ÜbungMittel

Elfmeterhelden

Torwart Strafstoß Reaktion

❓ Worum geht's?

Ihr schießt abwechselnd Elfmeter, und der Torwart versucht, den Ball zu halten.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

16 x 11 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 1 großes Tor, 4 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 4 Hütchen an jede Seite des Feldes für die Begrenzung.
2Stell ein großes Tor an eine kurze Seite.
3Markiere die Strafstoßposition 8 Schritte vom Tor entfernt.
4Teile die Mannschaften in rot und blaue Leibchen.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1A1 schießt aufs Tor
2B1 schießt aufs Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Lasst uns mit den Elfmetern beginnen!"
WENN TOR
„Toll gemacht! Ein Punkt für euch!"
NACH EINEM FEHLSCHUSS
„Halb so schlimm, beim nächsten Mal klappt's!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt dass es klappt, wenn die Kinder mit Begeisterung schießen und die Torwarte konzentriert die Bälle abwehren.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Kinder treffen das Tor nicht
✅ Ermutige sie, es nochmal zu versuchen: 'Zielt auf die Ecken, das bringt Erfolg!'

🎯 Lernziel

Die Kinder lernen, Strafstöße zu schießen und zu halten.

★

4.1

43 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1A1 von Team A stellt sich mit einem Ball auf die Strafstoßmarke, die 8 Schritte vom Tor entfernt ist. Du als Trainer stehst in der Nähe und gibst ein deutliches Signal, dass A1 schießen kann.
2Sobald du das Signal gibst, läuft A1 an und schießt auf das Tor. A1 versucht, den Ball gezielt ins Netz zu befördern.
3B1, der Torwart von Team B, steht bereit im Tor und versucht, den Schuss von A1 zu halten. B1 springt in die Richtung des Balls, um ihn abzuwehren.
4Wenn A1 den Ball ins Tor schießt, erhält Team A einen Punkt. Du zählst den Punkt laut, damit alle Spieler wissen, wie der Stand ist.
5Trifft A1 nicht, bleibt der Punktestand gleich, und alle Spieler lernen, dass es auch beim Schießen Rückschläge geben kann.
6Nach dem Schuss wechselt der Ballbesitz zu Team B. B2, der nächste Spieler von Team B, nimmt den Ball und stellt sich ebenfalls auf die Strafstoßmarke.
7Du gibst erneut das Signal, und B2 schießt auf das Tor, während A2 im Tor steht und versucht, den Ball zu halten.
8A2 springt in die Richtung, in die B2 schießt, um den Ball abzuwehren.
9Der gleiche Ablauf gilt für jeden weiteren Spieler im Team: A3, B3 und so weiter. Jeder Spieler hat pro Runde einen Schuss, bevor die Torwarte wechseln.
10Nach jedem Spielerwechsel hast du die Möglichkeit, den Torwart zu wechseln, sodass jeder Spieler die Chance hat, sowohl zu schießen als auch zu verteidigen.
11Das Spiel endet nach 5 Minuten oder wenn ein Team 10 Punkte erreicht hat. Du achtest darauf, die Zeit im Blick zu behalten und die Spieler zu motivieren.
12Am Ende der Übung kannst du die Runde wiederholen, indem du neue Torwarte für jedes Team einsetzt, um den Spaß und die Herausforderung für alle Spieler hochzuhalten.