Warm-upAnfänger-Mittel

Ball-Eroberungs-Fieber

Schnelligkeit Kreativität Teamarbeit

❓ Worum geht's?

Ihr müsst den Ball schnell erobern und so viele Tore wie möglich schießen.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 5 Bälle, Leibchen in Rot und Blau

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen als 20m x 15m Rechteck aus.
2Stell ein Mini-Tor auf jede kurze Seite.
3Teile die Mannschaft in Gruppen mit roten und blauen Leibchen.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Spielfeld von oben

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

1Sprint zum Ball
2Angriff auf Tor

💬 Was sagst du den Kindern?

Wörtliche Ansagen — sag's einfach so

BEI START
„Seid bereit! Auf mein Signal geht's los!"
NACH TOR
„Super Treffer! Bereit für den nächsten Ball!"
WENN BALL IM AUS
„Kein Problem, der nächste Ball kommt!"
BEI KEINER AKTION
„Bleibt nicht stehen, Bewegung ist wichtig!"

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder voller Energie sind, viele Tore erzielen und Spaß haben.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Kinder stehen zu lange herum.
✅ Rufe: 'Bewegt euch, sucht den freien Raum!'
❌ Ein Team dominiert das Spiel.
✅ Mische die Teams neu oder verkleinere das Feld.
❌ Tore fallen zu selten.
✅ Vergrößere die Tore oder lockere die Regeln für Schüsse.

🎯 Lernziel

Die Kinder sollen schnell reagieren und kreativ im Angriff sein.

★

4.8

137 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

Schritt für Schritt

1Stelle sicher, dass alle Spielerinnen ihre Leibchen korrekt tragen und die Teams klar erkennbar sind. Platziere einen Ball genau auf der Mittellinie zwischen den beiden Mini-Toren. Achte darauf, dass die Hütchen das Spielfeld klar abgrenzen.
2A1 von Team Rot und B1 von Team Blau stehen mit dem Rücken zum Ball, etwa 5 Schritte von der Mittellinie entfernt. Die restlichen Spielerinnen, A2, A3, A4 und B2, B3, B4, stehen hinter ihren jeweiligen Teamkolleginnen in einer Reihe.
3Du rufst 'Los!' und A1 sowie B1 drehen sich blitzschnell um und sprinten zum Ball. Hier ist es wichtig, dass sie schnell reagieren, um den Ball als Erste zu erreichen.
4Die Spielerin, die den Ball zuerst erreicht, dribbelt sofort in Richtung des gegnerischen Tors. Wenn A1 den Ball hat, sollte sie versuchen, schnell an B1 vorbeizukommen und auf das Tor von Team Blau zuzusteuern.
5Die restlichen Spielerinnen von Team Rot (A2, A3, A4) unterstützen A1, indem sie sich in freie Räume bewegen, um anspielbar zu sein. Gleichzeitig versuchen die Spielerinnen von Team Blau (B2, B3, B4), den Ball zu erobern.
6Wenn A1 ein Tor erzielt, erhält Team Rot einen Punkt. Du lobst die Spielerinnen für ihre Schnelligkeit und entscheidende Aktionen.
7Du bringst schnell einen neuen Ball ins Spiel, indem du ihn erneut auf die Mittellinie legst. Achte darauf, dass die Spielerinnen sich zügig in ihre Ausgangspositionen begeben.
8Sollte der Ball ins Aus gehen, pfeifst du und legst sofort einen neuen Ball auf die Mittellinie, um das Spiel flüssig zu halten.
9Nach jedem Tor oder Ballverlust rotieren die Spielerinnen innerhalb ihrer Teams, sodass jede Spielerin die Chance hat, sowohl anzugreifen als auch zu verteidigen.
10Eine typische Fehlerquelle ist, dass Spielerinnen zu lange den Ball halten. Ermutige sie, schnell zu passen oder abzuschließen, um das Spieltempo hochzuhalten.
11Nach 5 Minuten stoppst du das Spiel und zählst die erzielten Tore. Das Team mit den meisten Toren wird als Sieger gefeiert.
12Für eine leichtere Variante kannst du die Spielfeldgröße verkleinern, um den Druck zu reduzieren. Für eine schwerere Variante kannst du die Anzahl der Spielerinnen pro Team erhöhen.
13Beende die Übung mit einem kurzen Feedback an die Spielerinnen: 'Was hat gut geklappt? Was können wir beim nächsten Mal besser machen?' Achte darauf, positives Verhalten und gute Teamarbeit hervorzuheben.