ÜbungAnfänger-Mittel

Flugball-Duell: Sprunghelden

TorwartSprungkraftHechten

❓ Worum geht's?

Zwei Teams versuchen, Tore zu schießen, während die Torwarte sich mit Sprüngen und Hechten verteidigen.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 2 mit Torwart

Wie groß ist das Feld?

15 x 10 Schritte

Was brauchst du?

4 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

💬 Was sagst du den Kindern?

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Torwarte viele Bälle hechten und die Kinder jubeln und lachen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Torwarte hechten nicht richtig
✅ Ermutige die Kinder: 'Probiere deinen besten Sprung!'

🎯 Lernziel

Torwarte üben ihre Sprungkraft und das Hechten.

★

4.0

123 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

1Du legst einen Ball in die Mitte des Feldes, genau zwischen den beiden Mini-Toren.
2Du rufst die ersten zwei Spieler auf: A1 von Team Rot und B1 von Team Blau. Beide laufen gleichzeitig zum Ball, sobald du das Spiel startest.
3A1 passt den Ball diagonal zu A2, der sich in der gegnerischen Hälfte befindet.
4A2 nimmt den Ball an und versucht, schnell auf das Tor von Team Blau zu schießen.
5Der Torwart von Team B, B1, muss sich schnell bewegen und hechten, um den Ball abzuwehren.
6Wenn B1 den Ball abwehrt, versucht er, den Ball zu B2 zu spielen, der bereitsteht.
7B2 nimmt den Ball an und legt ihn sich vor, um einen hohen Schuss auf das Tor von Team A abzugeben.
8A1 und A2 rücken zurück und verteidigen gemeinsam, um zu verhindern, dass der Ball ins Tor geht.
9Der Torwart von Team A muss ebenfalls hechten, um den Schuss abzuwehren.
10Nach jedem Tor oder einer Abwehr wechselst du den Ballbesitz, und die Spieler tauschen ihre Rollen: die Schützen werden zu Verteidigern und umgekehrt.
11Nach jedem Tor jubeln die Spieler laut, um den Teamgeist zu fördern, und zählen die Tore für ihr Team.
12Die Übung endet nach 5 Minuten oder wenn ein Team 5 Tore erzielt hat. Dann gibst du ein kurzes Feedback, was gut war und wo sie sich noch verbessern können.