ÜbungAnfänger-Mittel

Elfmeter-Duell

Torwart Elfmeter Reaktion

❓ Worum geht's?

Ein Spieler schießt auf das Tor und der Torwart versucht den Ball zu halten.

Wieviele Spieler?

3 gegen 3 mit Torwart

Wie groß ist das Feld?

25 x 18 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 1 großes Tor, 4 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen in einem 25 x 18 Schritte Rechteck aus.
2Stell das große Tor an der kürzeren Seite des Feldes auf.
3Markiere den Elfmeterpunkt mit einem Hütchen 10 Schritte vor dem Tor.
4Teile die Spieler in Teams mit roten und blauen Leibchen.
5Bestimme einen Torwart und platziere ihn im Tor.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Schuss aufs Tor
2Wechsel zum Elfmeterpunkt

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI START
„Los geht's, A1 schießt den ersten Elfmeter!"
NACH SCHUSS
„Super gehalten, Torwart!' oder 'Tolles Tor, A1!"
BEI WECHSEL
„Wechselt jetzt, B1 ist dran!"
BEI SCHWIERIGKEITEN
„Konzentriere dich auf den Ball, Torwart!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn der Torwart motiviert ist und die Spieler sich abwechseln und Spaß haben.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Torwart hält keinen Ball.
✅ Motiviere mit 'Bleib dran, du schaffst das! Nimm die Arme hoch!'
❌ Spieler treffen das Tor nicht.
✅ Ermutige mit 'Ziele genau, keine Eile. Versuche es nochmal!'
❌ Spieler warten zu lange.
✅ Erinnere mit 'Wechsel schnell durch, keine Zeit verlieren!'

🎯 Lernziel

Torwart soll Elfmeter abwehren lernen.

★

4.5

130 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Du beginnst die Übung, indem du die Spieler in zwei Teams aufteilst. Team A trägt rote Leibchen und Team B blaue. Du erklärst, dass das Ziel ist, so viele Tore wie möglich zu schießen oder als Torwart zu verhindern.
2Du zeigst den Spielern den Elfmeterpunkt, der 10 Schritte vom Tor entfernt ist. Stelle sicher, dass jeder Spieler weiß, wo er sich positionieren muss.
3Spieler A1 von Team A stellt sich am Elfmeterpunkt auf. Er konzentriert sich und bereitet sich auf seinen Schuss vor.
4Du gibst das Signal mit einer Pfeife oder einem klaren Kommando, und A1 schießt den Ball aufs Tor. Der Torwart B1 im blauen Leibchen versucht, den Ball zu halten.
5Wenn B1 den Ball hält, bekommt er einen Punkt für Team B. Wenn A1 ein Tor erzielt, erhält Team A einen Punkt.
6Nach dem Schuss tauscht A1 die Position mit A2, der nun am Elfmeterpunkt steht. A1 reiht sich bei den wartenden Spielern ein.
7Jetzt ist B1 als Schütze an der Reihe. Er nimmt den Ball und stellt sich am Elfmeterpunkt auf. Der Torwart B2 bleibt im Tor.
8Du gibst das Signal, und B1 schießt auf das Tor. Du beobachtest, ob B2 den Ball halten kann.
9Wenn B2 den Ball hält, erhält er einen Punkt für Team B. Wenn B1 ein Tor erzielt, bekommt Team B einen Punkt.
10Nach jedem Schuss wechselt der Schütze, sodass jeder Spieler die Möglichkeit hat, sowohl zu schießen als auch im Tor zu stehen.
11Nach 5 Minuten oder 10 Schüssen wechselst du die Positionen der Spieler, damit jeder einmal als Torwart und als Schütze agiert hat.
12Eine typische Fehlerquelle ist das ungenaue Schießen. Erinnere die Spieler daran, sich auf die Technik zu konzentrieren und nicht nur auf die Kraft.
13Um die Übung zu erleichtern, kannst du den Elfmeterpunkt auf 8 Schritte verkürzen, um den Torhütern mehr Erfolgserlebnisse zu ermöglichen.
14Für eine schwierigere Variante kannst du den Elfmeterpunkt auf 12 Schritte verlängern, was die Herausforderung für den Schützen erhöht.
15Achte darauf, dass die Spieler fair bleiben und sich gegenseitig anfeuern.
16Die Übung endet, wenn jeder Spieler in jeder Rolle war. Du zählst die Punkte beider Teams und gibst ein kurzes Feedback, was gut lief und wo es Verbesserungsmöglichkeiten gibt.