ÜbungAnfänger-Mittel

Flanken-Kopfball-Festival

Kopfball Flanken Timing

❓ Worum geht's?

Wir üben Kopfballtore nach Flanken. Einer flankt, die anderen köpfen den Ball ins Mini-Tor.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen in einem 20 x 15 Schritte großen Rechteck aus.
2Stell ein Mini-Tor auf jede kurze Seite.
3Teile die Mannschaft in 2 Gruppen mit roten und blauen Leibchen.
4Bestimme je einen Flankengeber für jedes Team am Seitenrand.
5Platziere die restlichen Bälle an der Seitenlinie bei dir.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Flanke auf A1
2Kopfball auf Tor
3Flanke auf B1
4Kopfball auf Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Jetzt üben wir Kopfballtore nach Flanken. Team Rot startet!"
NACH EINEM KOPFBALL
„Guter Versuch! Den nächsten machst du rein!"
WENN BALL IM AUS
„Kein Problem, weiter geht's. Flankengeber, bereit?"
BEI TOR
„Super Kopfball! Punkt für euch!"
ZWISCHENZEITLICH
„Denkt an den richtigen Absprung!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder fröhlich jubeln und viele Kopfballtore erzielen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Kein Spieler trifft per Kopf
✅ Ermutige sie: 'Springt höher und trefft den Ball mit der Stirn!'
❌ Flanken kommen zu ungenau
✅ Sage: 'Ziel genauer, der Kopfballspieler braucht eine Chance!'
❌ Spieler verlieren den Ball aus den Augen
✅ Erinnere die Spieler: 'Immer den Ball im Auge behalten!'

🎯 Lernziel

Verbesserung des Kopfballspiels nach Flanken.

★

4.1

17 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Du stellst sicher, dass alle Spieler in ihren Positionen stehen. A1 (Team A) ist in der Mitte des Feldes, während A4 (Team A) am Seitenrand steht und die Flanke vorbereitet.
2A4 spielt eine Flanke in den Strafraum zu A1. Dabei sollte A4 darauf achten, den Ball hoch genug zu schlagen, damit A1 ihn gut erreichen kann.
3A1 springt hoch und versucht, die Flanke mit einem Kopfball ins Tor zu bringen.
4B2 (Team B) steht bereit, um A1 unter Druck zu setzen und den Kopfball zu verhindern.
5Wenn A1 trifft und das Tor erzielt, gibt es einen Punkt für Team A. Du zählst die Punkte laut, damit alle wissen, wie es steht.
6Nach dem Torversuch wechselt der Ballbesitz zu Team B. B1 (Team B) steht nun in der Mitte, während B4 (Team B) die Flanke schlägt.
7B4 spielt eine Flanke zu B1, der ebenfalls versucht, einen Kopfball zu verwandeln, während A3 (Team A) verteidigt.
8Das Spiel geht so weiter, und die Teams wechseln sich ab, um zu flanken und zu kopfballen.
9Nach 5 Minuten wechselst du die Flankengeber, damit alle Spieler die Möglichkeit haben, zu flanken.
10Du pfeifst, um die Übung zu beenden, wenn ein Team 10 Punkte erreicht hat.
11Am Ende gibst du den Spielern Tipps und Anweisungen, was sie gut gemacht haben und wo sie sich verbessern können.
12Eine Variante könnte sein, die Flanken von der anderen Seite zu schlagen, um die Übung interessanter zu gestalten.
13Für eine leichtere Version kannst du auch ohne Verteidiger üben, sodass die Spieler sich nur auf den Kopfball konzentrieren.
14Für eine schwerere Version zählen nur Kopfbälle als Tore, um die Herausforderung zu erhöhen.