ÜbungMittel

Flanken-Kopfball-Showdown

KopfballFlankenTorabschluss

❓ Worum geht's?

Zwei Teams versuchen durch Kopfbälle nach Flanken ein Tor zu erzielen. Jeder Kopfball kann punkten.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Stell 8 Hütchen in einem 20 x 15 Schritte Rechteck auf.
2Platziere ein Mini-Tor an jeder kurzen Seite.
3Teile die Mannschaft in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen.
4Stelle 2 Spieler an jede Seitenlinie für Flanken.
5Platziere die übrigen Spieler im Strafraum zum Kopfball.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Flanke von A1
2Flanke von B1
3Kopfball A2
4Kopfball B3

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Okay, wer trifft zuerst per Kopf nach der Flanke?"
WENN TOR
„Super Kopfball! Welches Team ist jetzt dran?"
BEI FEHLVERSUCH
„Kein Problem, gleich nochmal probieren!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder lachen, viele Kopfbälle versuchen und sich immer wieder positionieren.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Spieler haben Schwierigkeiten mit der Kopfballtechnik
✅ Sag: 'Konzentrier dich auf den Ball und nutze die Stirn!'

🎯 Lernziel

Kopfballtechnik nach Flanken verbessern.

★

4.9

146 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

Aufbau

Du benötigst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle und Leibchen in zwei Farben: rot und blau. Stell die Hütchen so auf, dass sie ein Rechteck bilden, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist. An den beiden kurzen Seiten des Rechtecks stellst du in der Mitte jeweils ein Mini-Tor auf. Jedes Team besteht aus 4 Spielern: zwei Spieler stehen an den Seitenlinien, um die Flanken zu schlagen (z.B. A1 und A2), während die anderen beiden Spieler im Strafraum stehen, um die Flanken zu verwerten (z.B. A3 und A4). Team Blau hat die gleiche Aufstellung. Du als Trainer stehst an der Seitenlinie, etwa 2 Schritte außerhalb des Feldes, mit den restlichen Bällen bereit. Wenn ein Ball ins Aus geht, kannst du schnell einen neuen Ball ins Spiel bringen, damit die Übung flüssig weiterläuft.

Ablauf

Schritt 1: A1 und B1 stehen an den Seitenlinien, bereit, die ersten Flanken zu schlagen. A1 hat den Ball und wartet auf das Signal. Schritt 2: Du pfeifst, und A1 schlägt eine Flanke in den Strafraum, der zwischen den beiden Toren liegt. Schritt 3: A3 und A4 stehen im Strafraum und versuchen, die Flanke per Kopfball aufs Tor zu bringen. Sie springen hoch und zielen auf das Tor. Schritt 4: B1 und B2 stehen bereit, um die Angreifer zu blocken und den Kopfball zu verhindern. Schritt 5: Wenn A3 oder A4 den Ball per Kopf ins Tor bringen, gibt es einen Punkt für Team A. Du zählst die Punkte laut, damit alle wissen, wie es steht. Schritt 6: Nach dem Kopfball wird der Ball zum Trainer zurückgespielt, damit er bereit ist für die nächste Runde. Schritt 7: Jetzt schlägt B1 die nächste Flanke für Team B. Schritt 8: B3 und B4 laufen in den Strafraum und versuchen, die Flanke ebenfalls per Kopf zu verwerten. Schritt 9: A1 und A2 versuchen, die Angreifer zu stören und den Kopfball zu verhindern. Schritt 10: Wenn Team B ein Kopfballtor erzielt, erhält es einen Punkt. Schritt 11: Nach 5 Minuten pfeifst du als Trainer und die Teams tauschen die Seiten der Flankengeber, sodass jeder die Chance hat, zu flanken und zu kopfen. Schritt 12: Am Ende der Übung zählst du die Punkte und gibst ein kurzes Feedback, was gut geklappt hat und wo man noch besser werden kann.