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ÜbungMittel

Flanken-Fans

KopfballFlankeTorabschluss
❓ Worum geht's?

Ihr schlagt Flanken in die Mitte und versucht, mit einem Kopfball ein Tor zu erzielen.

Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
25 x 18 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Leg 8 Hütchen als Rechteck aus.
  2. 2Stell ein Mini-Tor auf jede lange Seite auf.
  3. 3Markier zwei Flanken-Zonen seitlich am Feld.
  4. 4Teile die Kinder in Teams mit roten und blauen Leibchen.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Flanken-ZoneFlanken-Zone121A12A23A34A41B12B23B34B425 x 18 Schritte
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Flanke von A1
  2. 2Flanke von B1
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI BEGINN
    Los geht's, Flanken und Kopfball üben!"
  • BEI GUTER FLANKE
    Super Flanke, weiter so!"
  • BEI KOPFBALL-TOR
    Klasse Kopfball, Punkt für euch!"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder jubeln, viele Kopfbälle versuchen und sich ins Zeug legen.

🆘 Wenn was schief läuft
  • Spieler positionieren sich nicht gut für die Flanke
    Sag: 'Stellt euch so auf, dass ihr die Flanke gut erreichen könnt!'
🎯 Lernziel

Die Kinder üben das Kopfballspiel nach einer Flanke.

4.7
29 Bewertungen
Wie findest du die Übung?

Aufbau

Du brauchst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle und Leibchen in zwei Farben (Rot und Blau). Stell die Hütchen als Rechteck auf, das 25 Schritte breit und 18 Schritte lang ist – das ist dein Spielfeld. An jeder langen Seite stellst du genau in die Mitte ein Mini-Tor. In der Mitte, auf Höhe der Tore, markierst du mit zwei Hütchen eine Flanken-Zone auf jeder Seite des Feldes. Team A (Rot) steht neben einem Tor, Team B (Blau) steht neben dem anderen Tor. Beide Teams haben je 4 Spielerinnen oder Spieler. Du stehst mit den 5 Bällen am Spielfeldrand bereit, damit du die Flanken gut anspielen kannst. Achte darauf, dass die Spieler, die gerade nicht aktiv sind, ruhig am Rand stehen und zuschauen, damit sie nicht abgelenkt werden oder sich verletzen.

Ablauf

Schritt 1: Du legst einen Ball in die Flanken-Zone von Team A, die sich an einer langen Seite des Feldes befindet. Schritt 2: A1 steht bereit und erhält den Ball von dir. Schritt 3: A1 flankt den Ball in Richtung des gegnerischen Tores, während die anderen Spieler aufmerksam sind. Schritt 4: A2 und A3 positionieren sich im Strafraum vor dem Tor von Team B, bereit für einen Kopfball. Schritt 5: B1 und B2 stehen bereit, um die Flanke zu verteidigen und den Kopfball zu verhindern. Schritt 6: Wenn A2 oder A3 den Ball mit dem Kopf trifft und ein Tor erzielt, erhält Team A einen Punkt. Schritt 7: Nach einem Tor oder einer erfolgreichen Abwehr wechselt das Spiel, und Team B ist nun am Zug. Schritt 8: B1 steht jetzt in der Flanken-Zone und erhält einen Ball von dir. Schritt 9: B1 flankt in Richtung des Tores von Team A, während A1 und A2 sich verteidigen. Schritt 10: B2 und B3 positionieren sich im Strafraum von Team A, um einen Kopfball zu versuchen. Schritt 11: Wenn B2 oder B3 ein Tor erzielen, bekommt Team B einen Punkt. Schritt 12: Nach 5 Minuten wechselst du die Rollen der Teams, sodass Team A jetzt verteidigt und Team B flankt. Schritt 13: Die Übung endet nach insgesamt 10 Minuten, und du kannst eine kurze Rückmeldung geben, was gut geklappt hat und was die Spieler noch verbessern können.

Variationen

1

Flanken mit dem schwachen Fuß

Lass die Spieler die Flanken mit ihrem schwächeren Fuß schlagen.

Stellschrauben

Flanken aus unterschiedlichen WinkelnGröße der Flanken-Zone anpassen

Coaching-Schwerpunkte

  • 'Kopf hoch, fokussier den Ball!'
  • 'Gute Position im Strafraum finden!'
  • 'Konzentrierter Kopfball!'
  • 'Den Ball im Auge behalten!'
  • 'Tolle Flanke, versuch's nochmal!'

Häufige Fehler

  • !Flanken zu nah am Tor
  • !Kopfball ohne Schwung
  • !Unzureichende Positionierung im Strafraum

Differenzierung

Leichter machen

Lass die Flanken von näher am Tor schlagen.

Schwerer machen

Erhöhe die Distanz der Flanken-Zone zum Tor.

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