SpielformMittel-Fortgeschritten

Farb-Doppel-Punkt — 3 gegen 3 mit kognitivem Trigger

Kognitives Training 3 gegen 3 Entscheidungstraining Kopf hoch

❓ Worum geht's?

Wir spielen 3 gegen 3 und versuchen, Tore zu schießen. Wenn ich eine Farbe rufe, zählt ein Tor in dieser Farbe doppelt!

Wieviele Spieler?

6 Spieler (2 Teams à 3) + Trainer

Wie groß ist das Feld?

25×20 Schritte mit 4 farbigen Mini-Toren

Was brauchst du?

4 Mini-Tore in unterschiedlichen Farben, Hütchen für Feldbegrenzung, Mehrere Reserve-Bälle, Leibchen in 2 Farben für die Teams

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Markiere ein Feld von 25m mal 20m mit Hütchen.
2Stell an jeder der vier Seiten ein Mini-Tor in unterschiedlichen Farben auf.
3Leg vor jedes Tor ein farbiges Hütchen als Markierung.
4Teile die Spieler in 2 Teams mit 3 Spielern auf und gib ihnen Leibchen in 2 Farben.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Pass zu A2
2Dribbling Richtung Tor
3Schuss auf rotes Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„So Leute, jetzt spielen wir 3 gegen 3! Schaut gut auf die Farben!"
WENN BALL IM AUS
„Neuer Ball, ich werfe ihn rein!"
WENN FARBENNAME
„Jetzt zählt das Tor in dieser Farbe doppelt!"
BEI TOR
„Super, das war ein tolles Tor!"
ZUM ABSCHLUSS
„Gut gemacht, alle zusammen! Wir haben viel gelernt!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder lachen, viel reden und sich schnell bewegen.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Ein Kind steht nur rum
✅ Sag: 'Komm, du kannst mir gleich helfen, den Ball reinzuwerfen!'
❌ Ein Spieler versteht die Farben nicht
✅ Erkläre: 'Wenn ich 'ROT' rufe, schießt auf das rote Tor! Das zählt doppelt.'
❌ Streit um den Ball
✅ Unterbreche kurz und sag: 'Lasst uns gemeinsam entscheiden, wer den Ball bekommt.'

🎯 Lernziel

Die Spieler lernen, GLEICHZEITIG die Spielsituation zu lesen UND auf externe Kommandos zu reagieren — das ist genau die Doppel-Belastung die im echten Spiel passiert (Mitspieler-Sicht + Trainer-Coaching + Gegner-Druck). Sie müssen sich entscheiden ob sie das nahe Tor anvisieren oder kurz das doppelt-zählende Tor ansteuern. Trainiert: Kopf hoch, schnelle Entscheidungen, periphere Wahrnehmung.

