ÜbungAnfänger
Elfer-König
❓ Worum geht's?
Wir machen ein Turnier im Elfmeterschießen. Jedes Team schießt abwechselnd und der Torwart versucht, die Schüsse zu halten.
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
15 x 10 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 1 großes Tor, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Markiere Spielfeldgrenzen mit Hütchen.
- 2Stell das große Tor am Ende des Feldes auf.
- 3Markiere mit zwei Hütchen den Strafstoßpunkt.
- 4Teile die Kinder in zwei Teams ein und gib ihnen Leibchen.
- 5Stell dich mit Bällen seitlich auf.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld-Diagramm

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Okay, wir starten mit dem Elfer-König! Team Rot beginnt."
- VOR SCHUSS„Nimm dir die Zeit, die du brauchst, und ziele genau!"
- BEI TOR„Super Treffer, gut gemacht!"
- BEI PARADE„Klasse gehalten! Versuch es weiter so!"
- AM ENDE„Super, das hat Spaß gemacht. Der Elfer-König ist heute Team Blau!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder eifrig schießen und der Torwart oft im Einsatz ist.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Kinder warten zu lange mit dem Schuss.✅ Motiviere mit 'Komm, schnapp dir den Ball und gib Vollgas!'.
🎯 Lernziel
Die Kinder lernen, präzise zu schießen und der Torwart verbessert seine Abwehrfähigkeiten.
★
4.9
214 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Beginne die Übung, indem du beide Teams zusammenrufst und die Regeln erklärst. Sage: 'Wir spielen heute Elfer-König. Jedes Team hat abwechselnd Schüsse auf das Tor. Das Team mit den meisten Treffern gewinnt.'
- 2Entscheide, welches Team beginnt. Zum Beispiel kannst du Team A (rot) starten lassen. Sage: 'Team A beginnt mit dem ersten Schuss.'
- 3A1 von Team A stellt sich hinter den Strafstoßpunkt und legt den Ball auf den markierten Punkt. Er schaut konzentriert zum Tor.
- 4Der Torwart von Team B positioniert sich mittig im Tor und macht sich bereit, den Schuss abzuwehren.
- 5Du gibst das Signal zum Schuss, indem du laut pfeifst. A1 schießt den Ball kraftvoll in Richtung Tor.
- 6Wenn der Ball ins Tor geht, rufst du laut: 'Tor für Team A!' und Team A erhält einen Punkt. Falls der Torwart den Ball hält, lobst du den Torwart und es gibt keinen Punkt.
- 7A1 joggt zurück zu seinem Team, während der Ball zurück ins Spiel gebracht wird. Jetzt ist B1 von Team B an der Reihe.
- 8B1 legt den Ball auf den Strafstoßpunkt und wartet auf dein Signal. Der Torwart wechselt zu einem Spieler von Team A.
- 9Du pfeifst erneut, und B1 schießt den Ball. Achte darauf, dass alle Spieler aufmerksam sind und nicht zu früh starten.
- 10Nach jedem Schuss verkündest du den aktuellen Punktestand, damit die Kinder motiviert bleiben. Sage zum Beispiel: 'Es steht 2 zu 1 für Team A.'
- 11Die Übung läuft für 10 Minuten oder bis jedes Team 5 Schüsse gemacht hat. Achte darauf, dass alle Spieler gleich oft schießen und im Tor stehen.
- 12Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spieler zu früh loslaufen. Erinnere sie daran, erst nach dem Pfiff zu schießen.
- 13Für eine leichtere Variante kannst du den Abstand zum Tor verkürzen. Für eine schwerere Variante kannst du die Torbreite mit Hütchen verkleinern.
- 14Am Ende der Übung pfeifst du ab und verkündest das Siegerteam. Sage: 'Das Spiel ist aus! Team A hat gewonnen!'
- 15Frage die Kinder, was ihnen am besten gefallen hat und was sie beim nächsten Mal besser machen möchten.
- 16Achte während der Übung darauf, dass alle Spieler fair bleiben und sich gegenseitig anfeuern. Ermutige sie, auch den Torwart zu loben, wenn er gut gehalten hat.
Variationen
1
Elferduell auf Zeit
Jedes Team hat 3 Minuten Zeit, so viele Tore wie möglich zu erzielen. Der Torwart bleibt gleich.
Stellschrauben
TorerhöhungAbstand variierenZeitbegrenzung
Coaching-Schwerpunkte
- ✓'Zieh richtig durch beim Schuss!'
- ✓'Konzentriere dich auf den Ball!'
- ✓'Gut abgewartet, Torwart!'
- ✓'Bleib ruhig und ziel genau!'
- ✓'Super save! Weiter so!'
Häufige Fehler
- !Unpräzise Schüsse
- !Zu viel Zögern beim Schuss
- !Fehlende Konzentration des Torwarts
Differenzierung
Leichter machen
Der Schussabstand auf 9 Schritte verkürzen.
Schwerer machen
Den Torwart zusätzlich mit einem Verteidiger unterstützen.