ÜbungMittel

Elfmeter-König

TorwarttrainingStrafstoßReaktion

❓ Worum geht's?

Zwei Teams schießen abwechselnd Elfmeter. Wer trifft oder hält, bekommt Punkte.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

16 x 11 Schritte

Was brauchst du?

6 Hütchen, 2 Mini-Tore, 1 großes Tor, 4 Leibchen in Rot, 4 Leibchen in Blau, 5 Bälle

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Stell das große Tor 16 Schritte von der Mittellinie auf.
2Platziere die Mini-Tore diagonal links und rechts vor dem großen Tor.
3Markiere mit 6 Hütchen einen Halbkreis 11 Schritte vom Tor.
4Teile die Mannschaften in Rot und Blau, positioniere die Spieler.
5Der Torwart startet im Tor, die anderen stehen an den Seiten.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Schuss auf Tor
2Schuss auf Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Okay Leute, wer wird heute Elfmeter-König?"
BEI TOR
„Super Treffer! Nächster ist dran!"
BEI ABWEHR
„Klasse gehalten, weiter so!"
BEI ENDE
„Tolle Runde, macht euch bereit für die nächste!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt dass es klappt, wenn die Kinder jubeln, lachen und der Torwart motiviert ist.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Kinder verlieren Motivation, weil sie den Ball nicht treffen.
✅ Sage: 'Jeder kann mal daneben schießen, bleib dran!'

🎯 Lernziel

Torwart trainiert Strafstoßabwehr.

★

4.5

86 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

Aufbau

Du benötigst 6 Hütchen, 1 großes Tor, 2 Mini-Tore und 5 Bälle. Stell das große Tor an das Ende deines Spielfelds, das 16 Schritte lang und 11 Schritte breit ist. Die Mini-Tore stellst du diagonal auf beiden Seiten des großen Tors auf, sodass die Schützen auf diese zusätzlichen Ziele schießen können. Markiere mit den Hütchen einen Halbkreis, der 11 Schritte vom großen Tor entfernt ist – das ist der Punkt, von dem aus die Spieler schießen. Team A, das rote Team, stellt sich links auf, während Team B, das blaue Team, rechts steht. Der erste Torwart von Team A steht im großen Tor, während die anderen Spieler sich neben dem Tor an den Hütchen verteilen und bereit sind, ihre Schüsse abzugeben. Du als Trainer stehst an der Seite, um die Schüsse zu beobachten und Punkte zu zählen.

Ablauf

Schritt 1: Du legst einen Ball auf den markierten Punkt im Halbkreis, der 11 Schritte vom großen Tor entfernt ist. Schritt 2: A1 von Team A startet als erster Schütze und läuft zum Ball, um auf das große Tor zu schießen. Schritt 3: B1, der Torwart von Team B, stellt sich im Tor bereit und konzentriert sich auf den Schuss. Schritt 4: Wenn A1 trifft, bekommt Team A einen Punkt. Du rufst laut: 'Tor für Team A!' Schritt 5: Wenn B1 den Ball hält, erhält er einen Punkt für sein Team. Du sagst: 'Halt von B1!' Schritt 6: Nach jedem Schuss wechseln die Spieler die Positionen: A1 wird zum Torwart, und B1 wird zum Schützen. Schritt 7: Jeder Spieler hat nun die Chance, dreimal zu schießen, bevor das Team wechselt. Schritt 8: Nach den drei Schüssen der ersten Mannschaft zählst du die Punkte und rufst den Zwischenstand aus. Beispiel: 'Team A hat 2 Punkte, Team B hat 1 Punkt.' Schritt 9: Jetzt ist Team B an der Reihe, und die Schützen von Team B nehmen ihre Schüsse nacheinander. Schritt 10: Die Übung geht weiter, bis jeder Spieler beider Teams dreimal geschossen hat. Schritt 11: Am Ende zählst du die Punkte erneut und sagst: 'Das Team mit den meisten Punkten gewinnt!' Schritt 12: Du beendest die Übung, indem du den Spielern Feedback gibst: 'Was hat euch am meisten Spaß gemacht? Wo könnt ihr euch noch verbessern?'