Anspieler-Zauber-Showdown

Du benötigst 8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 6 Bälle und Leibchen in zwei Farben: rot und blau. Stell die Hütchen als Rechteck auf, das 20 Schritte breit und 15 Schritte lang ist – das ist dein Spielfeld. An jeder der beiden kurzen Seiten platzierst du ein Mini-Tor genau in der Mitte. Die Anspieler positionierst du außerhalb des Feldes, jeweils auf den langen Seiten, also an der linken und rechten Seite. Team A, das rote Team, stellt sich an der linken Seitenlinie auf, während Team B, das blaue Team, an der rechten Seitenlinie steht. Du als Trainer stehst an der Seitenlinie, etwa 2 Schritte vom Feld entfernt, und hältst die restlichen Bälle bereit, damit du das Spiel schnell fortsetzen kannst. Wichtig ist, dass die Anspieler neutral sind, das heißt, sie unterstützen beide Teams gleichmäßig, um das Spiel fair zu halten.

Schritt 1: Das Training beginnt, und du legst einen Ball in die Mitte des Feldes – genau auf den Mittelpunkt zwischen den beiden Toren. Schritt 2: Du erklärst den Spielerinnen die Übung und dass Team A (rot) als erstes beginnt. A1, die erste Spielerin von Team A, dribbelt den Ball aus dem eigenen Feldbereich auf das gegnerische Tor zu. Schritt 3: A1 sieht Anspieler 1 an der Seitenlinie und spielt den Ball zu ihm. Schritt 4: Anspieler 1 nimmt den Ball an und passt ihn schnell zu A2, die sich in Richtung Tor bewegt. Schritt 5: A2 erhält den Ball, während sie auf das Mini-Tor zusteuert, und versucht, ein Tor zu schießen. Schritt 6: Wenn A2 trifft, gibt es einen Punkt für Team A, und der Ball wird an Team B übergeben. Schritt 7: Team B beginnt jetzt den Angriff mit B1, die den Ball vom eigenen Feldbereich aus dribbelt. Schritt 8: B1 hat die Möglichkeit, Anspieler 2 auf der anderen Seite zu nutzen, um den Ball weiterzuleiten und Raum zu gewinnen. Schritt 9: Anspieler 2 spielt den Ball zu B2, die in den freien Raum startet und sich auf das Tor vorbereitet. Schritt 10: B2 schießt auf das Mini-Tor, während A3 versucht, den Schuss zu blocken. Schritt 11: Die Teams wechseln ihre Rollen nach jedem Tor, sodass jeder die Chance hat, sowohl zu angreifen als auch zu verteidigen. Schritt 12: Wenn der Ball ins Aus geht, gibst du schnell einen neuen Ball aus, damit das Spiel flüssig weitergeht. Schritt 13: Du kannst die Übung nach 10 Minuten beenden und die Tore zählen, um festzustellen, welches Team gewonnen hat. Schritt 14: Beende die Übung mit einer kurzen Feedback-Runde, in der du die Spielerinnen fragst, was gut funktioniert hat und was sie beim nächsten Mal verbessern möchten.