Warm-upAnfänger-Mittel

Turbo-Tor-Tempo

SchnelligkeitKoordinationTeamwork

❓ Worum geht's?

Zwei Teams rennen hin und her und versuchen, in das Tor der anderen zu schießen, während sie den Ball so schnell wie möglich spielen.

Wieviele Spieler?

2 Teams à 4

Wie groß ist das Feld?

20 x 15 Schritte

Was brauchst du?

8 Hütchen, 2 Mini-Tore, 4 Leibchen in Rot, 4 Leibchen in Blau, 6 Bälle

🛠 So baust du es auf

Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung

1Leg 8 Hütchen in einem 20 x 15 Schritten Rechteck aus.
2Stell ein Mini-Tor auf jeder kurzen Seite auf.
3Ordne die Teams mit roten und blauen Leibchen an.
4Stell sicher, dass der Trainer die Bälle an der Seite hat für schnellen Ersatz.

📐 So sieht's auf dem Platz aus

Team A

Team B

Neutral / Anspieler

Hütchen

Pass

Dribbling

Laufweg

Schuss

Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen

💬 Was sagst du den Kindern?

✅ Geschafft, wenn…

Du weißt, dass es klappt, wenn die Kinder lachen, viele Tore gefeiert werden und alle ständig in Bewegung sind.

🆘 Wenn was schief läuft

❌ Die Kinder bleiben nach einem Tor stehen.
✅ Ruf 'Weiter, sofort wieder los!' um sie wieder in Bewegung zu bringen.

🎯 Lernziel

Schnelles Reagieren und zielgerichtetes Spielen üben.

★

4.2

164 Bewertungen

Wie findest du die Übung?

▶ So läuft die Übung ab

1Du legst den ersten Ball in die Mitte des Feldes, genau zwischen den beiden Toren.
2Team Rot (A1, A2, A3, A4) beginnt mit dem Ball und dribbelt in Richtung des gegnerischen Tores.
3Team Blau (B1, B2, B3, B4) versucht, den Ball zu erobern, indem sie schnell in die Richtung von Team Rot laufen.
4Wenn Team Rot ein Tor erzielt, pfeifst du und gibst ihnen einen Punkt.
5Der Ball geht dann an Team Blau, und sie beginnen mit dem Dribbeln in die andere Richtung.
6Du wirfst einen neuen Ball ins Spiel, wenn der vorherige Ball ins Aus geht, damit das Tempo hoch bleibt.
7Beide Teams wechseln schnell zwischen Angriff und Verteidigung.
8Die Übung läuft insgesamt fünf Minuten.
9Während der Übung rufst du die Zwischenstände laut, um die Spannung zu erhöhen und die Teams zu motivieren.
10Nach fünf Minuten zählst du die Tore und verkündest das Ergebnis.
11Die Teams wechseln die Spielfeldseiten und starten einen neuen Durchgang, damit jeder die Möglichkeit hat, auf beiden Seiten zu spielen.
12Die Übung endet, wenn ein Team zuerst 10 Tore erzielt hat. Wenn das passiert, gratulierst du dem Gewinner und gibst ein kurzes Feedback an beide Teams, um sie für die nächste Übung zu motivieren.