ÜbungAnfänger-Mittel

Elfer-Helden

Torwart Strafstoß Reaktion

❓ Worum geht's?

Ihr schießt Elfmeter und der Torwart versucht, den Ball zu halten. Punkte gibt’s für Tore und Paraden.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 3 plus Torwart

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 1 großes Tor, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Platziere Hütchen als halbes Rechteck.
2Stelle das Tor an eine kurze Seite.
3Markiere Elfmeterpunkt mit einem Ball.
4Teile Spieler in rot und blau auf.
5Habe Bälle am Spielfeldrand bereit.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Schuss aufs Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI BEGINN
„Aufgepasst, wir üben Elfmeter!"
BEI TOR
„Klasse Schuss!"
BEI PARADE
„Starke Parade!"
BEI SCHUSS
„Ziel anvisieren, ruhig bleiben!"
BEIM WECHSEL
„Jetzt wechselt der Torwart!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder jubeln, der Torwart Paraden feiert und alle Spaß haben.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Die Kinder wissen nicht, wohin sie zielen sollen.
✅ Sage: 'In die Ecken zielen, das ist schwerer für den Torwart!'

🎯 Lernziel

Kinder lernen, Elfmeter zu schießen und abzuwehren.

★

4.9

90 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Stelle die Hütchen so auf, dass sie ein halbes Rechteck bilden, 20 Schritte breit und 15 Schritte tief. Das Tor steht an einer der kurzen Seiten des Rechtecks. Die Spieler von Team A (A1, A2, A3) tragen rote Leibchen und stehen an der Hütchenlinie. Team B (B1, B2, B3) in blauen Leibchen steht daneben. Der Torwart (TW) positioniert sich im Tor.
2Du legst den ersten Ball auf den Elfmeterpunkt, der sich 7 Schritte vom Tor entfernt an der Hütchenlinie befindet.
3Gib ein klares Signal, etwa einen Pfiff oder ein Handzeichen, damit A1 weiß, dass er bereit ist zu schießen.
4A1 nimmt Anlauf und schießt auf das Tor. Der Torwart versucht, den Ball zu halten. Achte darauf, dass A1 den Ball sauber trifft und nicht zu hastig schießt.
5Wenn A1 das Tor trifft, rufst du laut 'Tor!' und Team A erhält einen Punkt.
6Sollte der Torwart den Ball halten, applaudierst du dem Torwart und Team B bekommt einen Punkt.
7A1 holt den Ball zurück und geht zur Seite. Jetzt ist B1 an der Reihe. Er platziert seinen Ball auf dem Elfmeterpunkt und wartet auf dein Signal.
8Gib B1 das Signal zum Schießen. Achte darauf, dass er nicht zu früh startet.
9B1 schießt auf das Tor. Der Torwart versucht erneut, den Ball zu halten. Wenn B1 trifft, bekommt Team B einen Punkt. Wenn der Torwart hält, erhält Team A den Punkt.
10Nach jedem Schuss lobst du die Spieler für ihre Bemühungen, unabhängig vom Ergebnis, um die Motivation hochzuhalten.
11Nach 5 Minuten wechselst du den Torwart. Gib jedem Spieler die Möglichkeit, im Tor zu stehen, damit sie auch diese Perspektive kennenlernen.
12Eine typische Fehlerquelle ist, dass die Spieler zu nah an den Ball herantreten, bevor sie schießen. Erinnere sie daran, genügend Abstand zu halten, um Schwung zu holen.
13Um die Übung zu erleichtern, kannst du den Abstand zum Tor verringern. Für eine schwierigere Variante vergrößere den Abstand oder lasse die Spieler mit ihrem schwächeren Fuß schießen.
14Achte darauf, dass die Spieler, die gerade nicht schießen, aufmerksam zuschauen und sich nicht ablenken lassen.
15Die Übung endet nach 10 Minuten oder sobald ein Team 10 Punkte erreicht hat.
16Am Ende der Übung versammelst du die Spieler und fragst sie, was ihnen am besten gefallen hat und was sie beim nächsten Mal besser machen möchten. Dies fördert das Lernen aus Erfahrungen und die Weiterentwicklung der Spieler.