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ÜbungAnfänger-Mittel

Doppelpass-Dash

❓ Worum geht's?

Wir üben, wie man den Ball schnell zu einem Freund passt und dann auf das Tor schießt. Das nennt man Doppelpass.

Wieviele Spieler?
2 Teams à 3
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 4 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

  1. 1Leg 4 Hütchen in einer Linie vor jedem Mini-Tor, um die Zone zu markieren.
  2. 2Stell die 2 Mini-Tore an die kurzen Seiten des 20m mal 15m Feldes.
  3. 3Teile die Kinder in 2 Gruppen: eine Gruppe trägt rote Leibchen, die andere blaue.
  4. 4Stelle 1 Ball an die Mittellinie, bereit für den ersten Spieler.
  5. 5Der Trainer steht an der Seitenlinie mit den anderen Bällen.
📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld-Diagramm

Spielfeld-Diagramm für Doppelpass-Dash
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
  1. 1Pass auf A2
  2. 2Doppelpass zurück
  3. 3Schuss aufs Tor
💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

  • BEI BEGINN
    So Leute, jetzt üben wir den Doppelpass und versuchen ein Tor zu schießen!"
  • WENN BALL IM AUS
    Wechsel! Neuer Ball, weiter geht's!"
  • BEI TOR
    Super gemacht! Team Rot hat einen Punkt!"
  • WENN SPIELER WECHSELN
    Wechsel! Jetzt kommt ein anderer Spieler in die Verteidigung!"
  • ZUM ABSCHLUSS
    Gut gemacht, alle! Jetzt trinken wir etwas Wasser!"
✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder lachen, viel miteinander sprechen und viele Tore geschossen werden.

🆘 Wenn was schief läuft
  • Ein Kind weiß nicht, was es tun soll
    Sag: 'Komm, ich zeige dir, was du machen kannst!'
  • Ein Kind hat den Ball und dribbelt allein
    Sag: 'Pass den Ball zu deinem Freund, dann könnt ihr zusammen spielen!'
  • Die Kinder sind nicht aktiv
    Sag: 'Bewegt euch mehr! Jeder sollte versuchen, den Ball zu bekommen!'
🎯 Lernziel

Kinder lernen den Doppelpass vor dem Tor.

4.9
45 Bewertungen
Wie findest du die Übung?
So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

  1. 1Platziere einen Ball auf der Mittellinie, bereit für den ersten Angriff. A1 von Team A (rot) steht bereit, um mit dem Ball zu starten. Der Trainer pfeift an und gibt das Startsignal.
  2. 2A1 dribbelt mit dem Ball in Richtung des gegnerischen Tors, während A2 sich in der markierten Zone vor dem Tor positioniert. A3 bleibt hinter A1, um als Absicherung zu agieren.
  3. 3Sobald A1 die Mittellinie überquert, signalisiert der Trainer durch Zuruf, dass A2 sich aktiv in der markierten Zone bewegen soll, um den Pass zu empfangen.
  4. 4A1 passt den Ball präzise zu A2 in die markierte Zone. A2 muss darauf achten, dass er sich innerhalb der Hütchen befindet, um den Pass korrekt anzunehmen.
  5. 5A2 spielt den Ball sofort mit einem Doppelpass zurück zu A1. Der Trainer achtet darauf, dass der Pass schnell und genau erfolgt.
  6. 6A1 versucht, nach dem Doppelpass schnell abzuschließen und schießt auf das Tor. Der Trainer ermutigt A1, den Ball mit dem Innenrist zu treffen, um die Präzision zu erhöhen.
  7. 7Wenn A1 trifft, bekommt Team A einen Punkt. Der Trainer notiert den Punktestand lautstark, um die Motivation hochzuhalten.
  8. 8Falls B1 von Team B (blau) den Ball abfängt, kontert er schnell in Richtung des anderen Tors. A3 versucht, den Konter zu stoppen, indem er B1 verfolgt und unter Druck setzt.
  9. 9Nach jedem Torschuss oder Ballverlust ruft der Trainer 'Wechsel!', und die Spieler rotieren. A1 wechselt in die Verteidigung, während A2 und A3 ihre Rollen tauschen.
  10. 10Team B beginnt nun mit B1 und B2, die den gleichen Ablauf in die andere Richtung durchführen. Der Trainer achtet darauf, dass B1 und B2 die Passwege sauber ausführen.
  11. 11Nach 5 Minuten gibt der Trainer das Signal zum Seitenwechsel. Team B greift nun von der linken Seite an, während Team A verteidigt. Der Trainer stellt sicher, dass alle Spieler die neuen Positionen korrekt einnehmen.
  12. 12Der Trainer erklärt eine leichtere Variante: Die markierte Zone wird vergrößert, um den Spielern mehr Raum für den Doppelpass zu geben.
  13. 13Für eine schwerere Variante verkleinert der Trainer die markierte Zone und fordert die Spieler auf, den Doppelpass mit maximal zwei Ballkontakten auszuführen.
  14. 14Der Trainer gibt einen Coaching-Hinweis: Achte darauf, dass die Spieler beim Passen den Kopf heben, um die Position des Mitspielers und des Gegners zu sehen.
  15. 15Das Spiel endet nach insgesamt 10 Minuten. Der Trainer versammelt die Spieler und bittet um Feedback, um zu erfahren, was ihnen gefallen hat und was sie verbessern möchten.
  16. 16Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spieler zu lange mit dem Ball am Fuß bleiben. Der Trainer korrigiert dies, indem er die Spieler an schnelle Passfolgen erinnert.
  17. 17Der Trainer beendet die Einheit mit einem Lob für die Anstrengung und ermutigt die Spieler, die erlernten Techniken im nächsten Spiel anzuwenden.

Variationen

1

Ein-Kontakt-Pass

Verlange, dass der Doppelpass mit nur einem Kontakt gespielt wird.

Stellschrauben

Größe des Feldes anpassenAnzahl der Kontakte erhöhen oder verringern

Coaching-Schwerpunkte

  • 'Doppelpass schnell und präzise!'
  • 'Schneller Abschluss nach dem Doppelpass!'
  • 'Stets in Bewegung, immer anspielbar sein!'
  • 'Verteidiger, bleibt kompakt und aufmerksam!'
  • 'Erst schießen, dann jubeln!'

Häufige Fehler

  • !Spieler passen nicht schnell genug.
  • !Verteidiger stehen zu weit weg.
  • !Torabschluss ist ungenau.

Differenzierung

Leichter machen

Vergrößere die markierte Zone, um den Doppelpass zu erleichtern.

Schwerer machen

Lass die Verteidiger aktiver agieren und enger decken.

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