ÜbungAnfänger-Mittel
Flachball-Fangfieber
❓ Worum geht's?
Wir schießen flache Bälle auf den Torwart, der sie fangen oder ablenken muss.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 6 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Leg 8 Hütchen in einem 20 x 15 Schritte Rechteck aus.
- 2Stell zwei Mini-Tore auf jede kurze Seite auf.
- 3Teile die Teams in Rot und Blau mit je einem Torwart.
- 4Positioniere die Spieler an der Mittellinie zum Schießen.
- 5Platziere die Bälle an der Seitenlinie.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Schuss auf Tor
- 2Schuss auf Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Rot beginnt mit dem ersten Schuss!"
- NACH SCHUSS„Tolle Parade, gut gemacht!"
- BEI TOR„Super Treffer! Weiter so!"
- WENN BALL IM AUS„Nächster Ball, schneller Schütze bereit!"
- BEI WECHSEL„Wechselt die Positionen, damit jeder mal dran ist!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Torhüter sicher fangen und die Kinder Spaß haben.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Torwart hat Angst vor dem Ball✅ Sag: 'Keine Sorge, halt die Hände vor dich!'
- ❌ Kinder langweilen sich✅ Erhöhe das Tempo der Übung mit schnelleren Schüssen.
- ❌ Schwache Schüsse✅ Ermutige mit: 'Versuch es stärker, du schaffst das!'
🎯 Lernziel
Die Torhüter lernen, flache Bälle sicher zu fangen.
★
5.0
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Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du legst zwei Bälle an die Mittellinie – einen für Team A und einen für Team B.
- 2Team A startet die Übung. Ein Spieler, A1, läuft von der Mittellinie auf das Tor von Team B zu und schießt den Ball flach.
- 3Der Torwart von Team B, B1, versucht den Ball zu fangen oder abzulenken.
- 4Wenn B1 den Ball fängt, bekommt Team B einen Punkt. Wenn der Ball ins Tor geht, bekommt Team A einen Punkt.
- 5Nach jedem Schuss wechselt der Spieler A1 mit einem anderen Spieler von Team A (zum Beispiel A2), der nun an der Mittellinie steht und schießen darf.
- 6Jetzt ist B1 wieder an der Reihe, aber der Schütze ist B1, der von der Mittellinie auf Team A schießt.
- 7Der Torwart von Team A, A3, muss versuchen, den Schuss zu fangen.
- 8Wieder wechselt der Schütze nach jedem Schuss, sodass alle Spieler abwechselnd schießen können.
- 9Du pfeifst nach jedem Schuss, um die nächsten Spieler vorzubereiten.
- 10Nach 5 Minuten machst du eine kurze Pause, um die Torwarte zu wechseln, sodass jeder Spieler einmal im Tor steht.
- 11Du kannst die Schussdistanz anpassen, um es einfacher oder schwieriger zu machen.
- 12Nach einer weiteren Runde stoppst du die Übung, wenn jeder Spieler gleich oft geschossen und gehalten hat.
- 13Am Ende lobst du die guten Fangaktionen und motivierst die Spieler, weiterhin schnelle Schüsse zu machen.
Variationen
1
Schnellere Schüsse
Erhöhe das Tempo der Schüsse, um die Reaktionszeit des Torwarts zu verbessern.
2
Doppel-Schuss
Zwei Spieler schießen gleichzeitig von links und rechts.
Stellschrauben
Abstand der Schützen zum Tor variierenSchussgeschwindigkeit anpassenAnzahl der Bälle erhöhen
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Steh breit für mehr Stabilität!
- ✓Augen immer auf dem Ball!
- ✓Fang den Ball vor dem Körper!
- ✓Bleib konzentriert trotz Ablenkung!
- ✓Gute Fangtechnik vorzeigen!
Häufige Fehler
- !Torwart steht zu nah an der Linie.
- !Augen schließen beim Fang.
- !Ball nicht mit beiden Händen gefangen.
Differenzierung
Leichter machen
Verkürze die Schussentfernung.
Schwerer machen
Lass die Schützen mit höherem Tempo schießen.