie mit dem Ball am Fuß und dribbelt bis zur Mittellinie. Der Trainer achtet darauf, dass B1 den Ball eng am Fuß führt.
- 9An der Mittellinie angekommen, spielt B1 einen hohen Flugball zu B2, der sich auf der gegenüberliegenden Seite freigelaufen hat.
- 10B2 nimmt den Ball mit dem ersten Kontakt an und passt zu B3, der sich in eine gute Position bewegt hat.
- 11B3 kontrolliert den Ball und spielt einen hohen Pass zu B4, der sich in Schussposition bringt.
- 12B4 nimmt den Ball an, dribbelt einige Schritte und schießt dann auf das Mini-Tor. Wenn B4 trifft, bekommt Team B einen Punkt.
- 13Gelingt der Torabschluss nicht, erhält das andere Team den Ball und startet den nächsten Angriff. Der Trainer sollte darauf achten, dass die Spieler schnell umschalten.
- 14Nach 5 Minuten oder wenn ein Team 5 Tore erzielt hat, wechselt der Trainer die Spieler, sodass alle eine Chance haben, zu spielen.
- 15Eine typische Fehlerquelle ist, dass die Spieler zu lange den Ball halten. Der Trainer sollte darauf hinweisen, dass schnelle Pässe entscheidend sind.
- 16Eine leichtere Variante ist, den Flugball durch einen flachen Pass zu ersetzen, um die Übung für Anfänger zugänglicher zu machen.
- 17Eine schwerere Variante wäre, die Distanz für die Flugballpässe zu vergrößern, um die Präzision zu fordern.
- 18Nach 10 Minuten oder 10 Toren pfeift der Trainer das Ende der Übung.
- 19Der Trainer bespricht mit den Spielern, was gut lief und wo sie sich noch verbessern können, um die nächsten Spiele erfolgreicher zu gestalten. Der Fokus sollte auf der Präzision der Pässe und der schnellen Spielverlagerung liegen.
Variationen
1
Doppelpass-Runde
Erlaube vor jedem Torschuss einen Doppelpass, um die Schwierigkeit zu erhöhen.
Stellschrauben
Größe des Feldes anpassenAnzahl der Pässe vor Torabschluss erhöhenAnzahl der Bälle im Spiel erhöhen
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Flugball genau und mit Kraft spielen
- ✓Spieleröffnung schnell erkennen
- ✓"Schnell umschalten!"
- ✓"Guter erster Kontakt!"
- ✓"Schnelles Umschalten nach Ballverlust!"
Häufige Fehler
- !Flugball zu ungenau
- !Zu lange Ballhaltezeiten
- !Schlechte Ballkontrolle nach Annahme
Differenzierung
Leichter machen
Feldgröße verkleinern
Schwerer machen
Nur direkter Pass erlaubt