ÜbungAnfänger-Mittel
Torwart-Reaktions-Duell
❓ Worum geht's?
Hier geht's darum, den Torwart richtig zu fordern. Schießt schnell und der Torwart muss blitzschnell reagieren!
Wieviele Spieler?
2 Teams à 4
Wie groß ist das Feld?
20 x 15 Schritte
Was brauchst du?
4 Hütchen, 2 Mini-Tore, 6 Bälle, Leibchen in Rot und Blau
🛠 So baust du es auf
Schritt für Schritt — wie eine Möbel-Anleitung
- 1Markiere ein 20 x 15 Schritte großes Feld mit Hütchen.
- 2Stelle an jeder kurzen Seite ein Mini-Tor auf.
- 3Teile die Mannschaft in zwei Teams mit roten und blauen Leibchen.
- 4Stelle einen Torwart in jedes Teamtor.
- 5Platziere die Bälle am Spielfeldrand.
📐 So sieht's auf dem Platz aus
Spielfeld von oben
Team A
Team B
Neutral / Anspieler
Hütchen
Pass
Dribbling
Laufweg
Schuss
Spielablauf — Reihenfolge der Aktionen
- 1Pass auf A2
- 2Pass auf A3
- 3Schuss auf Tor
💬 Was sagst du den Kindern?
Wörtliche Ansagen — sag's einfach so
- BEI BEGINN„Auf geht's, jeder Torwart bereit?"
- WENN BALL IM TOR„Super Schuss! Weiter so!"
- BEI TORWART-WECHSEL„Wechsel! Nächster Torwart!"
- BEI UNENTSCHIEDEN„Noch eine Runde zur Entscheidung!"
- BEI ÜBUNGSENDE„Gut gemacht, das war stark!"
✅ Geschafft, wenn…
Du weißt, dass es klappt, wenn die Torhüter viel lachen, aber auch schwitzen und beide Teams viele Schüsse abgeben.
🆘 Wenn was schief läuft
- ❌ Torwart ist überfordert.✅ Sag: 'Stell dich schräger zum Schützen, das gibt dir mehr Zeit!'
- ❌ Spieler schießen zu schwach.✅ Erinner sie: 'Stärker schießen, damit der Torwart gefordert wird!'
- ❌ Unklarheit bei der Punktevergabe.✅ Erkläre: 'Ein Punkt für jede gehaltene Parade, einfach mitzählen!'
🎯 Lernziel
Spieler sollen ihre Reflexe und Reaktionsfähigkeit trainieren.
★
4.0
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Wie findest du die Übung?
▶ So läuft die Übung ab
Schritt für Schritt
- 1Du legst einen Ball in die Mitte des Feldes, genau zwischen den beiden Toren.
- 2Du erklärst den Spielern, dass Team A (rot) beginnt und die erste Runde spielt. A1, der erste Feldspieler von Team A, startet mittig vor seinem Tor mit einem Pass zu A2, der seitlich etwas weiter vorne steht.
- 3A2 nimmt den Ball an und spielt schnell auf A3, der sich seitlich positioniert hat, um den Torwart A zu testen.
- 4A3 versucht, den Ball mit einem schnellen Schuss auf das Tor von Torwart A zu bringen.
- 5Torwart A hat jetzt die Aufgabe, den Schuss zu halten oder abzuwehren – hier ist schnelles Reagieren gefragt!
- 6Wenn Torwart A den Ball erfolgreich abwehrt, erhält Team A einen Punkt. Du zählst den Punkt laut, damit alle es hören.
- 7Danach übernimmt Team B den Ball und wiederholt den Ablauf mit ihren Spielern B1, B2 und B3.
- 8B1 startet mit einem Pass zu B2, der den Ball annehmen und schnell zu B3 weiterleiten muss.
- 9B3 versucht nun, den Ball auf das Tor von Torwart B zu schießen.
- 10Torwart B versucht ebenfalls, den Schuss zu halten oder abzuwehren. Wenn er das schafft, erhält Team B einen Punkt.
- 11Nach 3 Minuten pfeifst du und die Teams wechseln die Torwartrollen, sodass jeder Torwart einmal im Tor steht.
- 12Nach weiteren 3 Minuten endet die Runde und das Team mit den meisten Punkten gewinnt.
- 13Falls beide Teams gleich viele Punkte haben, spielst du eine Entscheidungsrunde – das sorgt für zusätzliche Spannung!
- 14Die Übung endet, wenn alle Torhüter zweimal im Tor standen, damit jeder die Möglichkeit hat, sowohl zu schießen als auch zu halten.
Variationen
1
Zwei Bälle gleichzeitig
Zwei Spieler schießen gleichzeitig, um die Schwierigkeit für den Torwart zu erhöhen.
2
Verkürzter Abstand
Reduziere die Distanz zum Tor, um die Reaktionszeit zu verkürzen.
Stellschrauben
Verkürze die Distanz zum Tor für mehr DruckVerlängere die Spiellänge für mehr Ausdauer
Coaching-Schwerpunkte
- ✓Bleib konzentriert, Torwart!
- ✓Schnelle Pässe, Team!
- ✓Schaut auf die Beine eures Torwarts!
- ✓Seid bereit für den Rückprall!
- ✓Gut gemacht, weiter so!
Häufige Fehler
- !Torwart verliert die Konzentration.
- !Feldspieler schießen zu ungenau.
- !Spieler vergessen, sich nach dem Pass zu bewegen.
Differenzierung
Leichter machen
Torwart kann die Hände vor sich halten, um schneller zu reagieren.
Schwerer machen
Feldspieler müssen den Ball mit maximal zwei Kontakten schießen.