★

3.8

47 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Die Spieler A1, A2 und A3 ziehen ihre blauen Leibchen an und stellen sich in der Mitte des Spielfelds auf. Spieler B1, B2 und B3 tragen rote Leibchen und positionieren sich ebenfalls in der Mitte. Der Trainer erklärt die Regeln: Ein Tor zählt 1 Punkt, aber wenn er eine Farbe ruft, zählt das Tor in dieser Farbe doppelt.
2Der Trainer gibt das Startsignal mit einem Pfiff. A1 beginnt mit dem Ball am Fuß und dribbelt langsam in Richtung des grünen Tors.
3A1 passt den Ball zu A2, der sich geschickt zur Seite bewegt, um Raum zu schaffen, während B1 versucht, den Passweg zu blockieren. A2 nimmt den Ball an und schaut sich um, um seine Optionen abzuwägen.
4A2 dribbelt in Richtung des roten Tors, doch B2 nähert sich schnell, um Druck auszuüben. A2 entscheidet sich für einen Pass zu A3, der sich in der Nähe des blauen Tors positioniert hat.
5Der Trainer ruft 'GELB!', was bedeutet, dass Treffer ins gelbe Tor doppelt zählen. Die Spieler passen ihre Taktik sofort an und versuchen, sich in Richtung des gelben Tors zu orientieren.
6B3 erkennt die Gelegenheit und sprintet zum gelben Tor, während A3 versucht, ihn zu stoppen. B3 schießt und trifft das gelbe Tor — 2 Punkte für Team B.
7Der Trainer wirft schnell einen neuen Ball ins Spiel, den A1 aufnimmt. Ohne Pause geht das Spiel weiter, und A1 dribbelt in Richtung des grünen Tors.
8Der Trainer ruft 'ROT!' und A1 passt zu A2, der sich in der Nähe des roten Tors befindet. Die Spieler müssen schnell reagieren und ihre Strategie anpassen.
9A2 schießt auf das rote Tor, aber B1 blockt den Schuss mit einem schnellen Eingreifen und leitet einen Konter ein.
10B1 passt zu B2, der Richtung blaues Tor sprintet. B2 schießt auf das blaue Tor und trifft — 1 Punkt für Team B. Der Trainer wirft erneut einen Ball ins Spiel, und das Spiel läuft weiter.
11Nach 5 Minuten pfeift der Trainer, um eine kurze Pause einzulegen. Die Spieler nutzen die Zeit, um sich zu erholen und ihre Taktik zu besprechen.
12Die nächste Runde beginnt mit Team B, das den Ball erhält. Der Trainer erinnert die Spieler daran, den Kopf oben zu halten und die Farben der Tore im Auge zu behalten.
13A1, A2 und A3 versuchen nun, ihre Verteidigung zu stärken, indem sie enger zusammenarbeiten und die Passwege von B1, B2 und B3 besser abdecken.
14Der Trainer ruft 'BLAU!', und die Spieler müssen schnell umschalten, um das blaue Tor zu verteidigen oder anzugreifen.
15B3 dribbelt geschickt an A1 vorbei und schießt auf das blaue Tor, aber A3 kann den Ball im letzten Moment abfangen.
16A3 leitet einen schnellen Gegenangriff ein, indem er den Ball zu A2 passt, der sich in Richtung des gelben Tors bewegt.
17Der Trainer ruft 'GRÜN!', und A2 schießt auf das grüne Tor. Der Ball geht knapp vorbei, und B2 übernimmt den Ballbesitz.
18B2 dribbelt in Richtung des roten Tors, während der Trainer 'ROT!' ruft. B2 schießt und trifft das rote Tor — 2 Punkte für Team B.
19Der Trainer wirft erneut einen Ball ins Spiel, und A1 nimmt ihn auf. Das Spiel läuft weiter, bis der Trainer nach weiteren 5 Minuten abpfeift.
20Nach 3-4 Runden zählt der Trainer die Punkte zusammen, verkündet den Sieger und bespricht kurz das Spiel mit den Spielern. Er hebt hervor, wie wichtig es ist, die Augen offen zu halten und schnell auf die Farbansagen zu reagieren.
21Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spieler die Farben der Tore verwechseln. Der Trainer sollte darauf achten und die Spieler ermutigen, sich die Positionen der Tore einzuprägen.
22Für eine leichtere Variante kann der Trainer die Ansagen langsamer machen oder die doppelte Punktzahl für längere Zeit beibehalten.
23Für eine schwerere Variante kann der Trainer die Farben häufiger wechseln oder zusätzliche Regeln einführen, wie z.B. dass ein Tor nur zählt, wenn es aus einem bestimmten Bereich erzielt wird.
24Der Trainer beendet die Übung mit einem abschließenden Feedback und ermutigt die Spieler, das Gelernte in zukünftigen Spielen anzuwenden.

Variationen

Mit Anspielern

Außen ein neutraler Anspieler pro Seite. Wer den Anspieler anspielt + zurückbekommt UND zum doppelten Tor schießt = 3-Punkter.

Negation

Du rufst eine Farbe — auf DIESE darf 30 Sek lang NICHT geschossen werden. Wer doch trifft, kriegt einen Minus-Punkt. Trainiert das Hörverstehen UND die Hemmung.

Doppel-Farbe

Du rufst zwei Farben gleichzeitig ('blau UND grün'). Beide Tore zählen doppelt — Spieler müssen entscheiden welches näher ist.

Stellschrauben

Anzahl Farben im Spiel: 2 (leichter), 3, 4 (schwerer)Zeitlimit zwischen Farb-Rufen variieren (alle 30 Sek / unregelmäßig)Bei doppelter Farbe pro Treffer Punkt vergeben oder erst beim ZWEITEN TorÜbergang vom 3v3 zu 4v4 — mehr Spieler = mehr Komplexität

Coaching-Schwerpunkte

✓Kopf HOCH — Beispiel: 'Anna, sieh wo du bist! Blau ist gleich neben dir!'
✓Schnell entscheiden — Beispiel: 'Tim, hau drauf — das ist der Moment!'
✓Auf die Trainerstimme hören — Beispiel: 'Hört genau zu, ich kann jederzeit umstellen!'
✓Mit dem Mitspieler kommunizieren — Beispiel: 'Lukas, sag deinem Mitspieler welches Tor!'

Häufige Fehler

!Spieler ignorieren die Trainerstimme und schießen einfach aufs nächste Tor — Punkte verloren.
!Bei Farb-Ruf laufen alle 3 zum gleichen Tor — Gegner-Tor offen, Konter möglich.
!Spieler vergessen dass die Farbe wieder geändert werden kann und schießen auf das ALTE doppelt-Tor das nicht mehr aktuell ist.

Differenzierung

Leichter machen

Nur 2 Farben statt 4 — überschaubarer. Farb-Rufe nur alle 60 Sek. Kurzes 2-gegen-2 statt 3-gegen-3.

Schwerer machen

Mehrere Ansagen gleichzeitig ('blau UND grün'). Negationen ('NICHT auf rot'). Zeitlimit für Spieler — wer in 10 Sek keinen Pass spielt, verliert Ballbesitz.

Passende Übungen

Tor-Party nach Querpass