ÜbungMittel

Flanken-Kopfball-Showdown

Kopfball Flanken Torabschluss

❓ Worum geht's?

Zwei Teams versuchen durch Kopfbälle nach Flanken ein Tor zu erzielen. Jeder Kopfball kann punkten.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Stell 8 Hütchen in einem 20 x 15 Schritte Rechteck auf.
2Platziere ein Mini-Tor an jeder kurzen Seite.
3Teile die Mannschaft in 2 Teams mit roten und blauen Leibchen.
4Stelle 2 Spieler an jede Seitenlinie für Flanken.
5Platziere die übrigen Spieler im Strafraum zum Kopfball.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Flanke von A1
2Flanke von B1
3Kopfball A2
4Kopfball B3

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Okay, wer trifft zuerst per Kopf nach der Flanke?"
WENN TOR
„Super Kopfball! Welches Team ist jetzt dran?"
BEI FEHLVERSUCH
„Kein Problem, gleich nochmal probieren!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder lachen, viele Kopfbälle versuchen und sich immer wieder positionieren.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Spieler haben Schwierigkeiten mit der Kopfballtechnik
✅ Sag: 'Konzentrier dich auf den Ball und nutze die Stirn!'

🎯 Lernziel

Kopfballtechnik nach Flanken verbessern.

★

4.9

146 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Stelle sicher, dass alle Spieler ihre Leibchen tragen, damit die Teams gut erkennbar sind. A1 und B1 stehen jeweils an den gegenüberliegenden Seitenlinien bereit, um die Flanken zu schlagen. A1 hat den Ball am Fuß und wartet auf dein Signal.
2Du stehst an der Seitenlinie und gibst das Startsignal mit einem Pfiff. A1 dribbelt zwei Schritte entlang der Seitenlinie und schlägt dann eine präzise Flanke in den Strafraum.
3Im Strafraum positionieren sich A3 und A4, um die Flanke zu antizipieren. Sie kommunizieren kurz, wer den Ball anvisiert, und springen hoch, um den Ball per Kopf aufs Tor zu bringen.
4In der Zwischenzeit versuchen B3 und B4, die Angreifer zu stören. Sie positionieren sich eng an den Gegenspielern und versuchen, den Kopfball zu blocken oder abzulenken.
5Wenn A3 oder A4 den Ball per Kopf ins Tor befördern, rufst du laut „Punkt für Team Rot“ und notierst den Punkt.
6Nach dem Kopfball wird der Ball schnell von einem der Spieler oder dir selbst zum Trainer zurückgespielt, damit du sofort einen neuen Ball ins Spiel bringen kannst.
7Jetzt ist B1 an der Reihe. Du gibst ihm ein Zeichen, und er schlägt eine Flanke in den Strafraum.
8B3 und B4 sprinten in den Strafraum, um die Flanke zu verwerten. Sie sprechen sich ab, wer den Ball nimmt, und versuchen, den Ball mit einem kraftvollen Kopfstoß im Tor zu versenken.
9A1 und A2 stehen bereit, um die Angreifer zu bedrängen und den Kopfball zu verhindern. Sie versuchen, die Flanke abzufangen oder die Schützen zu irritieren.
10Wenn Team Blau ein Tor erzielt, rufst du „Punkt für Team Blau“ und aktualisierst den Punktestand.
11Nach etwa 5 Minuten oder 10 Runden pfeifst du erneut und die Teams tauschen die Positionen der Flankengeber, sodass A2 und B2 jetzt die Flanken schlagen.
12A2 startet nun mit einer Flanke von der anderen Seite, während A3 und A4 sich erneut im Strafraum positionieren, um den Ball zu verwerten.
13Achte darauf, dass die Spieler im Strafraum immer in Bewegung bleiben und sich nicht zu früh festlegen, um flexibler auf die Flanke reagieren zu können.
14Eine typische Fehlerquelle ist das zu frühe Abspringen beim Kopfball. Erinnere die Spieler daran, den Ball genau zu beobachten und erst im richtigen Moment abzuspringen.
15Für eine leichtere Variante kannst du die Flankengeber näher an den Strafraum heranstellen, damit die Flanken kürzer und einfacher zu verwerten sind.
16Für eine schwerere Variante kannst du die Flankengeber weiter nach hinten versetzen, sodass die Flanken länger und anspruchsvoller werden.
17Achte darauf, dass die Flanken mit genug Höhe und Präzision geschlagen werden, damit die Angreifer eine gute Chance haben, den Ball zu erreichen.
18Nach weiteren 5 Minuten oder 10 Runden pfeifst du ab und die Übung endet.
19Zähle die Punkte zusammen und verkünde das Siegerteam.
20Gib den Teams ein kurzes Feedback zu ihrer Leistung, lobe gute Kopfballtechniken und mache Verbesserungsvorschläge, wo nötig.